Jablčný ocot je v poslednej dobe veľmi diskutovanou témou, najmä pokiaľ ide o podporu chudnutia. Na internete je k nájdeniu veľa informácií, ktoré ho odporúčajú ako rýchlu cestu, ako sa zbaviť prebytočných kíl. Odborníci však varujú, že žiadne zázraky neexistujú a že úspech v chudnutí závisí predovšetkým od celkového životného štýlu. Čo na to hovorí … Čítať ďalej
Chrípka je vysoko nákazlivé vírusové ochorenie, ktoré ročne postihuje tisíce ľudí. Počas chrípkovej sezóny sa počet ochorení obvykle zvyšuje, a podľa predpovedí sa očakáva, že v nasledujúcich týždňoch dôjde k typickému nárastu chorobnosti. Aké opatrenia by ste mali prijať na ochranu pred týmto ochorením a ako správne postupovať pri liečbe chrípky? Chrípka a nachladnutie – … Čítať ďalej
Pokiaľ nemáte čas pravidelne navštevovať posilňovňu, ale radi by ste sa zbavili niekoľkých kilogramov a spevnili telo, je pre vás ideálne cvičenie, ktoré zvládnete počas krátkej doby Nemusíte sa obávať, že by ste museli hľadať hodinu času v hektickom rozvrhu Stačí si každý deň vyhradiť iba. 15 minút na cvičebnú zostavu, ktorá vám pomôže zlepšiť … Čítať ďalej
Zažívate nový vzťah a váhate, či to, čo cítite, je skutočná láska? Môže byť náročné sa v tom zorientovať, najmä ak očakávate, že budete čeliť jasnému znameniu, ktoré vás zasiahne ako blesk. Musí byť zamilovanosť intenzívna a dramatická, alebo môže byť láska tichá a nenápadná? Ako dlho by to malo trvať? To sú časté otázky, … Čítať ďalej
Olivový olej je známy svojimi zdravotnými prínosmi, ktoré sa prejavujú nielen na našom vzhľade, ale aj na celkovom zdraví. Zvykom začať deň jednou lyžicou tohto „tekutého zlata“ je v mnohých kultúrach, najmä tých okolo Stredozemného mora, veľmi obľúbený. Tento zvyk má za sebou niekoľko storočí tradície, a čoraz viac vedeckých štúdií potvrdzuje, že olivový olej … Čítať ďalej
Novembrový spln sa uskutoční 15. novembra o 22:28 hod. Tento mesiac bude pod silným vplyvom zemských energií Býka a Slnečných paprskov, ktoré sa odrážajú od hĺbok znamenia Škorpióna. Tento čas nám prinesie príležitosť hľadať a objavovať skutočnú vnútornú stabilitu, posilnenie a väčšiu dôveru v seba samého. Medzi hlavnými témami sa ocitnú aj materiálne aspekty nášho … Čítať ďalej
Chren, so svojou výraznou pálivou chuťou, je známy a obľúbený už po stáročia. Okrem toho, že vás jeho chuť okamžite prebudí, ukrýva v sebe aj množstvo zdraviu prospešných látok. V tomto článku sa pozrieme na jeho využitie v prírodnej medicíne a ako môže podporiť vaše zdravie. Chren je nielen skvelým dochucovadlom v kuchyni, ale aj … Čítať ďalej
V oblasti osobnej energie a zákona príťažlivosti je dôležité pochopiť jednoduchý princíp: Zákon príťažlivosti vždy zrkadlí to, na čo sa sústredíme. Mnohí nezadaní sa sťažujú: „Nerozumieš tomu. Nie sú tu žiadni nezadaní, ktorí by sa o mňa zaujímali. Prečo nemôžem nájsť nikoho, s kým by som mohla ísť na rande? Musím sa uspokojiť s tým, … Čítať ďalej
Po náročnom dni v práci prichádzate domov a očakávate okamžité uvoľnenie a obnovenie síl, ale namiesto toho sa cítite rovnako unavení a vyčerpaní? Možno je načase upravit svoj domov tak, aby sa stal miestom, ktoré vás skutočne nabije pozitívnou energiou. A niekedy stačí naozaj len zmeniť pár drobných detailov, ktoré dokážu úplne zmeniť atmosféru. Domov … Čítať ďalej
Rok 2025 je už za rohom a mnohí sa zamýšľajú, čo im tento nový rok prinesie, najmä v oblasti práce a financií. Podľa astrologických predpovedí by mohol byť pre niektoré znamenia zverokruhu obdobím, keď sa ich snahy a ambície konečne zúročia. Očakávať môžu nielen nové pracovné príležitosti, ale aj výrazný finančný úspech. Ktoré znamenia to … Čítať ďalej
