Krok za krokom: Ako zabezpečiť zdravé a lesklé vlasy po lete
reklama:
S príchodom jesene je ideálny čas postarať sa o vlasy, ktoré po lete trpia dehydratáciou a stratou lesku. Prečítajte si, ako správne hydratovať vlasy, ochrániť ich pred slnečnými lúčmi a zachovať ich zdravý vzhľad aj počas chladnejších mesiacov.
Vlasy po lete bývajú zničené, ale skôr dehydrované. Kúpeme sa a vystavujeme slnku, pretože väčšinu času trávime vonku. Vlasom neprospieva ani voda v bazénoch ani slaná voda v mori.
Zamerajte sa preto na doplnenie vlahy za pomoci hydratačného šampónu a kondicionéra. Doprajte svojim vlasom raz za týždeň masku na vlasy. Maska prenikne do hĺbky vlasu a napomáha obnove štruktúry vlasov. Do svojej vlasovej rutiny môžete pridať aj oleje, ktoré pomôžu obnoviť extrémne suché a lámavé vlasy. Je lepšie voliť špeciálne prípravky s olejmi určenými na starostlivosť o vlasy.
Dôležitá ochrana proti UV lúčom
Nezabudnite na to, že slnečné lúče môžu vlasy stále poškodzovať aj na jeseň. Na ochranu teda nemyslite iba cez prázdniny, ale aj počas jesenných slnečných dní.
Ako obnoviť farbu vlasov
Slnečné žiarenie a časté kúpanie tiež negatívne ovplyvňujú farbu vlasov. UV lúče rozkladajú pigmenty vo vlasoch (melanín), čo vedie k ich blednutiu. Je teda čas obnoviť krásny odtieň vašich vlasov. Nezabúdajte, že vlasy po lete sú oslabené, a chemické procedúry, ako farbenie, môžu ich ešte viac poškodiť. Vždy sa radšej zverte do rúk odborníka, ktorý vám pomôže dosiahnuť nielen dokonalý odtieň, ale aj zdravie vlasov.
Šetrná úprava vlasov
Pri úprave vlasov si dávajte pozor, aby ste ich nepoškodili. Používajte hrebeň so širšími zubami, aby ste minimalizovali lámavosť. Vyhnite sa klasickým kulmám a žehličkám, ktoré môžu vlasy vystaviť extrémnym teplotám. Radšej si vyberte stylingové nástroje s inteligentnou reguláciou teploty.
Zastrihnite si končeky vlasov
Nechať si zastrihnúť končeky vlasov po lete je ideálne. Vlasy budú vyzerať zdravšie a krajšie.
Zaraďte viac vitamínov na jeseň
Na jeseň je častejšie padanie vlasov normálne. Preto je dobré a potrebné zaradiť do jedálnička viac vitamínov a zaradiť vhodné doplnky stravy.
Zdravá pokožka hlavy je prvoradá
Zdravá pokožka hlavy je základom krásnych vlasov. Udržanie zdravej lipidovej vrstvy má zásadný vplyv na hydratáciu a ochranu pred vonkajšími škodlivinami. Ak je pokožka hlavy poškodená, dochádza k poruche regulácie vlhkosti, čo vedie k vysušeniu a vypadávaniu vlasov. Vyskúšajte vlasový peeling na odstránenie odumretých buniek, alebo masáže pokožky hlavy pre lepšie prekrvenie a zdravie vlasov.
Chráňte vlasy pred extrémnym teplom aj počas stylingu či fénovania.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
