Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Chudnutie nie je boj s telom. Keď mu porozumiete, začne s vami spolupracovať

Chudnutie nie je boj s telom. Keď mu porozumiete, začne s vami spolupracovať

4. februára 2026 Magazín

Mnohé ženy poznajú ten moment: nový začiatok, nové predsavzatie, nová diéta. Prichádza odhodlanie, motivácia a pevná vôľa. Veríte, že tentoraz sa vám to podarí. Lenže po niekoľkých týždňoch často príde sklamanie. Váha stojí, energia klesá a namiesto radosti nastupujú pochybnosti. Problém však zvyčajne nie je v tom, že by ste boli málo disciplinované. Skôr ide … Čítať ďalej

Päť znamení, ktorým rok 2026 prinesie viac peňazí. Kto má šancu výrazne si polepšiť?

Päť znamení, ktorým rok 2026 prinesie viac peňazí. Kto má šancu výrazne si polepšiť?

4. februára 2026 Horoskopy

Rok 2026 bude pre mnohých zlomový z pohľadu financií. Nejde pritom len o náhodu či šťastie. Dôležitú úlohu zohrá odvaha konať, schopnosť správne odhadnúť situáciu a ochota postaviť sa za svoju hodnotu. Astrologické vplyvy naznačujú, že niektoré znamenia budú mať v tomto roku výrazne lepšiu štartovaciu pozíciu než ostatní. Niektorí si konečne vychutnajú výsledky svojej … Čítať ďalej

Ako sa zbaviť únavy: 5 jednoduchých návykov, ktoré vám vrátia energiu

Ako sa zbaviť únavy: 5 jednoduchých návykov, ktoré vám vrátia energiu

4. februára 2026 Magazín

Pocit vyčerpania sa často neobjaví zo dňa na deň. Väčšinou prichádza pomaly, nenápadne a postupne oslabuje našu výkonnosť aj náladu. Mnoho ľudí sa snaží riešiť únavu kávou alebo krátkym spánkom, no to býva len dočasné riešenie. Existujú pritom úplne bežné spôsoby, ako telu pomôcť získať späť vitalitu – bez extrémnych zmien a veľkého úsilia. 1. … Čítať ďalej

Menopauza má viac tvárí: Príznaky, ktoré vás môžu prekvapiť

Menopauza má viac tvárí: Príznaky, ktoré vás môžu prekvapiť

4. februára 2026 Magazín

Keď sa povie menopauza, väčšina žien si automaticky vybaví návaly tepla, potenie a vynechávanie menštruácie. Realita je však omnoho pestrejšia. Hormonálne zmeny, ktoré sa začínajú nenápadne už po štyridsiatke, dokážu ovplyvniť takmer každý kút tela – od pokožky až po psychiku. Práve obdobie nazývané perimenopauza býva pre mnohé ženy mätúce. Pripomína druhú pubertu, len s … Čítať ďalej

Nie je to láska, ale citová pasca: 5 signálov, že si vo vzťahu uviazla zo strachu, nie z lásky

Nie je to láska, ale citová pasca: 5 signálov, že si vo vzťahu uviazla zo strachu, nie z lásky

4. februára 2026 Magazín

Niektoré vzťahy bolia. Vyčerpávajú. Berú energiu, pokoj aj sebadôveru. A napriek tomu v nich ľudia zostávajú. Nie preto, že by boli šťastní, ale preto, že si nevedia predstaviť, ako by žili bez nich. Tomuto javu hovoríme traumatická pripútanosť. Vzniká vtedy, keď sa k niekomu naviažeme nie cez lásku, ale cez staré rany, strach a potrebu … Čítať ďalej

Blúdivý nerv: nenápadný dirigent nášho stresu, spánku a trávenia

Blúdivý nerv: nenápadný dirigent nášho stresu, spánku a trávenia

4. februára 2026 Magazín

V ľudskom tele existuje množstvo orgánov a systémov, o ktorých vieme pomerne málo, hoci zásadne ovplyvňujú náš každodenný život. Jedným z nich je aj blúdivý nerv. Ešte pred pár rokmi ho poznali najmä lekári, dnes sa o ňom čoraz častejšie hovorí v súvislosti s vyčerpaním, úzkosťou, nespavosťou či problémami so žalúdkom. Nie je to náhoda. … Čítať ďalej

Staré domáce recepty na ošetrenie dreva: Ako využiť olivový olej a bravčovú masť bez chémie

Staré domáce recepty na ošetrenie dreva: Ako využiť olivový olej a bravčovú masť bez chémie

4. februára 2026 Magazín

Drevené prvky patria k najkrajším súčastiam tradičných domov a chalúp. Nájdeme ich na podlahách, nábytku, policiach aj starých truhlách. Práve drevo však potrebuje pravidelnú starostlivosť, aby si zachovalo svoju pevnosť, farbu a prirodzený charakter. Kedysi sa na to nepoužívali žiadne chemické prípravky. Naši predkovia si vystačili s tým, čo mali doma – najčastejšie s bravčovou … Čítať ďalej

Tri vlastnosti, ktoré robia z muža zlého partnera

Tri vlastnosti, ktoré robia z muža zlého partnera

4. februára 2026 Magazín

Žijeme v dobe, keď sa často hovorí o úspechu, sile a výnimočných mužoch, ktorí dokážu meniť svet. Napriek tomu si myslím, že ešte dôležitejšie než kariéra či peniaze je to, akým je človek partnerom. Ako otec dvoch synov viem, že im nemôžem odovzdať dokonalý životný návod. Nemám za sebou veľkolepú kariéru ani rozprávkový príbeh o … Čítať ďalej

Skryté odkazy anjelov: Ako rozpoznať ich signály a porozumieť im

Skryté odkazy anjelov: Ako rozpoznať ich signály a porozumieť im

4. februára 2026 Magazín

Máte pocit, že sa vám v živote niektoré veci opakujú až podozrivo často? Rovnaké čísla na hodinách, zvláštne náhody alebo silné vnútorné pocity? Mnohí ľudia veria, že práve takto sa im prihovárajú anjeli. Ich posolstvá k nám neprichádzajú priamo slovami, ale jemnými znakmi, ktoré si musíme sami všimnúť a pochopiť. Anjeli podľa duchovných učení neustále … Čítať ďalej

Keď intimita prichádza v spánku: Skrytá porucha, ktorá dokáže rozvrátiť vzťahy aj psychiku

Keď intimita prichádza v spánku: Skrytá porucha, ktorá dokáže rozvrátiť vzťahy aj psychiku

4. februára 2026 Magazín

Väčšina ľudí pozná námesačnosť – stav, keď človek počas noci chodí, rozpráva alebo niečo robí bez toho, aby si to ráno pamätal. Len málokto však vie, že existuje aj oveľa citlivejšia forma poruchy spánku, ktorá sa týka sexuálneho správania. Postihnutí ľudia môžu počas noci masturbovať, vyhľadávať telesný kontakt alebo sa pokúšať o pohlavný styk, pričom … Čítať ďalej

Zobraziť ďaľšie články
Zena.sita.sk
Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.