Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Prečo dvakrát denne nemusí byť vždy najlepšie: kvalitná starostlivosť o zuby

Prečo dvakrát denne nemusí byť vždy najlepšie: kvalitná starostlivosť o zuby

24. novembra 2025 Magazín

Všetci sme počuli radu, že zuby treba čistiť dvakrát denne – ráno a večer. Tento zvyk sa stal symbolom správnej dentálnej hygieny. Nové štúdie a odborné skúsenosti však ukazujú, že časté alebo nesprávne čistenie môže byť pre zuby a ďasná dokonca škodlivé. Mohlo by dôjsť k poškodeniu skloviny, podráždeniu ďasien či narušeniu prirodzenej rovnováhy v … Čítať ďalej

„Návrat mladosti“ – taoistická metóda na podporu zdravia

„Návrat mladosti“ – taoistická metóda na podporu zdravia

24. novembra 2025 Magazín

Cviky známe ako „Návrat mladosti“ sú súčasťou základnej taoistickej zdravotnej praxe, ktorá patrí medzi stovky tradičných čínskych techník pre udržiavanie vitality. Na konci 70. rokov sa tieto cviky rozšírili aj do západného sveta, kde si získali priaznivcov v oblasti zdravia a kondície. Súbor pozostáva z cvikov, ktoré posilňujú všetky svalové skupiny a zároveň aktivujú vnútorné … Čítať ďalej

Keď láska škodí: Ako rozoznať nezdravý vzťah

Keď láska škodí: Ako rozoznať nezdravý vzťah

24. novembra 2025 Magazín

Láska je často zdrojom radosti, bezpečia a dôvery, no môže prinášať aj smútok, frustráciu či sklamanie. Napriek tomu, že zohráva kľúčovú úlohu v našich životoch, málokto nás učí, ako ju zdravým spôsobom prežívať. Výsledkom môže byť, že ubližujeme tým, ktorých milujeme – niekedy jemne, inokedy vážne. Ako však zistiť, že vzťah je škodlivý, či už … Čítať ďalej

Zlatý prášok ako alternatíva piluliek? Tento prírodný elixír poznáme všetci!

Zlatý prášok ako alternatíva piluliek? Tento prírodný elixír poznáme všetci!

24. novembra 2025 Magazín

Možno ste si už všimli jasne žltý prášok v kuchyni, ktorý pridávate do kari. Vedci však upozorňujú, že obsahuje látky, ktoré telo skutočne oceňuje. Kurkuma je preto často nazývaná elixírom mladosti a prírodnou ochranou proti chorobám. Ale má naozaj také účinky, aké sa jej pripisujú? A prečo je mlieko najlepším spoločníkom pre jej konzumáciu? Kurkuma … Čítať ďalej

Začať plávať v dospelosti? Rozhodne áno!

Začať plávať v dospelosti? Rozhodne áno!

24. novembra 2025 Magazín

Rozmýšľate nad tým, že by ste začali plávať ako dospelí? Nenechajte sa odradiť – plávanie je skvelý spôsob, ako spáliť kalórie, zlepšiť náladu a posilniť sebadôveru. Hoci sa často spája s letnou dovolenkou, plávanie nie je sezónnou záležitosťou. Dokážete sa ho naučiť v akomkoľvek veku a získať tak nielen lepšiu kondíciu, ale aj psychickú pohodu. … Čítať ďalej

Tri ženské znamenia, ktorým muži nevedia odolať!

Tri ženské znamenia, ktorým muži nevedia odolať!

24. novembra 2025 Horoskopy

Každé znamenie zverokruhu má svoje prednosti aj slabiny, no niektoré ženy majú jednoducho osobnosť, ktorá priťahuje mužov ako magnet. Ak patríte medzi ne, vo vzťahoch máte veľkú výhodu. Poďme zistiť, čo na týchto ženách mužov fascinuje najviac. Blíženci Ženy Blížencov sú synonymom nepredvídateľnosti. S nimi nikdy neviete, čo príde ďalej, a práve táto spontánnosť je … Čítať ďalej

Nemaľujte si oči do smutna: Najčastejšie chyby v líčení

Nemaľujte si oči do smutna: Najčastejšie chyby v líčení

24. novembra 2025 Krása

Pri líčení očí stačí pár nesprávnych ťahov a pohľad pôsobí unavene, smutne alebo menšie, než v skutočnosti je.. Vizážistky nám prezradili, čomu sa radšej vyhnúť a ako si nalíčiť oči tak, aby vynikli prirodzenou krásou. Oči sú prvé, čo si ľudia všimnú Líčenie by malo zvýrazniť to, čo už máte – nie prekryť oči vrstvami … Čítať ďalej

Tri znamenia, ktoré do konca roka 2025 spoznajú pravú lásku!

Ako sa podľa astrológie prejavujeme v spánku: prečo Barani vstávajú za tmy a Ryby žijú nočné filmové príbehy

23. novembra 2025 Horoskopy

Spánok je niečo, čo by malo prichádzať prirodzene. Napriek tomu každý z nás zaspáva, sníva aj prebúdza sa úplne inak. Niektorí zaspia skôr, než si stihnú uvedomiť, že ležia v posteli, ďalší ešte dlho prežúvajú udalosti dňa. Sú ľudia, ktorí prespia celú noc, a potom tí, ktorých telo či myseľ prebúdzajú v rovnakých intervaloch. A … Čítať ďalej

Zobraziť ďaľšie články
Zena.sita.sk
Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.