Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Levanduľa rozvoniava naplno: Správne načasovanie zberu rozhodne o tom, na čo ju využijete

Levanduľa rozvoniava naplno: Správne načasovanie zberu rozhodne o tom, na čo ju využijete

24. júna 2026 Magazín

Obdobie kvitnutia levandule je jedným z najkrajších momentov leta. Jej charakteristická vôňa a fialové klasy lákajú nielen ľudí, ale aj množstvo opeľovačov. Ak si chcete jej arómu uchovať na dlhé mesiace, oplatí sa vedieť, kedy presne ju zbierať. Iný termín je vhodný na sušené dekorácie, iný na výrobu sirupov a ďalší na plnenie voňavých vankúšikov … Čítať ďalej

10 nenápadných signálov, ktoré často predchádzajú rozchodu po dlhoročnom manželstve

10 nenápadných signálov, ktoré často predchádzajú rozchodu po dlhoročnom manželstve

24. júna 2026 Magazín

Mnohí ľudia vstupujú do manželstva s presvedčením, že ich vzťah bude trvalý. Partnera si vyberali starostlivo, venovali čas budovaniu vzájomnej dôvery a verili, že majú podobné hodnoty aj predstavy o živote. Práve preto býva predstava rozvodu po desiatkach rokov spoločného života takmer nepredstaviteľná. Realita však ukazuje, že ani dlhoročné manželstvo nie je zárukou trvalého šťastia. … Čítať ďalej

Chránite si tvár pred slnkom? Na tieto 3 miesta väčšina ľudí zabúda, hoci práve tam vznikajú prvé známky poškodenia pokožky

Chránite si tvár pred slnkom? Na tieto 3 miesta väčšina ľudí zabúda, hoci práve tam vznikajú prvé známky poškodenia pokožky

24. júna 2026 Magazín

Používanie opaľovacích prípravkov s ochranným faktorom SPF je dnes bežnou súčasťou starostlivosti o pleť. Mnohí si už ani nevedia predstaviť letný deň bez ochrany pred slnečnými lúčmi. Napriek tomu však pri nanášaní krému často opakujeme rovnaký nedostatok – chránime len tie časti tváre, ktoré považujeme za najdôležitejšie. Nos, líca či čelo dostanú svoju dávku ochrany, … Čítať ďalej

Aviváž nemusí byť pri praní nevyhnutnosťou. Existujú jednoduchšie a šetrnejšie riešenia

Aviváž nemusí byť pri praní nevyhnutnosťou. Existujú jednoduchšie a šetrnejšie riešenia

24. júna 2026 Magazín

Pre mnohých ľudí je aviváž rovnako samozrejmá ako prací prášok. Pridávajú ju do každej várky bielizne s presvedčením, že bez nej nebude oblečenie dostatočne mäkké, svieže ani príjemné na nosenie. V skutočnosti však ide o produkt, bez ktorého sa dá fungovať oveľa jednoduchšie, než si väčšina domácností myslí. Mäkkosť textílií, svieži pocit po vypraní či … Čítať ďalej

Pocit mladosti môže prezrádzať viac o zdraví než samotný vek

Pocit mladosti môže prezrádzať viac o zdraví než samotný vek

24. júna 2026 Magazín

Mnohí ľudia si radi hovoria, že na veku nezáleží a rozhodujúce je, ako sa človek cíti. Hoci podobné výroky často znejú ako motivačné frázy, výsledky výskumov naznačujú, že subjektívne vnímanie vlastného veku môže mať skutočný súvis s fyzickou kondíciou aj celkovou kvalitou života. Zdá sa totiž, že ľudia, ktorí sa necítia byť „na svoj vek“, … Čítať ďalej

Infarkt nemusí prísť bez varovania. Tieto príznaky môžu signalizovať vážny problém

Infarkt nemusí prísť bez varovania. Tieto príznaky môžu signalizovať vážny problém

24. júna 2026 Magazín

Infarkt patrí medzi najnebezpečnejšie zdravotné stavy, s ktorými sa človek môže stretnúť. Mnohí ho považujú za ochorenie typické najmä pre seniorov, no realita je iná. Postihnúť môže aj ľudí v mladšom veku, preto by základné varovné príznaky mal poznať každý. Vo verejnosti stále pretrváva predstava, že infarkt sa prejaví náhlym kolapsom a stratou vedomia. V … Čítať ďalej

Ako si poradiť so škvrnami od potu: osvedčené rady a účinné riešenia

Ako si poradiť so škvrnami od potu: osvedčené rady a účinné riešenia

24. júna 2026 Magazín

Mnohí ľudia poznajú situáciu, keď po niekoľkých noseniach objavia na obľúbenom tričku nevzhľadné stopy v oblasti podpazušia. Na svetlých látkach sa zvyknú objavovať žltkasté fľaky, na tmavých zase svetlé mapy. Hoci ide o bežný problém, neznamená to, že sa s ním musíte zmieriť. Ak pochopíte, čo za vznikom týchto škvŕn stojí, ich odstránenie aj prevencia … Čítať ďalej

Mŕtvy ťah a ženy: cvik, ktorý dokáže zmeniť nielen postavu, ale aj prístup k pohybu

Mŕtvy ťah a ženy: cvik, ktorý dokáže zmeniť nielen postavu, ale aj prístup k pohybu

24. júna 2026 Magazín

Mnohé ženy vstupujú do posilňovne s presne rovnakou predstavou. Kardio stroje, podložka na cvičenie, prípadne ľahké jednoručky. Pri pohľade na veľké činky naložené kotúčmi majú pocit, že ide o svet určený niekomu inému. Najčastejšie mužom, skúseným športovcom alebo ľuďom, ktorí sa silovému tréningu venujú roky. Práve preto zostáva mŕtvy ťah pre veľkú časť žien neobjaveným … Čítať ďalej

Šesť jednoduchých cvičení podľa východných liečebných princípov, ktoré podporujú celkovú pohodu

Šesť jednoduchých cvičení podľa východných liečebných princípov, ktoré podporujú celkovú pohodu

24. júna 2026 Magazín

Východné liečebné smery už dlhé stáročia vychádzajú z presvedčenia, že zdravie človeka úzko súvisí s pravidelným pohybom, vedomým dýchaním a schopnosťou uvoľniť telo aj myseľ. Niektoré techniky pritom kombinujú pohybové prvky s jemnou automasážou a môžu priaznivo ovplyvňovať fungovanie organizmu. Medzi takéto prístupy patrí aj systém Su Jok. Jeho autorom je kórejský profesor Park Jae … Čítať ďalej

Trápia vás vyrážky aj po štyridsiatke? Dospelé akné nie je výnimočné a dá sa riešiť

Trápia vás vyrážky aj po štyridsiatke? Dospelé akné nie je výnimočné a dá sa riešiť

24. júna 2026 Krása

Mnohí ľudia si spájajú akné najmä s obdobím dospievania. Realita však býva iná. Nepríjemné vyrážky sa môžu objavovať aj v dospelosti, a to dokonca u ľudí, ktorí s nimi v mladosti výraznejšie problémy nemali. Najčastejšie postihujú ženy a ich vznik býva výsledkom viacerých faktorov, ktoré sa navzájom ovplyvňujú. Za problémom často stoja hormóny aj dedičnosť … Čítať ďalej

Zobraziť ďaľšie články
Zena.sita.sk
Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.