Keď sa pokožka na tvári nečakane sfarbí dočervena, určite vám to život neohrozí. Napriek tomu vás dokáže takáto nežiadaná červeň poriadne zaskočiť a zamávať aj vaším sebavedomím. Takzvanou rosaceou, po slovensky ružovkou, podľa odborníkov trpí až desatina populácie, hoci si to mnoho ľudí vôbec neuvedomuje. Dobrou správou však je, že jej príznaky sa dajú zmierniť, … Čítať ďalej
Premýšľali ste niekedy, ako je možné, že mnohé ázijské ženy vyzerajú stále mladistvo a sviežo? Ich bezchybná pleť nie je len výsledkom dobrých génov, ale aj premyslenej starostlivosti, ktorá spája stáročné rituály, prísady z prírody a holistický prístup k zdraviu. Dnes vám prezradíme, ako sa môžete inšpirovať ich metódami a dodať svojej pleti ten správny … Čítať ďalej
Zdá sa vám, že vám v poslednom čase vypadáva viac vlasov než obvykle? Príčinou môžu byť faktory ako stres, zmeny v stravovaní či ročné obdobia. No veľakrát si za oslabovanie vlasov môžeme sami – nevhodnou starostlivosťou. Niektoré každodenné návyky, ktoré považujeme za neškodné, môžu postupne viesť k poškodeniu vlasov, ich rednutiu či lámaniu. Tu je … Čítať ďalej
Rúž je neodmysliteľnou súčasťou kozmetickej výbavy väčšiny žien. Dokáže zvýrazniť pery, dodať im objem a pozdvihnúť celkový vzhľad. Hoci sa rúže používajú už tisíce rokov, skutočnú revolúciu zažili v 20. storočí. Dnes sú dostupné v nespočetných odtieňoch, no nájsť ten správny nie je vždy jednoduché. Pri výbere záleží na odtieni pleti, očí aj vlasov. A … Čítať ďalej
Prebúdzate sa unavení, bez energie a so stresom? Možno vám chýbajú tie správne ranné návyky, ktoré by vás naštartovali do nového dňa. To, ako začnete ráno, ovplyvní nielen vašu náladu, ale aj fyzickú a mentálnu výkonnosť. Ľudia, ktorí sa cítia fit a spokojne, majú osvojené jednoduché rutiny, ktoré im pomáhajú zvládnuť každý deň s ľahkosťou. … Čítať ďalej
Máte pocit, že vaše vlasy sú príliš jemné a nedokážete im dodať objem? Skúšali ste rôzne produkty, ale výsledok nikdy nie je taký, ako očakávate? Nemusíte siahať po drahých stylingových prípravkoch ani tráviť hodiny pred zrkadlom – existuje jednoduchý spôsob, ako vlasom dodať objem behom chvíle. Prečo je objem vlasov taký dôležitý? Husté, plné vlasy … Čítať ďalej
Trápia vás zažltnuté zuby aj napriek pravidelnému čisteniu? Nemusíte hneď siahať po chemických prípravkoch alebo drahých profesionálnych zákrokoch. Existuje niekoľko účinných prírodných metód, ktoré vám pomôžu dosiahnuť belší úsmev jednoducho a bezpečne. Prečo sa zuby zafarbujú? Časom a vplyvom rôznych faktorov, ako je strava, konzumácia kávy, čaju, fajčenie či prirodzené starnutie, sa na sklovine môžu … Čítať ďalej
Zabudnite na drahé kozmetické prípravky – tajomstvo krásnej a žiarivej pleti sa skrýva priamo vo vašej kuchyni. Kombinácia droždia a kávy ponúka prírodnú starostlivosť, ktorá pomáha spevniť pokožku, redukovať jemné linky a podporiť jej prirodzenú regeneráciu. Táto jednoduchá maska poskytne vašej pleti potrebnú výživu a hydratáciu. Prečo je droždie skvelé pre vašu pleť? Droždie je … Čítať ďalej
Vačky pod očami sú nepríjemným estetickým problémom, s ktorým by sa najradšej nestretol nikto z nás. Ich výskyt môže ovplyvniť sebavedomie a vyvolávať dojem únavy či vyššieho veku, než v skutočnosti máte. Prečo vlastne vznikajú a aké sú možnosti, ako ich účinne odstrániť? Nasledujúci článok prináša odpovede na tieto otázky, vysvetľuje najčastejšie príčiny a ponúka … Čítať ďalej
Obdobie večierkov, osláv a spoločenských podujatí je tu, takže je čas ukázať sa v tom najlepšom svetle. Pri líčení na špeciálne príležitosti sa oplatí staviť na osvedčené triky, ktoré zabezpečia, že váš make-up vydrží svieži a dokonalý až do skorých ranných hodín. Prinášame vám niekoľko praktických rád, s ktorými slávnostné líčenie zvládnete bez stresu a … Čítať ďalej
