Zimná pleť bez únavy: Ako pomocou rozjasňovača dosiahnuť prirodzený jas
Počas zimy dostáva pokožka poriadne zabrať. Studený vzduch vonku, prekúrené miestnosti a minimum slnečných lúčov…
Počas zimy dostáva pokožka poriadne zabrať. Studený vzduch vonku, prekúrené miestnosti a minimum slnečných lúčov…
Valentín je za rohom a spolu s ním prichádza aj otázka, ktorú si kladie nejeden…
Mnohí muži nie sú zvyknutí hovoriť otvorene o svojich pocitoch. Často v sebe nosia veci,…
Zaspávanie bez dlhého prevaľovania, pokojný spánok a ráno bez únavy nie sú len výsadou ľudí…
Valentín nepatrí medzi oficiálne sviatky. V kalendári ho nenájdeme zvýraznený, pracovný rytmus sa nemení a…
Máte pocit, že vás v poslednom čase sprevádza skôr únava než dobrá nálada? Jeden deň…
14. február si väčšina z nás spája s červenými ružami, srdiečkami, čokoládovými bonboniérami a romantickými vyznaniami. Pre niekoho je to deň plný očakávania, pre iného komerčný sviatok, ktorý radšej ignoruje. Nech už patríte do ktorejkoľvek skupiny, jedno je isté – sviatok svätého Valentína sa nedá prehliadnuť. Ako vlastne vznikol? Prečo si práve v tento deň … Čítať ďalej
Počas zimy dostáva pokožka poriadne zabrať. Studený vzduch vonku, prekúrené miestnosti a minimum slnečných lúčov spôsobujú, že pleť stráca sviežosť. Často pôsobí sivasto, unavene a bez iskry. Tento problém sa dotýka najmä žien v strednom veku, no riešenie je jednoduchšie, než sa zdá. Jedným z najúčinnejších pomocníkov v zimnom líčení je rozjasňovač. Ak ho používate … Čítať ďalej
Valentín je za rohom a spolu s ním prichádza aj otázka, ktorú si kladie nejeden zamilovaný človek: kam vziať svoju polovičku, aby bola naozaj nadšená? Ak chcete trafiť do čierneho, skúste sa inšpirovať astrológiou. Znamenie, v ktorom sa váš partner narodil, často prezradí, aký typ stretnutia mu urobí najväčšiu radosť. Každý má inú predstavu o … Čítať ďalej
Mnohí muži nie sú zvyknutí hovoriť otvorene o svojich pocitoch. Často v sebe nosia veci, ktoré by chceli počuť od partnerky, no nikdy ich nevyslovia. Neznamená to však, že po nich netúžia. Práve naopak. Keď žena dokáže použiť správne slová v správny čas, dokáže v mužovi prebudiť silné emócie. Takéto vety v ňom vyvolávajú pocit … Čítať ďalej
Zaspávanie bez dlhého prevaľovania, pokojný spánok a ráno bez únavy nie sú len výsadou ľudí „s dobrým spánkom“. Veľkú rolu v tom zohrávajú malé večerné návyky, ktoré telu pomáhajú postupne prejsť z aktívneho režimu do oddychu. Dôležité pritom nie je len to, čo robíte tesne pred spaním, ale celý spôsob, akým večer prežívate. Moderný prístup … Čítať ďalej
Valentín nepatrí medzi oficiálne sviatky. V kalendári ho nenájdeme zvýraznený, pracovný rytmus sa nemení a školy fungujú bez prerušenia. Napriek tomu si 14. február každoročne pripomínajú milióny ľudí po celom svete. Dôvod je jednoduchý – tento deň sa stal symbolom blízkosti, spolupatričnosti a vzťahov, na ktorých nám záleží. Dlhé roky sa Valentín spájal najmä s … Čítať ďalej
Máte pocit, že vás v poslednom čase sprevádza skôr únava než dobrá nálada? Jeden deň vás trápi nuda, inokedy pracovný zhon a povinnosti. Občas sa stane, že vás rozhodí aj drobnosť a zrazu máte chuť všetko odložiť bokom. Takéto obdobia zažíva každý. Nemusí ísť o nič vážne, no aj mierny stres či frustrácia dokážu ovplyvniť … Čítať ďalej
Bolesti brucha často nevznikajú len zo zlej stravy či choroby. Veľmi často sú odpoveďou tela na to, čo prežívame v hlave. Stres, strach, tlak, smútok, potlačený hnev alebo dlhodobá únava sa dokážu „usadiť“ práve v oblasti žalúdka a čriev. Nie je náhoda, že pri nervozite cítime stiahnutý žalúdok alebo pri veľkom vypätí strácame chuť do … Čítať ďalej
Tento februárový víkend budú ovplyvňovať dve silné astrologické udalosti. V sobotu vstúpi planéta Saturn na dva a pol roka do znamenia Barana a v nedeľu sa objaví búrlivý kvadrát medzi Slnkom a Uránom, ktorý prinesie výbušnú, nepredvídateľnú a rebelskú energiu. Valentín prinesie pokojnejšie chvíle, no nedeľa bude vyžadovať odvahu a rozhodnosť. Ako vyťažiť z hviezd … Čítať ďalej
Má ešte po dvadsiatich či tridsiatich rokoch spoločného života zmysel romantika? Objatie, bozk pod rozkvitnutým stromom alebo drobné prejavy nehy? Mnohí si myslia, že takéto gestá patria len mladým párom. Pravda je však iná. Dlhodobý spokojný vzťah vzniká z maličkostí – z pozornosti, dotykov, spoločných chvíľ, rozhovorov a ochoty na sebe pracovať. Práve tieto malé … Čítať ďalej