Žena
Články
Magazín
Sú ženské priateľstvá pevnejšie než tie mužské? Odborníci vysvetľujú, prečo ženy častejšie stoja pri sebe

Sú ženské priateľstvá pevnejšie než tie mužské? Odborníci vysvetľujú, prečo ženy častejšie stoja pri sebe

reklama:

Keď kamarátka znamená viac než len spoločnosť na kávu

Pre mnohé ženy predstavuje blízka priateľka niečo oveľa hlbšie než len partnerku na víkendový výlet či večerné posedenie pri víne. Ide o vzťah, ktorý môže mať intenzitu porovnateľnú s rodinným putom. Spoločné zážitky, dôverné priznania aj pravidelné „únikové“ víkendy vytvárajú prepojenie, ktoré má výrazný emocionálny rozmer.

Podľa odborných poznatkov nejde o náhodný jav. Ženské priateľstvá bývajú často postavené na silnej citovej výmene a otvorenosti. V náročných obdobiach sa práve kamarátky stávajú prvou voľbou, keď žena potrebuje oporu alebo pochopenie.

Stres, hormóny a potreba blízkosti

Prečo ženy v ťažkých chvíľach vyhľadávajú skôr rozhovor a objatie než fyzické vybitie napätia? Jedno z vysvetlení ponúka psychologička Shelley E. Taylor, ktorá poukazuje na význam oxytocínu. Tento hormón podporuje vytváranie väzieb medzi ľuďmi a zároveň zmierňuje stresové reakcie.

Keď sa situácia vyostrí, ženskou prirodzenou reakciou býva hľadanie bezpečia v blízkosti inej osoby. Namiesto konfrontácie či súťaženia častejšie prichádza snaha o spojenie a vzájomnú podporu. Biológia teda zohráva svoju úlohu, no nie je jediným faktorom.

Rozhovor ako most k blízkosti

Výskumy dlhodobo ukazujú, že ženy majú v priateľstvách väčšiu tendenciu otvárať osobné témy a hovoriť o svojich pocitoch. Sebaodhalenie – teda schopnosť podeliť sa o vlastné obavy, neistoty či radosti – posilňuje dôveru a prehlbuje vzťah.

Muži naproti tomu častejšie upevňujú priateľstvá cez spoločné aktivity. Šport, hry alebo práca na projekte vytvárajú priestor na budovanie blízkosti „rameno pri ramene“. U žien sa však intimita rodí skôr „zoči-voči“, prostredníctvom rozhovorov a zdieľania vnútorného sveta.

Práve preto sa môže obyčajná konverzácia o bežnom probléme rýchlo premeniť na silný pocit porozumenia. A ten býva základom pevného puta.

Vplyv spoločnosti a výchovy

Rozdiely medzi mužskými a ženskými priateľstvami nemožno vysvetliť len hormónmi. Od dievčat sa už od útleho veku očakáva, že budú citlivé, empatické a ochotné starať sa o vzťahy. Takéto nastavenie podporuje rozvoj komunikačných schopností, empatie aj ochoty aktívne udržiavať sociálne kontakty.

Zaujímavé je, že počet blízkych priateľov nemusí byť medzi mužmi a ženami zásadne odlišný. Rozdiel spočíva skôr v spôsobe, akým tieto vzťahy fungujú. Ženy sa na svoju sociálnu sieť častejšie obracajú ako na zdroj emocionálnej stability.

Priateľstvo ako ochranný faktor

Blízke kamarátky nezohrávajú významnú úlohu len pri riešení partnerských dilem či každodenných starostí. Výskumy naznačujú, že kvalitné a dôverné vzťahy môžu mať pozitívny vplyv aj na psychické a fyzické zdravie.

Ženy, ktoré sú súčasťou pevnej a podporujúcej skupiny priateľov, mávajú nižšiu mieru stresu a vyrovnanejšie prežívanie. Odborníci upozorňujú, že práve vzťahy, v ktorých možno hovoriť bez pretvárky a zábran, pôsobia ako prirodzený ochranný mechanizmus pre telo aj myseľ.

Nie je to boj medzi pohlaviami

Napriek štatistickým trendom nemožno svet rozdeliť na „emocionálne ženy“ a „rezervovaných mužov“. Realita je oveľa pestrejšia. Existujú ženy, ktoré dávajú prednosť dobrodružstvu pred dlhými rozhovormi, rovnako ako muži, ktorí dokážu otvorene hovoriť o svojich obavách a neistotách.

Do podoby priateľstiev výrazne zasahujú kultúrne normy, rodinná výchova aj spoločenské zmeny. Pandémia napríklad mnohým ľuďom preusporiadala sociálne väzby – niekto ich prehĺbil prostredníctvom dlhých telefonátov, iný zistil, že bez pravidelných spoločných aktivít kontakt postupne ochabol.

Keď sa dnes diskutuje o narastajúcej mužskej samote, psychológovia zdôrazňujú, že nejde o nevyhnutný biologický scenár. Často ide o dôsledok naučených vzorcov správania. Schopnosť hovoriť o emóciách a vedome budovať vzťahy sa však dá rozvíjať – bez ohľadu na to, či ide o ženu alebo muža.

Silné priateľstvo teda nie je výsadou jedného pohlavia. Rozdiel je skôr v spôsobe, akým k nemu pristupujeme. A práve rozmanitosť týchto prístupov robí medziľudské vzťahy takými zaujímavými.