Žena
Články
Magazín
Mastná pleť: Ako sa o ňu starať bez toho, aby ste si ju ešte viac rozhádzali?

Mastná pleť: Ako sa o ňu starať bez toho, aby ste si ju ešte viac rozhádzali?

reklama:

Mastná pokožka je pre mnohých večným bojiskom – tvár sa rýchlo leskne, póry bývajú rozšírené, zápaly sa objavujú častejšie a nájsť make-up, ktorý sa nevyšmykne z tváre po pár hodinách, je skoro ako výhra v lotérii. Áno, tento typ pleti má svoje výhody – napríklad náchylnosť na vrásky je menšia – no úprimne, málokto to vníma ako výhru, keď sa dennodenne potýka s nadmernou tvorbou mazu.

Ešte horšie je, že mnohé bežné „osvedčené“ tipy na starostlivosť o mastnú pleť môžu jej stav v skutočnosti zhoršiť. Tu je niekoľko zásad, ktoré sa oplatí mať na pamäti:

Prílišné čistenie môže uškodiť viac než pomôcť

Logika velí: mastná pleť = treba odstrániť mastnotu. A tak sa človek vrhne na silné čistiace prostriedky, odličovače s alkoholom, alebo dokonca na klasické mydlo. Lenže tu nastáva problém – namiesto rovnováhy pleť dostáva šok. Koža príde o svoju prirodzenú ochranu a začne mať pocit, že sa musí „brániť“ – teda produkovať ešte viac mazu. Výsledok? Ešte väčší lesk, podráždenie a upchané póry.

Riešenie? Jemné čistiace produkty bez agresívnych zložiek a hlavne žiadne drhnutie ako keby ste umývali riad. Pleť nie je špinavá – je len v nerovnováhe.

Netestujte každú novinku – trpezlivosť je základ

Pri hľadaní v podobe dokonalej kozmetiky pre mastnú pleť ľahko skĺzneme k neustálemu skúšaniu nových výrobkov. Sérum, ktoré sľubuje zázraky za tri dni? Krém, čo „reguluje maz“ už po prvom použití? Realita je iná. Pokožka potrebuje čas, aby si na nový produkt zvykla – a ešte viac času, aby sa ukázali reálne výsledky.

Ak teda nenastane viditeľné zhoršenie, dajte svojej pleti aspoň niekoľko týždňov, aby ukázala, či jej daná starostlivosť vyhovuje. Neustále zmeny jej spôsobujú zbytočný stres.

Ruky preč od tváre

Je to zlozvyk, ktorý si ani neuvedomujeme – dotýkanie sa tváre počas dňa. Či už si podopierate bradu, škrabete sa na líci alebo si len tak upravíte vlasy, ruky zanechávajú na pokožke stopy. A nielen odtlačky prstov – aj baktérie, špinu a pot. Pre mastnú pleť je to recept na problémy.

Okrem toho ju takto nevedomky prehrievate a podrážďujete. Mobil pritisnutý k lícu či ťažké náušnice, ktoré sa dotýkajú pokožky, môžu mať podobný efekt. Menej kontaktu = menej problémov.

Nepodceňujte vplyv toho, na čom spíte

Jedna z najčastejšie prehliadaných príčin zhoršenej pleti? Vankúš. Presnejšie povedané – jeho obliečka. Počas noci sa mastnota, pot a zvyšky produktov dostávajú na látku, ktorá síce na pohľad vyzerá čisto, no v skutočnosti sa v nej hromadia baktérie. A tie sa každú noc vracajú späť na vašu pokožku.

Ak chcete pomôcť svojej pleti, skúste obliečku meniť častejšie – ideálne každý druhý deň. Je to malá zmena, ktorá môže priniesť veľký rozdiel.

Záver? Rovnováha, nie boj

Starostlivosť o mastnú pleť nie je o tom, ako ju „premôcť“, ale ako s ňou nájsť kompromis. Namiesto drastických opatrení sa sústreďte na jemnosť, trpezlivosť a vedomé návyky. Vaša pokožka vám to vráti – možno nie zajtra, ale určite časom.