Dokonale čistá pleť? Ako sa správne odličovať, aby bola pokožka svieža a žiarivá
reklama:
Zdravá a pekná pleť nezačne pri drahej kozmetike, ale pri každodennom čistení.
Odličovanie by malo byť úplne prirodzenou súčasťou vašej rannej aj večernej rutiny. Práve pravidelnosť a dôslednosť robia zázraky – pleť sa vám po čase odvďačí jemnejším povrchom, zdravým leskom a mladším vzhľadom.
Ráno: jemné prebudenie pleti
Mnohé ženy odličovanie ráno vynechávajú, no je to chyba. Počas noci sa na pokožke usádzajú maz, pot aj zvyšky nočnej kozmetiky, ktoré môžu upchávať póry. Ranné čistenie je preto nevyhnutné, hlavne ak máte mastnejšiu alebo zmiešanú pleť. Stačí ľahké tonikum alebo micelárna voda, ktorá pleť osvieži a pripraví na nanesenie denného krému.
Večer: doprajte si viac času
Po dni plnom make-upu, prachu a smogu si vaša pokožka zaslúži poriadne odlíčenie. Ak je suchšia, zvoľte výživné čistiace mlieko bez alkoholu, ktoré pleť nevysuší. Zvyšky potom odstráňte vlažnou alebo micelárnou vodou. Pri mastnej pleti siahnite po čistiacom toniku – pomáha regulovať tvorbu mazu a udržať pokožku sviežu.
Micelárna voda – malý zázrak v fľaštičke
Micelárna voda patrí medzi najjemnejšie a zároveň najúčinnejšie spôsoby, ako zbaviť pleť nečistôt. Obsahuje micely – drobné častice oleja, ktoré na seba naviažu mastnotu aj make-up podobne ako magnet. Vďaka tomu pleť vyčistí bez podráždenia a bez potreby drhnutia.
„Micelárna voda je veľmi šetrná, nedráždi pokožku a málokedy spôsobuje alergické reakcie. Neobsahuje mydlo, alkohol ani parfumy, takže je vhodná aj pre citlivú pleť. Ak si nie ste istí, ktorá vám sadne, poraďte sa s dermatológom,“ odporúča MUDr. Lucia Mansfeldová.
Používajte bavlnené tampóny a pleť po čistení už neoplachujte vodou – najmä ak bývate v oblasti s tvrdšou vodou, ktorá môže pokožku vysušovať.
Extra starostlivosť pre žiarivú pleť
Ak chcete pleti dopriať intenzívnejší refresh, raz ročne skúste chemický peeling. Najvhodnejšie obdobie je od jesene do jari, keď je slnečné žiarenie slabšie.
Ako sa správne odličovať
Na dôkladné odstránenie líčidiel väčšinou stačia dve až tri vrstvy čistenia, podľa toho, ako je pleť znečistená.
„Najjemnejší prístup si vyžaduje oblasť okolo očí. Tampónik priložte na viečko, nechajte niekoľko sekúnd pôsobiť a potom jemne zotrite do strán – nikdy nedrhnite. Prudké pohyby môžu spôsobiť začervenanie a podporiť tvorbu vrások. Ak používate vodeodolnú riasenku, siahnite po prípravkoch s obsahom oleja,“ radí MUDr. Mansfeldová.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
