Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Prečo sa na jazyku objavuje biely povlak a ako ho prirodzene odstrániť

Prečo sa na jazyku objavuje biely povlak a ako ho prirodzene odstrániť

9. februára 2026 Magazín

Pohľad do zrkadla hneď po prebudení vie niekedy nepríjemne prekvapiť. Jazyk pokrytý bielym povlakom vyzerá nezdravo a často vyvolá otázky, či je všetko v poriadku. Niekedy stačí pohár vody a ranná hygiena, inokedy povlak pretrváva celé dni a pridá sa zápach z úst, zvláštna chuť alebo podráždenie. Práve jazyk patrí medzi časti tela, ktoré veľmi … Čítať ďalej

Ako schudnúť aj pri nabitom programe: 8 jednoduchých trikov pre zaneprázdnených ľudí

Ako schudnúť aj pri nabitom programe: 8 jednoduchých trikov pre zaneprázdnených ľudí

9. februára 2026 Magazín

Nedostatok času je dnes jednou z najčastejších výhovoriek, prečo sa ľudia vzdávajú zdravšieho životného štýlu. Pravda je však taká, že aj v tom najrušnejšom dni sa dajú nájsť malé momenty, ktoré môžete využiť vo svoj prospech. Odborník na zdravý životný štýl David Zinczenko vytvoril systém drobných návykov, ktoré vám denne zaberú len pár sekúnd či … Čítať ďalej

Prečo by rodičia nemali podceňovať spánok detí a aké následky má jeho nedostatok

Prečo by rodičia nemali podceňovať spánok detí a aké následky má jeho nedostatok

9. februára 2026 Magazín

Mnohí rodičia riešia stravu, pohyb či školské výsledky svojich detí, no často zabúdajú na jeden z najdôležitejších pilierov zdravia – kvalitný spánok. Práve počas noci sa v detskom tele odohrávajú procesy, ktoré rozhodujú o tom, ako sa bude dieťa vyvíjať po fyzickej aj psychickej stránke. Spánok ovplyvňuje fungovanie mozgu, imunitu, emocionálnu stabilitu, schopnosť sústrediť sa … Čítať ďalej

Mlčať alebo sa pohádať? Prečo ticho vo vzťahu často škodí viac než hádka

Mlčať alebo sa pohádať? Prečo ticho vo vzťahu často škodí viac než hádka

9. februára 2026 Magazín

Mnohí z nás vyrastali s presvedčením, že ideálny vzťah je ten, kde sa partneri nehádajú. Ticho a pokoj sa považujú za znak harmónie. Kto by predsa túžil po kriku, napätí a nepríjemných rozhovoroch? Lenže realita partnerského života je zložitejšia. Dlhodobé mlčanie dokáže narobiť viac škody než otvorená výmena názorov. Ľudia s výraznejšou povahou často hovoria, … Čítať ďalej

Vitamíny pod lupou: Čo je pravda, čo len rozšírený mýtus?

Vitamíny pod lupou: Čo je pravda, čo len rozšírený mýtus?

9. februára 2026 Magazín

Vitamíny dnes považujeme za neoddeliteľnú súčasť zdravého životného štýlu. Mnohí ľudia veria, že bez nich sa nezaobídeme, že nás ochránia pred chorobami, dodajú energiu a predĺžia život. Len málokto však vie, ako vlastne vznikol pojem vitamín a akú úlohu tieto látky v skutočnosti zohrávajú. Prvýkrát bol termín „vitamín“ použitý v roku 1913 poľským biochemikom Kazimierzom … Čítať ďalej

Máte podozrenie na infarkt a ste doma sami? Každá sekunda rozhoduje

Máte podozrenie na infarkt a ste doma sami? Každá sekunda rozhoduje

9. februára 2026 Magazín

Sedíte doma a zrazu cítite, že niečo nie je v poriadku. Srdce búši, hrudník je stiahnutý, dýcha sa vám ťažšie a v hrdle máte nepríjemný tlak. Myseľ okamžite spustí poplach: „Nie je to náhodou infarkt?“ Keď nie je nablízku nikto, kto by pomohol, strach sa ešte prehĺbi. Práve vtedy je však kľúčové zachovať chladnú hlavu. … Čítať ďalej

Ako vyčistiť žehličku za pár minút: Jednoduchý spôsob, ako sa zbaviť hnedých škvŕn

Ako vyčistiť žehličku za pár minút: Jednoduchý spôsob, ako sa zbaviť hnedých škvŕn

9. februára 2026 Magazín

Predstavte si situáciu: vytiahnete zo skrine čerstvo opranú košeľu, zapnete žehličku, nastavíte správnu teplotu… a po pár ťahoch sa na látke objaví škvrna. Tam, kde predtým nič nebolo. Pre mnohých ľudí je to nepríjemné prekvapenie, ktoré dokáže pokaziť celý deň. Za podobné nehody často môže znečistená žehlička. Na prvý pohľad vyzerá v poriadku, no na … Čítať ďalej

Ako kombinovať strieborné a zlaté šperky s oblečením: Tajomstvo nenápadného luxusu

Ako kombinovať strieborné a zlaté šperky s oblečením: Tajomstvo nenápadného luxusu

9. februára 2026 Magazín

Zle zvolený šperk dokáže pokaziť celý outfit skôr, než si to vôbec uvedomíme. Niekedy stačí malý detail – nesprávna farba náušníc či náhrdelníka – a celkový dojem stratí harmóniu. Najčastejšie sa to stáva pri výbere medzi striebrom a zlatom. Tieto dva kovy pôsobia úplne odlišne. Kým striebro vyžaruje chlad, čistotu a modernosť, zlato prináša teplo, … Čítať ďalej

Februárové zatmenie Slnka 2026: Štyri znamenia, ktorým sa začne dariť aj po finančnej stránke

Februárové zatmenie Slnka 2026: Štyri znamenia, ktorým sa začne dariť aj po finančnej stránke

9. februára 2026 Horoskopy

Február 2026 prinesie do života mnohých ľudí výrazné zmeny. Dňa 17. februára nastane výnimočné zatmenie Slnka, ktoré podľa astrológov otvorí nové možnosti v oblasti peňazí, osobného vplyvu aj sebavedomia. Nejde o náhlu revolúciu zo dňa na deň, ale o proces, ktorý sa bude postupne rozvíjať a prinášať viditeľné výsledky. V tento deň Mesiac nezakryje Slnko … Čítať ďalej

Zobraziť ďaľšie články
Zena.sita.sk
Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.