Ako dostať vlasy a pokožku späť do kondície po lete. Tieto rady vám pomôžu!
reklama:
Dovolenky, festivaly, kúpanie v mori či bazéne – leto je síce plné radosti, no vaša pleť ani vlasy z neho zvyčajne neodchádzajú vo vrcholnej forme. Horúce slnko, slaná a chlórovaná voda, klimatizácia aj suchý vzduch im dajú zabrať viac, než by ste čakali. Niet divu, že sa po prázdninách stretávame s vysušenou pokožkou, mdlou pleťou a vlasmi bez lesku. Našťastie existuje niekoľko krokov, vďaka ktorým im viete rýchlo navrátiť zdravý vzhľad.
Pleť: smädná a unavená po horúcich dňoch
Aj keď ste sa o tvár počas leta starali poctivo, jej stav vás teraz môže prekvapiť. UV žiarenie oslabuje ochranný film pleti, oberá ju o vlhkosť a zároveň urýchľuje proces starnutia. Výsledkom môžu byť pigmentové škvrny, začervenanie či pupienky.
Čo jej dopriať:
-
jemný enzymatický peeling raz či dvakrát týždenne – zbaví pleť odumretých buniek a rozžiari ju,
-
krém alebo sérum s obsahom kyseliny hyalurónovej (intenzívna hydratácia), vitamínu C (rovnomerný tón pleti) a niacinamidu (obnova ochrannej bariéry),
-
hydratačné a regeneračné masky podľa potreby,
-
a samozrejme dennú ochranu SPF krémom, aj keď slnko už nie je také ostré.
Telo: opálenie áno, ale aj dehydratácia
Opálená pokožka pôsobí atraktívne, ale v skutočnosti je to signál, že bola poškodená. Po lete je preto bežné, že je suchšia, citlivejšia a objavujú sa na nej šupinky.
Ako jej pomôcť:
-
začnite jemným telovým peelingom, ktorý pokožku prekrví a zbaví zvyškov odumretej kože,
-
po sprche siahnite po hutnom telovom kréme s výživnými látkami, ako sú urea, bambucké maslo, aloe vera, glycerín či skvalan,
-
ak vám to vyhovuje, použite telový olej – pokožku krásne zjemní, no nie každému je komfortný mastnejší pocit,
-
suché miesta môžete natierať aj viackrát denne, dôležité je nechať prípravky vždy poriadne vstrebať.
Vlasy: prvá pomoc pre suché končeky
More a slnko sú síce balzamom na dušu, no pre vlasy sú doslova pohromou. Stačí pár dní a z lesklých prameňov sa stane krepovitá, vysušená hriva.
Čo funguje najlepšie:
-
pravidelná hydratačná alebo regeneračná maska aspoň dvakrát do týždňa,
-
bezoplachová starostlivosť – olejčeky či sérum, ktoré sa postarajú o vlasové vlákno aj pokožku hlavy,
-
dočasná zmena šampónu – skúste variant bez sulfátov, ktorý vlasy zbytočne nevysušuje,
-
poškodené končeky je ideálne zostrihnúť – je to najrýchlejší spôsob, ako vlasy ozdraviť,
-
vyhnite sa častému žehleniu či kulmovaniu a pri fénovaní nikdy nezabúdajte na termoochranu.
Zhrnutie
-
Pleť: enzymatický peeling, sérum/krém s hyalurónom, vitamínom C a niacinamidom, maska, SPF.
-
Telo: telový peeling, výživný krém s hydratačnými látkami, prípadne olej.
-
Vlasy: maska, olej alebo sérum, šampón bez sulfátov a strih suchých končekov.
Stačí niekoľko týždňov pravidelnej starostlivosti a pokožka aj vlasy budú opäť vyzerať zdravo a sviežo – presne tak, aby ste do jesene vykročili v plnej kráse.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