Chronické ochorenia majú ďalekosiahly vplyv nielen na naše fyzické zdravie, ale aj na psychiku, čo môže ovplyvniť aj veľmi osobné aspekty života, ako je intimita vo vzťahu. Ako môžu ľudia s dlhodobými zdravotnými problémami udržať blízkosť a dôveru s partnerom, keď ich zdravotný stav alebo medikácia limitujú? Telesné obmedzenia a jeho vplyv na vzťah Chronické … Čítať ďalej
Čistenie toalety – kto to má rád? Väčšina z nás by sa mu najradšej vyhla, no čo ak by ste mohli svoju toaletu vyčistiť bez tvrdých chemikálií, bez drhnutia a ešte s použitím bežných produktov, ktoré už máte doma? Existuje pár prekvapivých pomocníkov, ktoré skvele zvládnu túto úlohu a ušetria vám čas aj peniaze. Poďme … Čítať ďalej
S pribúdajúcim vekom sa u mnohých ľudí vyskytujú rôzne fyzické zmeny, medzi ktoré patrí aj zníženie výšky nožnej klenby. Tento problém, známy aj ako ploché nohy, môže viesť k rozvoju viacerých zdravotných ťažkostí. Pravidelným cvičením a správnou starostlivosťou o nohy však môžeme zmierniť jeho negatívne dôsledky, ktoré môžu zahŕňať bolesti chodidiel a chrbtice. Ako spoznať … Čítať ďalej
Žiarlivosť je silná emócia, ktorá sa často vyjadruje nadmerným záujmom o správanie inej osoby. Môže to byť vyvolané rôznymi faktormi – či už láskou, strachom alebo hnevom. Aký postoj k nej máte vy? Pôvod slova žiarlivosť siaha do francúzskeho slova jalousie (vyslovuje sa žaluzi), ktoré môže evokovať obraz žalúzií, cez ktoré sa dá pozorovať, čo … Čítať ďalej
V poslednej dobe sa vám už nechce do postele, aj keď máte chuť na sladkosti a niečo iné, ale na partnera nie? Znie vám fráza „teraz nie, bolí ma hlava“ príliš často? Ak hľadáte spôsob, ako opäť získať záujem o intímny život, máme pre vás niekoľko prírodných tipov, ktoré vám pomôžu znovu nájsť chuť na … Čítať ďalej
Máte pocit, že vaše vlasy už nevyzerajú tak, ako by ste si priali? Nezúfajte, existuje množstvo spôsobov, ako ich opäť získať v skvelej kondícii. Pomocou prírodných olejov, ako sú avokádový alebo granátový olej, môžete výrazne zlepšiť ich zdravie, hydratáciu a lesk. A nezabúdajme ani na silu esenciálnych olejov, ako je cédrový, ktorý tiež prináša množstvo … Čítať ďalej
Rôzne kultúry majú svoje špecifické označenia pre ženy, ktoré vyžarujú neodolateľnú príťažlivosť. Taliani to nazývajú „fascino“ a Francúzi „je ne sais quoi“. Kombinácia týchto štyroch archetypov žien môže vytvoriť silnú auru sebavedomia a prirodzene priťahovať mužov, ktorí sú nielen fyzicky, ale aj emocionálne pripravení na dlhodobý záväzok. Každá žena má v sebe všetky tieto typy, … Čítať ďalej
Sebadôvera nie je len o tom, ako vyzeráme navonok, ale aj o tom, ako sa cítime vo vnútri a ako vnímame samy seba. Každá žena sa aspoň občas stretne s pocitom, že by niečo na sebe zmenila. No čo ak by sme sa rozhodli na svoje telo pozrieť inak – s láskou a prijatím? Milovať … Čítať ďalej
Astrológia nám môže odhaliť množstvo zaujímavých informácií o nás samých. Okrem iného nám pomáha pochopiť, aké vlastnosti a povahové črty máme, aké povolanie je pre nás ideálne, alebo ako sa správame v láske. Ale astrológia nám tiež ukáže, ktoré znamenia sú schopné svojimi slovami veľmi rýchlo uraziť druhých. Stačí im len chvíľka a jedna veta, … Čítať ďalej
Určite ste už počuli rôzne poznámky o tom, že ženy v tehotenstve „hlúpnu“ alebo sa stávajú nerozhodné a náladové. Tieto tvrdenia sú často podávané s úškrnom a považujú sa za vtipy, no realita je oveľa zložitejšia. V skutočnosti prechádza mozog ženy počas tehotenstva a po pôrode významnými zmenami, ktoré sú spôsobené hormonálnymi, neurobiologickými a emocionálnymi … Čítať ďalej