Zažltnuté nechty vedia potrápiť nejednu z nás. Aj keď ich nevzhľadné zafarbenie býva najčastejšie spojené s nešetrným lakovaním, môžu taktiež signalizovať rôzne zdravotné komplikácie. Ak si všimnete, že vaše nechty majú žltkastý nádych, prvým krokom je zistiť príčinu. Podľa pražskej manikérky a pedikérky Evy Hájkovej by sme však mali začať úpravou samotných lakovacích návykov, aby … Čítať ďalej
Červené žilky v oblasti tváre, prípadne na iných častiach tela, patria k estetickým nepríjemnostiam, s ktorými sa stretáva veľa žien. Aj keď býva boj proti nim zdĺhavý a často ho môžeme vyhrať len na určitý čas, existuje niekoľko spôsobov, ako predchádzať ich vzniku a ako znížiť riziko, že sa budú zhoršovať. Do úvahy pripadá špeciálna … Čítať ďalej
Popraskané žilky (teleangiektázie) zvyknú mnohých z nás trápiť najmä v oblasti líc a nosa. Okrem estetického diskomfortu môžu niekedy naznačovať aj oslabenú kožnú bariéru či dedičnú náchylnosť k rosacei. Často sa vyskytujú napríklad u ľudí s citlivou pleťou a vplyv na ich vznik môžu mať aj výkyvy teplôt či nadmerné slnenie. Bohužiaľ, ak sa už … Čítať ďalej
Tuhý parfém predstavuje skvelú alternatívu k bežným tekutým vôňam. Je kompaktný, ľahko prenosný a navyše si ho môžete pripraviť doma len s použitím dvoch prírodných zložiek. Získate tak unikátnu vôňu bez syntetických prísad, presne podľa svojich predstáv. Prečo vyskúšať tuhý parfém? Ak chcete mať svoju obľúbenú vôňu stále poruke, či už na cestách alebo v … Čítať ďalej
Perfektné líčenie si vyžaduje viac než len správne produkty – dôležitá je aj technika ich nanášania. Výber kvalitnej kozmetiky je síce základom, no práve spôsob aplikácie rozhoduje o konečnom výsledku. Vedeli ste, že jeden korektor môže byť vaším najväčším spojencom pri dosahovaní prirodzeného vzhľadu? Viac než len maskovanie nedokonalostí Ak ste si doteraz mysleli, že … Čítať ďalej
Myslíte si, že atraktívne nohy sú len otázkou genetiky? Pravdou je, že si ich môžete udržať v skvelej kondícii bez ohľadu na vek. Stačí len venovať im správnu starostlivosť a zaradiť do každodenného života niekoľko jednoduchých návykov. Tajomstvo zdravých a pevných nôh Krása nôh nespočíva len v ich vzhľade, ale aj v tom, ako sa … Čítať ďalej
Hoci nadmerná konzumácia soli môže byť pre telo škodlivá, jej využitie vo forme kúpeľa prináša množstvo benefitov. Kúpanie sa v slanej vode podporuje detoxikáciu organizmu, pomáha pri rôznych zdravotných ťažkostiach a zároveň ponúka dokonalý relax po náročnom dni. Dopriať si teplý kúpeľ je skvelý spôsob, ako si oddýchnuť, no ak do vody pridáte kvalitnú soľ, … Čítať ďalej
S príchodom chladného obdobia je dôležité myslieť na zvýšenú starostlivosť o pokožku. Mrazivé počasie ju môže výrazne vysušovať a zanechať ju podráždenú. Ak sa chcete vyhnúť kupovaným krémom s množstvom chemických prísad, skúste si pripraviť vlastný domáci krém len z troch prírodných ingrediencií. Prečo si vyrobiť domáci zimný krém? Tradičné hydratačné krémy obsahujú vodu, ktorá … Čítať ďalej
Zimné mesiace a mrazivé počasie dokážu poriadne potrápiť nielen našu pokožku, ale aj oči, riasy a pery. Tie sú navyše často vystavené intenzívnej záťaži počas líčenia v období rôznych sviatočných večierkov či plesov. Rýchle zmeny teplôt medzi chladným vonkajším prostredím a prekúrenými interiérmi pre naše telo vôbec nie sú ideálne. Preto sa oplatí vedieť, ako … Čítať ďalej
Zimné mesiace dávajú vlasom poriadne zabrať. Prechody z vykúrených miestností do chladného, mrazivého ovzdušia dokážu narušiť rovnováhu vlasovej pokožky, ktorá sa často bráni zvýšenou tvorbou mazu. Mnoho žien (a nezriedka aj mužov) sa preto sťažuje, že sotva pár hodín po umytí vyzerajú ich vlasy opäť spľasnuté a mastné. Ak je to aj váš prípad, nezúfajte, … Čítať ďalej