Žena
Články
Magazín
Ako si doma namiešať fyziologický roztok: jednoduché riešenie, ktoré je bezpečné len pri dodržaní 3 zásad

Ako si doma namiešať fyziologický roztok: jednoduché riešenie, ktoré je bezpečné len pri dodržaní 3 zásad

reklama:

Fyziologický roztok je jedna z vecí, ktoré väčšinou berieme ako samozrejmosť.

Kým ho máme poruke, vôbec nad ním nerozmýšľame. Problém nastane vo chvíli, keď ho potrebujeme a doma ho práve niet. Keďže na prvý pohľad ide len o kombináciu vody a soli, veľa ľudí si ho pripraví rýchlo a „od oka“, podobne ako keď dochucujú jedlo. Práve tento improvizovaný prístup však často rozhodne o tom, či vznikne použiteľný roztok, alebo tekutina, ktorú je lepšie vôbec nepoužiť.

Ak má mať fyziologický roztok zmysel a byť naozaj šetrný k telu, musí sa pripraviť presne, v čistých podmienkach a správne sa aj uchovávať. Nejde o prehnanú opatrnosť – pomer surovín, kvalita vody a hygiena zohrávajú omnoho väčšiu úlohu, než si väčšina ľudí myslí. Nasledujúce riadky vysvetľujú jednoducho a zrozumiteľne, ako si doma pripraviť roztok, ktorý sa bude čo najviac podobať tomu z lekárne.

Rozdiel medzi „slanou vodou“ a skutočným fyziologickým roztokom je väčší, než sa zdá.

Čo sa vlastne myslí pod pojmom fyziologický roztok

Fyziologický roztok je voda so soľou v takom pomere, ktorý sa blíži koncentrácii soli v ľudskom tele. Používa sa obyčajný chlorid sodný – teda klasická kuchynská soľ. Ideálna koncentrácia je 0,9 %, čo v praxi znamená asi deväť gramov soli na jeden liter vody. Práve vďaka tomuto pomeru je roztok telom dobre tolerovaný a pri správnej príprave nespôsobuje podráždenie.

V zdravotníctve sa využíva na preplachovanie rán, očí a nosa, na zvlhčovanie slizníc či ako základná tekutina pri rôznych zákrokoch. V domácnosti sa najčastejšie objaví pri nádche a upchatom nose, pri základnej hygiene alebo pri jemnej starostlivosti o citlivé miesta.

Prečo sa pri miešaní neoplatí hádať množstvá

Fyziologický roztok nie je obyčajná slaná voda. Aby bol izotonický – teda šetrný k telu – musí mať správny pomer soli a vody. Ak soli pridáte priveľa, roztok môže dráždiť tkanivá. Ak jej dáte málo, prestane sa správať ako fyziologický roztok a stratí svoje vlastnosti.

Najčastejšou chybou pri domácej príprave je približné dávkovanie, najmä keď sa namiesto váhy použije lyžička alebo keď sa pracuje s nevhodnou vodou.

Ako postupovať pri domácej príprave

Na prípravu potrebujete len dve veci: čistú vodu a obyčajnú kuchynskú soľ bez akýchkoľvek prísad. Voda by mala byť najskôr prevarená a potom nechajte vychladnúť. Tým sa zníži riziko, že v nej zostanú mikroorganizmy.

Na jeden liter vody sa pridáva približne deväť gramov soli. Zodpovedá to jednej zarovnanej čajovej lyžičke, hoci presnejšie je použiť kuchynskú váhu. Soľ treba miešať dovtedy, kým sa úplne nerozpustí. Výsledný roztok má byť číry a bez akýchkoľvek zvyškov na dne.

Prípravu robte v čistej nádobe a ešte pred začiatkom si dôkladne umyte ruky. Hoci je postup jednoduchý, vyžaduje dôslednosť a čistotu v každom kroku.

Uchovávanie a použiteľnosť

Domáci fyziologický roztok neobsahuje konzervačné látky, a preto sa rýchlo kazí. Najlepšie je uchovávať ho v čistej, uzatvárateľnej sklenenej nádobe na chladnom mieste, ideálne v chladničke. Aj za týchto podmienok by sa mal spotrebovať do 24 hodín, pretože s časom narastá riziko množenia baktérií.

Ak si všimnete zmenu zápachu, farby alebo zakalenie roztoku, už ho nepoužívajte. V prípade pochybností je bezpečnejšie pripraviť si novú dávku alebo siahnuť po sterilnom fyziologickom roztoku z lekárne.

Pri fyziologickom roztoku sa jednoducho neoplatí improvizovať. Presný pomer, čistota pri príprave a krátka doba skladovania sú základné podmienky, aby bol jeho domáci variant bezpečný a použiteľný.