9 príznakov vysokej hladiny cukru v krvi, ktoré si často nevšimneme
reklama:
Vysoká hladina cukru v krvi môže byť prvým signálom blížiacej sa cukrovky. Ak chcete zabrániť vzniku tejto vážnej choroby, je dôležité včas rozpoznať jej príznaky a v prípade potreby prijať potrebné opatrenia. Byť informovaný je krok k tomu, aby ste sa vyhli rizikám.
Neustále pociťovanie hladu
Ak máte vysokú hladinu cukru v krvi, môže sa stať, že sa glukóza nebude dostávať do vašich buniek. Telo potom nedostáva potrebnú energiu a neustále „žiada“ viac jedla. To môže viesť k pocitu vyčerpania, závratom a rozmazanému videniu, pričom aj hoci ste jedli, cítite stále hlad.
Rýchle vyčerpanie
Vysoká hladina cukru v krvi môže naraziť na problém pri spracovávaní glukózy. Telo získava energiu, ale nie efektívne, a bunky nedostávajú palivo, ktoré potrebujú na svoju správnu funkciu. Výsledkom je rýchle vyčerpanie bez zrejmých príčin.
Časté močenie
Pri vysokých hodnotách krvného cukru sa začnú prejavovať reakcie obličiek. Telo sa snaží vyrovnať koncentráciu cukru v krvi a v bunkách, čo vedie k nadmernému vylučovaniu tekutín a častému moču. Týmto spôsobom sa telo pokúša upraviť hladinu glukózy.
Pocit neustáleho smädu
Pocit neustáleho smädu je dôsledkom zvýšenej potreby tekutín. Keď telo nemá dostatočnú rovnováhu tekutín, signály sa posielajú do mozgu, ktorý vyhodnotí dehydratáciu a vyvolá túžbu po nápojoch, čím vzniká pocit suchej ústnej dutiny a silného smädu.
Rýchly pokles hmotnosti
Pri zvýšenej hladine cukru v krvi môže dôjsť k rýchlemu úbytku hmotnosti, aj keď sa nezmení stravovanie. Tento jav nastáva najmä v dôsledku dehydratácie, ale aj zníženej hladiny inzulínu, ktorý narúša bežný metabolizmus glukózy. Telo začne hľadať alternatívne zdroje energie, čo vedie k spaľovaniu tukov.
Problémy s koncentráciou
Keď je hladina cukru v krvi príliš vysoká, bunka mozgu nedostáva dostatok glukózy, čo spôsobuje problémy so sústredením. Telo a myseľ sú vyčerpané nedostatkom energie, čo sa môže prejavovať pomalším myslením a problémami pri rozhodovaní.
Zhoršené videnie
Rozmazané alebo neostré videnie je bežným príznakom pri vysokej hladine cukru. Tento problém vzniká z dôvodu dehydratácie, ktorá ovplyvňuje bunky v očiach. Tie sa môžu deformovať a neskôr mať problémy so správnym zaostrovaním.
Pomalé hojenie rán
Vysoká hladina cukru v krvi negatívne ovplyvňuje cirkuláciu, najmä v končatinách. Nedostatočná výživa tkanív spolu so zhoršeným obehom môže spôsobiť, že aj drobné zranenia sa budú hojiť oveľa pomalšie ako obvykle.
Zvýšená podráždenosť
Ľudia, ktorých hladina cukru v krvi je vyššia, sa často stávajú nervózni a podráždení. Mozog veľmi závisí na stabilnom prísune glukózy, a ak sa tento prísun mení, môže to viesť k náhlym zmenám nálady a rýchlej podráždenosti.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
