Cesnak a olivový olej ako zázrak pre silné a zdravé nechty!
reklama:
Máte pocit, že vám nechty akosi neustále praskajú alebo štiepia, najmä keď to najmenej čakáte? Aj vy možno patríte k tým, ktorým stačí letmý pohľad na ruky a hneď vedia, že niečo nie je v poriadku. Nechty nám neraz dávajú najavo, že potrebujú lepšiu starostlivosť. Aj keď sú regály v obchodoch plné rôznych sér, lakov a spevňovačov, riešenie možno máte priamo doma, v kuchyni.
Domáce sérum z cesnaku a olivového oleja môže byť tou správnou voľbou.
Prečo sa oplatí vyrobiť si sérum na nechty doma?
Návštevy manikúry môžu byť príjemné, ale drahé, a nie každý komerčný výrobok prinesie želané výsledky. Mnohé obsahujú zložky, ktorým sotva rozumieme, a ktoré nie sú práve šetrné. Domáce sérum je pritom jednoduché a zároveň prekvapivo účinné.
Cesnak je bohatý na sírne zlúčeniny a alicín – látky, ktoré podporujú prekrvenie a tým aj rast nechtov. Zároveň má prirodzené antibakteriálne a protipliesňové vlastnosti. Olivový olej zas pôsobí ako intenzívna výživa, ktorá nechty zjemňuje, chráni pred lámaním a zároveň sa stará o nechtovú kožičku. Spojením týchto dvoch bežných ingrediencií získate účinného pomocníka na regeneráciu a posilnenie vašich nechtov.
Pravidelným používaním domáceho séra môžete očakávať pevnejšie a pružnejšie nechty už do mesiaca. Navyše, vďaka absencii agresívnych chemikálií je toto riešenie veľmi šetrné.
Čo si pripraviť?
Všetko, čo potrebujete, nájdete takmer určite vo svojej kuchyni:
-
2 až 3 strúčiky cesnaku
-
2 až 3 lyžice extra panenského olivového oleja
-
vatový tampón
-
čistú sklenenú nádobku s viečkom
Postup prípravy a použitia
-
Cesnak dôkladne rozdrvte, aby sa z neho uvoľnili všetky aktívne látky.
-
Zmiešajte ho s olivovým olejom v pripravenej nádobe.
-
Nechajte zmes minimálne tri hodiny odstáť, najlepšie však cez noc.
-
Sérum následne nanášajte pomocou vatového tampónu na nechty aj ich okolie.
-
Doprajte si aspoň 15 minút relaxu, počas ktorých bude sérum pôsobiť.
-
Potom si ruky umyte jemným mydlom, aby ste odstránili zvyšky cesnaku a naneste hydratačný krém.
-
Zvyšné sérum uskladnite na tmavom a chladnom mieste. Spotrebujte ho ideálne do dvoch týždňov.
Ako podporiť účinok séra
Pre ešte lepšie výsledky môžete sérum doplniť o niekoľko jednoduchých návykov. Pravidelná hydratácia nechtov a kožičiek je základ. Používajte výživné oleje alebo krémy. Nezabúdajte ani na správne strihanie — nechty si zastrihávajte rovno, aby ste predišli ich zarastaniu.
Pri domácich prácach a umývaní riadu chráňte ruky rukavicami. Strava má tiež veľký vplyv. Doprajte si potraviny bohaté na vitamíny A, C a E, bielkoviny, zinok a biotín. V prípade potreby ich doplňte výživovými doplnkami.
A ešte jedna rada — zbavte sa zlozvyku hrýzť si nechty. Aj keď sa to môže zdať neškodné, oslabuje to ich štruktúru.
Prečo nechty slabnú?
Krehkosť nechtov môže byť dôsledkom rôznych faktorov. Môže ísť o nedostatok živín, častý kontakt s čistiacimi prostriedkami, dehydratáciu alebo vplyv ochorení ako anémia či problémy so štítnou žľazou. Preto je dôležité kombinovať starostlivosť zvonka aj zvnútra.
Zhrnutie: Prírodná cesta ku krásnym a silným nechtom
Aj bez gélových lakov a pravidelných návštev salónov môžete mať krásne nechty. Stačí vsadiť na silu prírody. Cesnak a olivový olej v kombinácii s dôslednou starostlivosťou môžu byť presne tým, čo vaše nechty potrebujú. Skúste to a nechajte svoje ruky zažiariť prirodzenou krásou — možno práve vy inšpirujete ostatných, aby sa tiež vrátili k jednoduchosti a čistote prírodnej starostlivosti.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
