Bylinky vo vani: Luxus pre telo aj myseľ
reklama:
Dopriať si kúpeľ môže byť viac než len rutina. Premeniť bežné namáčanie vo vani na jedinečný zážitok nie je vôbec zložité. Stačí siahnuť po bylinkách, akými sú fenikel, šalvia alebo harmanček. Tieto prírodné poklady zlepšia nielen vašu náladu, ale postarajú sa aj o hladšiu pokožku a zdravšie vlasy bez lupín.
Bylinky už dávno nepatria len do kuchyne alebo čajových zmesí. Ak im otvoríte dvere aj do kúpeľne, vaše telo a zmysly sa vám poďakujú. Bylinkové kúpele sú malým domácim rituálom, ktorý uvoľní, ozdraví a skrášli.
Výber tej správnej rastliny však môže byť výzvou — každá ponúka niečo výnimočné.
Fenikel — jemný spojenec proti bolesti a celulitíde
Fenikel je známy pre svoje priaznivé účinky na trávenie. Upokojuje podráždený žalúdok, zmierňuje nadúvanie a pomáha aj pri pálení záhy. Menej sa však vie, že jeho vonkajšie použitie je rovnako prospešné. Pri kúpeli s feniklovým odvarom sa pokožka stáva hladšou, póry sú menej viditeľné a nepríjemná celulitída môže byť menej výrazná. Navyše, teplá voda s touto bylinkou uľaví namáhaným svalom aj kĺbom.
Harmanček — jemný liečiteľ pre citlivú pleť aj vlasy
Ak bojujete s vyrážkami, ekzémom alebo len hľadáte spôsob, ako upokojiť podráždenú pokožku, harmanček bude vaším verným pomocníkom. Táto voňavá bylinka disponuje silnými protizápalovými a antiseptickými účinkami. Dokáže zmierniť svrbenie a podporiť regeneráciu pokožky. Okrem toho prospieva aj vlasom — podporuje ich rast, bráni ich vypadávaniu a účinne znižuje tvorbu lupín.
Šalvia — esenciálny pomocník pre sviežu a mladistvú pleť
Šalvia je rastlina s výrazným arómou, ktorá ukrýva viac než len príjemnú vôňu. Pomáha regulovať nadmerné potenie a zároveň hĺbkovo čistí pleť. Jej účinky však siahajú ešte ďalej — omladzuje pokožku a pôsobí aj na psychiku. Kúpeľ s odvarom zo šalvie vám môže priniesť pocit pohody a dodá vašej pleti sviežosť. Príprava je jednoduchá — približne 50 gramov sušenej šalvie zalejte dvoma litrami vody, nechajte lúhovať a pred kúpeľom jednoducho prilejte do vane s vodou, ktorá nepresiahne 38 stupňov Celzia.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
