Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Med so škoricou: jednoduchá zmes, ktorá dokáže prekvapivo veľa. Prečo sa oplatí dať si lyžičku každý deň?

Med so škoricou: jednoduchá zmes, ktorá dokáže prekvapivo veľa. Prečo sa oplatí dať si lyžičku každý deň?

2. decembra 2025 Magazín

Med – sladká, hustá a voňavá esencia vytvorená včelami z nektáru rastlín – patrí medzi najcennejšie prírodné suroviny. Škorica, vonná kôra zo stromu škoricovníka, zasa patrí medzi koreniny s dlhým historickým využitím. Keď sa tieto dve ingrediencie spoja, vznikne zmes, ktorú si mnohí pochvaľujú ako praktického pomocníka pri rôznych zdravotných ťažkostiach. A pritom stačí denne … Čítať ďalej

Partnerský horoskop na december 2025: Komu to preskočí už pri prvom stretnutí a koho čakajú úprimné nočné rozhovory

Partnerský horoskop na december 2025: Komu to preskočí už pri prvom stretnutí a koho čakajú úprimné nočné rozhovory

2. decembra 2025 Horoskopy

December býva mesiacom, keď si ľudia viac než inokedy uvedomujú, čo im vo vzťahoch funguje a čo potrebujú zmeniť. Mnohí si uvedomia, po čom ich srdce skutočne túži, a tí, čo prechádzajú obdobím samoty, môžu naraziť na človeka, ktorý im do života prinesie novú iskru. Planetárne vplyvy v tomto období prajú všetkým, ktorí sú pripravení … Čítať ďalej

Keď si partneri prestanú byť fyzicky blízki: 11 vecí, ktoré to väčšinou prezrádza o ich manželstve

Keď si partneri prestanú byť fyzicky blízki: 11 vecí, ktoré to väčšinou prezrádza o ich manželstve

2. decembra 2025 Magazín

Dotyky patria medzi najjednoduchšie, no zároveň najvýrečnejšie prejavy vzťahovej intimity. Výskumy opakovane ukazujú, že páry, ktoré sa objímajú, hladia či inak fyzicky približujú, bývajú spokojnejšie a stabilnejšie. Nie preto, že by „mali povinnosť“ byť nežní — ale preto, že fyzická blízkosť väčšinou odráža to, čo sa deje vnútri. Keď si dvaja ľudia zrazu prestanú byť … Čítať ďalej

7 jednoduchých kineziologických cvičení, ktoré rozprúdia energiu a uvoľnia telo

7 jednoduchých kineziologických cvičení, ktoré rozprúdia energiu a uvoľnia telo

2. decembra 2025 Magazín

Kineziológia, o ktorej hovoríme v tomto článku, patrí medzi alternatívne terapeutické prístupy. Vychádza z pozorovania pohybu a reakcií svalov – jej názov pochádza z gréckeho kinesis, teda pohyb. Základom je myšlienka, že každá svalová skupina je prepojená s konkrétnymi orgánmi, žľazami či časťami kostry a ovplyvňuje tak celkové fungovanie tela. Nasledujúca krátka rutina nezaberie viac … Čítať ďalej

Zápal obličiek: Ako ho spoznať a zabrániť komplikáciám

Zápal obličiek: Ako ho spoznať a zabrániť komplikáciám

1. decembra 2025 Zdravie

Zápal obličiek často vzniká ako dôsledok neliečených infekcií močových ciest. Ženy sú k týmto problémom náchylnejšie – majú totiž kratšiu močovú rúru a pošva sa nachádza bližšie k análnej oblasti, čo zvyšuje riziko prenosu baktérií. Stačí nesprávne utretie alebo prechladnutie a infekcia je na svete. „Ak sa infekcia nelieči, môže postupovať až do obličiek, čo … Čítať ďalej

Dve jednoduché vety, ktoré môžu zmeniť váš vzťah

Dve jednoduché vety, ktoré môžu zmeniť váš vzťah

1. decembra 2025 Magazín

Každý túži po vzťahu, ktorý prináša pohodu a radosť. V realite však často dochádza k nedorozumeniam a napätiu. Nie je však potrebné hľadať komplikované riešenia – niekedy stačia dve jednoduché otázky, aby sa medzi vami vytvorila lepšia atmosféra a pocit vzájomnej blízkosti. Každodenný kolobeh a jeho úskalia Život v partnerskom vzťahu so sebou prináša záväzky, … Čítať ďalej

Koža ako odraz vnútorného zdravia: Tradičná čínska medicína a tajomstvá dlhovekosti

Koža ako odraz vnútorného zdravia: Tradičná čínska medicína a tajomstvá dlhovekosti

1. decembra 2025 Magazín

Podľa tradičnej čínskej medicíny (TČM) je koža viac než len vonkajší obal – je vizuálnou mapou toho, čo sa odohráva vo vnútri tela. Každý deficit alebo nerovnováha sa často prejaví práve na nej skôr než inde. Starobylé umenie zachovania mladosti Ľudstvo fascinovala myšlienka zachovať si mladistvý vzhľad už od dávnych čias. V Číne však tento … Čítať ďalej

Denných 10 000 krokov: Malý zvyk s veľkými účinkami na zdravie

Denných 10 000 krokov: Malý zvyk s veľkými účinkami na zdravie

1. decembra 2025 Magazín

Ak chcete zlepšiť svoje zdravie a zároveň sa cítiť lepšie fyzicky aj psychicky, pravidelná chôdza je jednoduchý a efektívny spôsob. Denných 10 000 krokov môže znieť ako veľa, no s malými zmenami v každodennom živote sa dá tento cieľ ľahko dosiahnuť. Prečo sa oplatí chodiť každý deň 1. Silnejšie srdce Chôdza je jemný, ale účinný … Čítať ďalej

Ako sa mení mužská túžba s vekom: Čo vzrušuje vo 20, 40 a 60 rokoch?

Ako sa mení mužská túžba s vekom: Čo vzrušuje vo 20, 40 a 60 rokoch?

1. decembra 2025 Magazín

Každý muž má svoje citlivé body, ktoré dokážu okamžite rozprúdiť jeho vášeň. Ale mužská sexualita nie je len o pohľade či telesnej príťažlivosti. Túžba je výsledkom zložitej kombinácie telesných, psychologických a vzťahových faktorov, ktoré sa menia s pribúdajúcim vekom. Nové výskumy ukazujú, čo mužov láka, čo ich odrádza a ako sa ich túžby menia v … Čítať ďalej

11 nenápadných znamení, podľa ktorých spoznáte, že ste stretli svoju pravú spriaznenú dušu

Privolajte lásku do svojho života pomocou feng shui!

1. decembra 2025 Magazín

Ak sa cítite osamote a túžite po partnerovi, ktorý by vám bol oporou a spriaznenou dušou, starodávne čínske učenie feng shui vám môže pomôcť otvoriť cestu láske. V tradičnej čínskej kultúre sa vzťahy vždy považovali za základ života a harmónia medzi mužom a ženou mala mimoriadny význam. Feng shui preto ponúka konkrétne rady, ako prilákať … Čítať ďalej

Zobraziť ďaľšie články
Zena.sita.sk
Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.