Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Ako sa zbaviť lupín prirodzene: dve účinné domáce masky

reklama:
Ako sa zbaviť lupín prirodzene: dve účinné domáce masky
Ako sa zbaviť lupín prirodzene: dve účinné domáce masky Foto: depositphotos.com

Lupiny vedia poriadne pokaziť deň. Stačí si obliecť tmavú košeľu a biele vločky na ramenách okamžite prezradia, že niečo nie je v poriadku. Tento problém je spojený so suchosťou, svrbením či podráždením pokožky hlavy a často sa vracia aj napriek množstvu vyskúšaných šampónov. Hoci lupiny nesúvisia s hygienou, dokážu ovplyvniť sebavedomie aj zdravie vlasov. Ak nechcete neustále siahať po drahej kozmetike, vyskúšajte domáce masky z dostupných surovín, ktoré sú šetrné, účinné a navyše lacné.

Prečo skúsiť masku z kuchyne?

Mnohí ľudia hľadajú riešenie v lekárni alebo kaderníckom salóne, no účinné prostriedky máte často priamo doma. Prírodné ingrediencie dokážu pokožku hlavy upokojiť, znížiť množstvo lupín a zároveň vlasy vyživiť. Predstavíme vám dve masky, ktoré si pripravíte za pár minút a ich účinok pocítite už po prvých použitiach.

Recept č. 1: Amla s jogurtom – výživa a sviežosť pre vlasové korienky

Amla patrí medzi tradičné bylinky v ajurvéde. Vďaka antibakteriálnym a protizápalovým účinkom prospieva pokožke hlavy a podporuje prekrvenie, čo posilňuje rast vlasov. Keď sa spojí s citrónovou šťavou a tea tree olejom, vznikne silný prírodný prostriedok proti lupinám.

Jogurt v tejto kombinácii dodáva jemnú hydratáciu a pomáha odstrániť odumreté bunky. Tea tree olej bojuje s plesňami a baktériami a citrón pokožku detoxikuje a osviežuje.

Budete potrebovať:

  • 2 PL jogurtu

  • ½ PL prášku z amly

  • 1 PL citrónovej šťavy

  • pár kvapiek oleja z čajovníka

  • trošku vody podľa hustoty

Príprava:
Jogurt zmiešajte s amla práškom, primiešajte citrónovú šťavu a olej z čajovníka. Podľa potreby rozrieďte vodou, aby vznikla krémová pasta.

Recept č. 2: Neem a jablčný ocot – očista pre mastnejšiu pokožku

Ak potrebujete pokožke dopriať hĺbkový detox, siahnite po neem-e. Táto rastlina je známa pre svoje silné antiseptické a protiplesňové vlastnosti. V kombinácii s jablčným octom, ktorý prirodzene upravuje pH pokožky, sa postará o vyčistenie a znovunastolenie rovnováhy.

Jogurt pôsobí ako jemný kondicionér, ktorý vlasy zjemní a vyživí, zatiaľ čo kokosový olej dodá vláčnosť a predchádza vysúšaniu. Táto maska je výborná najmä pri mastných lupinách, pretože ocot funguje ako prírodný sťahujúci prostriedok.

Budete potrebovať:

  • 2 PL jogurtu

  • ½ PL neemového prášku

  • 1 PL jablčného octu

  • pár kvapiek kokosového oleja

Príprava:
Ingrediencie dobre premiešajte do hladkej zmesi. Ak je príliš hustá, pridajte trochu vody.

Ako masky aplikovať?

Masku nanášajte priamo ku korienkom, kde problém vzniká. Jemne ju vmasírujte do pokožky a potom rozotrite aj po dĺžke vlasov. Nechajte pôsobiť približne pol hodiny, následne opláchnite vlažnou vodou a vlasy umyte jemným prírodným šampónom. Najlepšie výsledky dosiahnete, ak masku použijete pravidelne – aspoň raz do týždňa.

Prečo tieto kombinácie fungujú?

  • Jogurt – bohatý na kyselinu mliečnu a proteíny, ktoré čistia a zjemňujú.

  • Citrónová šťava – redukuje mastnotu a detoxikuje.

  • Amla – regeneruje vlasové korienky a predchádza lámavosti.

  • Tea tree olej – silný bojovník proti plesniam a baktériám.

  • Jablčný ocot – obnovuje prirodzenú rovnováhu pH pokožky.

  • Kokosový olej – dodáva výživu a zabraňuje vysušeniu.

Tieto ingrediencie sa navzájom dopĺňajú a vytvárajú prirodzený systém starostlivosti, ktorý pomáha zbaviť sa lupín bez agresívnej chémie.

Záver: prirodzená starostlivosť namiesto drahých riešení

Domáce masky na vlasy nie sú zastarané tipy z minulosti – ide o praktické a dostupné riešenie jedného z najčastejších problémov vlasovej pokožky. Vďaka nim môžete mať zdravšie vlasy, menej svrbenia a čisté ramená bez „snehu“. Stačí sa poobzerať po kuchyni a z pár bežných surovín si pripraviť účinný recept.

reklama:

Najčítanejšie za 24 hodín

Odporúčané

Monika Rybárová
Autor Dátum 29. augusta 2025
K téme

Som milovníkom dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Zena.sita.sk
Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.