Žena
Články
Magazín
Aký veľký je vplyv obezity u detí na imunitný systém?

Aký veľký je vplyv obezity u detí na imunitný systém?

reklama:

Aké sú rizikové faktory obezity u detí a aké sú možnosti jej prevencie a liečby

Vplyv obezity na imunitný systém

Obezita predstavuje závažný zdravotný problém, ktorý negatívne ovplyvňuje všetky orgány, vrátane imunitného systému. Zmeny v metabolizme, ktoré obezita vyvoláva, vedú k prozápalovým reakciám, ktoré oslabujú imunitnú odpoveď. Tento zápal je možné objektívne merať pomocou vyšetrenia C reaktívneho proteínu (CRP), ktoré je hradené zdravotnými poisťovňami.

Počas pandémie covid-19 sa ukázalo, že jedinci s vážnou obezitou čelia vyššiemu riziku závažného priebehu ochorenia a úmrtia. Imunitný deficit spojený s obezitou môže spôsobiť, že pacienti vykazujú známky oslabenia imunitnej reakcie, ktoré zodpovedajú vekovému rozdielu až tridsiatich rokov.

Hlavné rizikové faktory pre rozvoj obezity u detí

Detská obezita je ovplyvnená mnohými faktormi, pričom rodina zohráva zásadnú úlohu. Dieťa je zrkadlom rodinného prostredia, ktoré odráža nielen genetické predispozície, ale aj životný štýl.

Medzi najvýznamnejšie rizikové návyky, ktoré môžu prispieť k obezite, patria:

Vynechávanie raňajok a nepravidelný jedálniček.
Prílišná konzumácia sladených nápojov.
Nízka úroveň fyzickej aktivity, napríklad menej ako 2 km chôdze denne.
Dlhé hodiny strávené pred obrazovkou, viac ako 2 hodiny denne.
Nerovnomerný spánok, ktorý je dlhší alebo kratší, než je odporúčané.
Špecifické vývojové poruchy, ako je ADHD, Aspergerov syndróm alebo autizmus.
Rodinné problémy a rozpad rodiny.

Dôsledky nadváhy na kvalitu imunity

Obezita môže mať trvalé následky na kvalitu imunitného systému. Štúdie naznačujú, že vážna obezita v detstve môže skrátiť dĺžku života o dva až štyri desaťročia. Obezita je kľúčovým faktorom prispievajúcim k rozvoju metabolického syndrómu, ktorý zahŕňa diabetes 2. typu, srdcové ochorenia a ďalšie vážne zdravotné komplikácie.

Metabolický syndróm zahŕňa množstvo rizikových faktorov, vrátane abdominálnej obezity, inzulínovej rezistencie, zvýšeného cholesterolu a vysokého krvného tlaku. Pacienti trpiaci týmto syndrómom majú zvýšené riziko vzniku diabetes a kardiovaskulárnych ochorení.
Kľúčové obdobia na prevenciu obezity

Prevencia detskej obezity sa sústredí na špecifické časové okná, ktoré zodpovedajú obdobiam intenzívneho rastu dieťaťa.

Medzi najdôležitejšie patria:

Dojčenský vek (od 6 mesiacov do 1,5 roka).
Predškolský vek (od 4 do 5 rokov).
Mladší školský vek (od 8 do 10 rokov).

Ak sa prevencia nevykonáva v týchto obdobiach, môže byť nielen neefektívna, ale dokonca aj škodlivá. V ranej adolescencii sa odporúča byť obozretný, pretože detská obezita môže byť už plne rozvinutá, čo môže u citlivejších jedincov, najmä dievčat, vyvolať poruchy príjmu potravy.

Ako postupovať pri riešení obezity u dieťaťa?

Detská obezita je vážne chronické ochorenie, ktoré si vyžaduje odbornú liečbu. Proces liečby obezity je zložitý a nákladný, a bez aktívnej účasti rodiny nemá zmysel. Je oveľa ľahšie riešiť drobnú nadváhu teraz, než sa v budúcnosti stretávať s vážnejšími problémami.

Prvým krokom by mala byť návšteva pediatra, ktorý pozná situáciu rodiny. Pri úspešnej spolupráci v oblasti redukcie hmotnosti môže lekár odporučiť pobytové programy na zníženie hmotnosti, ktoré sa osvedčili a sú zamerané na intenzívnu liečbu. Takéto programy môžu priniesť skvelé výsledky bez jojo efektu a sú plne hradené zdravotnými poisťovňami.