Ako si privolať šťastie do života?
reklama:
Mnohí veria, že šťastie je výsadou len niektorých ľudí – že sa s ním treba narodiť, rovnako ako s talentom či dobrými génmi. Hovorí sa, že osud nám ho buď nadelí, alebo nie. No je to naozaj pravda?
Výskum medzinárodnej sociologickej organizácie World Values Survey, ktorá skúmala mieru šťastia v rôznych krajinách, priniesol prekvapivý výsledok. Ukázalo sa, že medzi najšťastnejšími ľuďmi na svete sú obyvatelia Portorika a Mexika – krajín, ktoré nepatria medzi najbohatšie. Vysoko sa umiestnila aj India, kde sa prepletá nádherná kultúra s ťažkými životnými podmienkami.
Tento výskum potvrdil dôležitú pravdu: bohatstvo a majetok nie sú automatickou vstupenkou k šťastiu. Ak ho chceme dosiahnuť, musíme sa pozrieť hlbšie – na to, čo si myslíme a ako sa cítime. Nie je to náhoda, ale skôr výsledok toho, čo si priťahujeme do života.
Princíp príťažlivosti: Myšlienky formujú realitu
Existuje teória, že človek priťahuje to, na čo najviac myslí. Každá myšlienka je ako signál vysielaný do sveta – a to, čo vysielame, sa k nám v nejakej podobe vráti.
Ako teda môžeme pritiahnuť viac šťastia? Tu sú tri dôležité pravidlá:
1. Šťastie sa rodí vo vnútri, nie vonku
Mnohí ľudia si myslia, že budú šťastní, keď si nájdu ideálneho partnera, dosiahnu úspech alebo získajú určitú sumu peňazí. Ale realita je iná – šťastie neprichádza zvonka, ale zvnútra.
„Človek je taký šťastný, ako sa rozhodne byť.“ – Abraham Lincoln
Čomu sa vyhnúť?
Neživte staré krivdy – odpustenie neznamená zabudnúť, ale uvoľniť sa od negatívnych emócií.
Nepodceňujte sa – ak si budete hovoriť, že sa vám nič nepodarí, sami si zablokujete úspech.
Neprenasledujte lásku za každú cenu – skutočné vzťahy vznikajú prirodzene, nie pod tlakom.
2. Pozitívna myseľ = zdravé telo
Psychika a zdravie spolu úzko súvisia. Ak sme dlhodobo v strese a negatívnych emóciách, oslabujeme svoj imunitný systém. Naopak, šťastní ľudia sú často vitálnejší, majú viac energie a lepšie zvládajú náročné situácie.
„Sny sú ukážkou toho, čo si pre nás život pripravil.“ – Albert Einstein
Čomu sa vyhnúť?
Netrápte sa neustále chorobami – sústreďte sa na riešenia, nie na problémy.
Nediagnostikujte sa sami – ak si budete nahovárať zdravotné problémy, môžete si ich privodiť.
Neplytvajte energiou na konflikty – hádky a negativita ničia vnútorný pokoj.
3. Peniaze neprinášajú šťastie – ale šťastie priťahuje peniaze
Mnohí si myslia, že peniaze sú zdrojom šťastia, no v skutočnosti je to presne naopak: šťastní ľudia majú väčšiu šancu uspieť. Pozitívne naladení ľudia sú kreatívnejší, sebavedomejší a ochotnejší riskovať – čo im otvára dvere k lepším príležitostiam.
„Začnite, aj keď nevidíte celý cieľ. Prvý krok je najdôležitejší.“ – Martin Luther King
Čomu sa vyhnúť?
Nepoužívajte slovo „nikdy“ – vety ako „Nikdy nebudem mať dosť peňazí“ sú sebazničujúce.
Nešetrite zo strachu – radšej myslite na to, že máte rezervu na pozitívne príležitosti.
Netrápte sa nad spontánnymi nákupmi – ak vám prinášajú radosť, dávajú vašim financiám zmysel.
Záver: Šťastie je vo vašich rukách
Ak chcete byť šťastní, nečakajte na zmenu okolností – začnite u seba. Zmeňte spôsob myslenia, sústreďte sa na pozitívne veci a váš život sa začne meniť k lepšiemu. Šťastie nie je osud, ale voľba, ktorú môžeme urobiť každý deň.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
