Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Farby oblečenia môžu ovplyvniť náladu aj energiu

Cítite sa bez energie? Možno za to môže aj farba vášho oblečenia. Podľa ezoteriky ovplyvňuje náladu, vitalitu aj vnútornú rovnováhu

7. júna 2026 Magazín

Mávate pocit únavy, podráždenosti alebo sa jednoducho necítite vo svojej koži? Podľa priaznivcov ezoteriky a východných filozofií môže byť jedným z faktorov aj farba oblečenia, ktoré nosíte. Farby totiž údajne nepôsobia len na naše vnímanie a psychiku, ale súvisia aj s energetickými centrami tela známymi ako čakry. Práve ich harmonické fungovanie má byť základom duševnej … Čítať ďalej

Alergie dokáže znepríjemniť život celej rodine

Alergia na peľ či roztoče? Pomôcť môže úprava jedálnička aj sila byliniek

7. júna 2026 Zdravie

Niektorí ľudia sa s alergiou naučia žiť a ich ťažkosti sú len mierne. Pre iných však predstavuje každodenný boj, ktorý výrazne znižuje kvalitu života. Kýchanie, upchatý nos, slzenie očí, svrbenie pokožky či tráviace problémy patria medzi najčastejšie prejavy. Alergické ochorenia sú dnes rozšírené viac než kedykoľvek predtým a počet pacientov neustále rastie. Klasická medicína považuje … Čítať ďalej

Trápia vás parazity? Pomôcť môžu aj bylinky

5 bežných byliniek, ktoré môžu pomôcť v boji proti parazitom v tele

7. júna 2026 Zdravie

Parazity v tráviacom trakte dokážu človeku poriadne znepríjemniť život. Často sa prejavujú tráviacimi ťažkosťami, bolesťami brucha, nadúvaním, únavou či ďalšími nepríjemnými príznakmi. Ak máte podozrenie, že by sa mohli nachádzať aj vo vašom organizme, určite je potrebné poradiť sa s lekárom. Popri klasickej liečbe však mnohí ľudia hľadajú aj prírodné možnosti podpory organizmu. Práve tu … Čítať ďalej

Metličkové žilky dokážu potrápiť. Prevencia je základom zdravých nôh

Pekné nohy bez metličiek? Pomôcť môže aj tinktúra zo zelených paradajok. Dôležitá je však najmä prevencia

7. júna 2026 Zdravie

Mnohí z nás si s príchodom teplejších dní želajú mať krásne a hladké nohy bez viditeľných žiliek. Ešte dôležitejšie než estetický vzhľad je však ich zdravie. Problémy so žilami patria medzi najčastejšie ochorenia cievneho systému a postihujú milióny ľudí. Kŕčové žily a drobné metličkové žilky netrápia len starších ľudí – objavujú sa aj u mladších … Čítať ďalej

Ste ranné vtáča alebo nočná sova?

Ste ranné vtáča alebo nočná sova? Poznanie vlastného chronotypu vám môže pomôcť podať lepší výkon aj schudnúť

7. júna 2026 Krása

Niektorí ľudia vyskočia z postele ešte pred zazvonením budíka a už od skorého rána fungujú naplno. Iní sa naopak prebúdzajú pomaly, ráno bojujú s únavou a svoju najväčšiu energiu nachádzajú až podvečer či večer. Hoci sa často hovorí o zvykoch alebo disciplíne, vedci upozorňujú, že za tým stojí najmä biologická výbava každého človeka. Odborníci už … Čítať ďalej

Ženy, ktoré si často vyslúžia nálepku „sliepky“

O týchto ženách sa najčastejšie hovorí, že sa správajú ako „sliepky“. Patrí medzi ne aj vaše znamenie?

7. júna 2026 Horoskopy

Astrológia síce nie je exaktná veda a každého človeka formujú najmä jeho životné skúsenosti, no priaznivci horoskopov veria, že jednotlivé znamenia zverokruhu majú určité typické vlastnosti. Každé znamenie má svoje silné stránky, ale aj slabiny, ktoré sa môžu naplno prejaviť najmä v stresových situáciách. Niektoré ženy dokážu byť mimoriadne láskavé, oddané a starostlivé. Keď sa … Čítať ďalej

Jarné bylinky: Prírodný detox plný energie

10 tipov na jarný detox: Doprajte telu nový štart a načerpajte energiu po zime

7. júna 2026 Zdravie

Máte pocit, že vám po zime chýba energia, ste unavení a počas dňa sa len ťažko sústredíte? Nie ste sami. Mnohí ľudia na jar pociťujú únavu, spomalené trávenie či celkovú malátnosť. Zimné mesiace často prinášajú menej pohybu, ťažšie jedlá a nedostatok čerstvých potravín, čo sa môže odraziť na našej kondícii. Jar je preto ideálnym obdobím … Čítať ďalej

Trik s uterákom môže pomôcť spevniť kontúry krku

Trápi vás dvojitá brada? Tieto jednoduché triky vám môžu pomôcť spevniť kontúry krku

7. júna 2026 Krása

Dvojitá brada patrí medzi estetické problémy, ktoré dokážu potrápiť ženy aj mužov bez ohľadu na vek. Mnohí si ju spájajú najmä s nadváhou, no v skutočnosti môže vzniknúť aj u ľudí so štíhlou postavou. Svoju úlohu zohráva genetika, prirodzené starnutie pokožky, ale aj každodenné návyky. Dobrou správou však je, že existujú jednoduché spôsoby, ako vzhľad … Čítať ďalej

Skutočné potraviny sú základom zdravého chudnutia

Chcete schudnúť? Zabudnite na „light“ výrobky a začnite jesť skutočné potraviny

7. júna 2026 Zdravie

Mnohí ľudia, ktorí sa snažia schudnúť, automaticky siahajú po výrobkoch označených ako „light“, „fit“ alebo „bez tuku“. Pravda je však oveľa jednoduchšia. Zdravá postava a lepšia kondícia nie sú výsledkom konzumácie priemyselne upravených potravín, ale predovšetkým kvalitného a prirodzeného jedla. Čím menej spracované potraviny si budete vyberať, tým viac prospešných živín dodáte svojmu telu. Navyše … Čítať ďalej

Flexitariánstvo: Jednoduchá cesta k lepšiemu zdraviu aj väčšej energii

Flexitariánstvo si získava čoraz viac priaznivcov. Môže pomôcť znížiť tlak, cholesterol aj únavu

7. júna 2026 Zdravie

Mnohí ľudia dnes uvažujú nad tým, že by obmedzili konzumáciu mäsa a jedli viac rastlinných potravín. Prechod na úplne vegetariánsku stravu však nemusí byť jednoduchý. Zmeniť dlhoročné stravovacie návyky zo dňa na deň dokáže len málokto. Práve preto sa do popredia dostáva flexitariánstvo – spôsob stravovania, ktorý predstavuje rozumný kompromis medzi tradičnou a rastlinnou stravou. … Čítať ďalej

Zobraziť ďaľšie články
Zena.sita.sk
Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.