Žena
Články
Magazín
Domáci lifting z mrkvy: Prírodná kúra, ktorá omladzuje pleť bez ihiel a chemikálií

Domáci lifting z mrkvy: Prírodná kúra, ktorá omladzuje pleť bez ihiel a chemikálií

reklama:

V mori kozmetických noviniek, ktoré sľubujú zázraky na počkanie, občas prekvapí, že riešenie sa ukrýva v najjednoduchších veciach. Jednou z nich je obyčajná mrkva – skromná koreňová zelenina, ktorú poznáme zo šalátov, polievok či detských príkrmov. No len málokto tuší, že môže poslúžiť aj ako účinný spojenec v starostlivosti o pleť.

V spojení s dvoma ďalšími bežnými surovinami – medom a olivovým olejom – vytvára mrkva účinnú omladzujúcu masku, ktorá pomáha pokožke vyzerať sviežejšie, hladšie a žiarivejšie. Bez invazívnych zákrokov, drahej kozmetiky a s nulovou chemickou záťažou.

Prečo práve mrkva?

S pribúdajúcimi rokmi sa v pleti prirodzene znižuje množstvo kolagénu – bielkoviny, ktorá zabezpečuje jej pružnosť a pevnosť. Okrem veku k tomu prispieva aj stres, zlá životospráva a vplyvy prostredia. Mrkva je však bohatá na beta-karotén, ktorý sa v tele premieňa na vitamín A. Ten je známy svojou schopnosťou podporovať obnovu buniek a regeneráciu kože.

Med v tejto kombinácii zaisťuje hĺbkovú hydratáciu a zároveň pôsobí protizápalovo, zatiaľ čo olivový olej pleť vyživuje, zjemňuje a chráni pred oxidačným stresom. Spolu vytvárajú účinný prírodný balzam, ktorý sa pri pravidelnom používaní postará o viditeľne zdravší a mladší vzhľad.

Čo budete potrebovať:

1 stredne veľkú mrkvu
1 lyžicu kvalitného medu
1 čajovú lyžičku olivového oleja

Príprava a použitie:

Mrkvu umyte, očistite a uvarte do mäkka.
Roztlačte ju na jemné pyré.
Pridajte med a olivový olej, dobre premiešajte, aby vznikla hladká zmes.
Masku naneste rovnomerne na čistú tvár, vyhnite sa očnému okoliu.
Nechajte pôsobiť 25 minút, potom dôkladne opláchnite najprv teplou, potom studenou vodou.
Pokožku osušte jemným pritláčaním uteráka – nešúchajte!

Ako často si masku dopriať?

Na dosiahnutie viditeľného efektu je ideálne aplikovať túto masku dva- až trikrát týždenne. Pravidelnosť je kľúčom k tomu, aby sa účinky prírodných látok mohli naplno prejaviť. Už po niekoľkých týždňoch si všimnete, že pleť je pružnejšia, menej unavená a získa prirodzený jas.

Extra tipy pre lepší účinok:

Hydratácia zvnútra – pite dostatok vody počas celého dňa.
Ochrana pred UV žiarením – slnečné lúče poškodzujú kolagén aj v zime.
Vyvážená strava – dopĺňajte vitamín C, E a omega-3 mastné kyseliny cez potraviny.

Tieto zdanlivo jednoduché kroky môžu v kombinácii s maskou výrazne spomaliť proces starnutia pleti.

Záver: Krása nemusí byť komplikovaná

Mrkvová pleťová kúra je dôkazom, že účinná starostlivosť nemusí stáť stovky eur, ani si nevyžaduje zložité postupy. Stačí siahnuť po tom, čo už doma máte, venovať svojej pleti pár minút týždenne a výsledky sa dostavia.

Možno vám nevymaže každú vrásku, no pomôže vám cítiť sa vo svojej koži lepšie – prirodzene, zdravo a bez nánosov make-upu. Krása totiž často spočíva v jednoduchosti.