
Nočný zázrak z kuchyne: Prírodný krém proti vráskam a pigmentovým škvrnám

Hoci investujeme do drahej kozmetiky, výsledky sa často nedostavujú. Jemné vrásky, mdlý tón pleti či tmavé škvrny – to všetko môže pretrvávať napriek starostlivosti. Pravdou však je, že účinné riešenie máme možno už teraz doma – stačí otvoriť chladničku či špajzu.
Pleť potrebuje v noci viac než len odpočinok
Počas noci sa naša pokožka doslova reštartuje – obnovujú sa bunky, pleť sa čistí od toxínov a vstrebáva živiny omnoho efektívnejšie než cez deň. Práve v tomto čase jej môžeme poskytnúť cenné látky, ktoré ju vyživia, upokoja a podporia jej prirodzenú krásu. A to všetko bez chémie, parfémov či konzervantov.
Domáci nočný krém, pripravený zo známych prírodných surovín, má jemnú konzistenciu, sviežu vôňu a na pokožke pôsobí ako jemný zábal. Už po niekoľkých použitiach môže pleť pôsobiť oddýchnutejšie, žiarivejšie a mladistvejšie – a to bez jedinej kvapky syntetiky.
Hlavné zložky a ich prínosy:
-
Petržlenová vňať – obsahuje vysoký podiel vitamínu C, ktorý podporuje tvorbu kolagénu a zlepšuje pevnosť pokožky. Vitamín K v nej zase pomáha zjednotiť tón pleti a rozjasniť tmavšie miesta.
-
Citrónová šťava – prírodný zdroj kyseliny citrónovej, ktorá jemne exfoliuje a osviežuje pleť. Zároveň pomáha zmierniť pigmentové škvrny.
-
Ovsené vločky – bohaté na protizápalové látky, ktoré upokojujú podráždenie a zároveň jemne čistia pokožku bez narušenia jej rovnováhy.
-
Mandľový alebo kokosový olej – výborne hydratujú a chránia pred vysúšaním. Ich mastné kyseliny udržiavajú pokožku pružnú a hebkú.
-
Aloe vera – osvedčený zvlhčovač, ktorý pokožku regeneruje, chladí a zmierňuje podráždenie.
Recept: Ako si pripraviť omladzujúci krém doma
Potrebujete:
-
hrsť čerstvých listov petržlenu
-
1 PL čerstvej citrónovej šťavy
-
2 PL jemne mletých ovsených vločiek
-
1 PL aloe vera gélu
-
1 PL kokosového alebo mandľového oleja
-
½ šálky vody
Postup:
-
Petržlen nasekajte na malé kúsky alebo ho rozmixujte.
-
V menšom hrnci priveďte vodu k varu, pridajte petržlen a varte asi 7 minút na slabom ohni.
-
Po vychladnutí tekutinu preceďte.
-
V miske zmiešajte ovsené vločky s petržlenovým odvarom. Pridajte citrónovú šťavu, aloe vera a vybraný olej.
-
Všetko dôkladne premiešajte, až vznikne krémová pasta. Ak sa vám zdá príliš hustá, pridajte trošku vody.
-
Krém skladujte v čistej sklenenej nádobe v chladničke – vydrží približne týždeň.
Ako krém správne aplikovať
Pred spaním si dôkladne očistite tvár a jemne ju osušte. Potom naneste tenkú vrstvu domáceho krému na tvár aj krk. Vmasírujte ho jemne prstami smerom nahor. Počas noci sa účinné látky postarajú o výživu, hydratáciu a obnovu vašej pleti.
Poznámka: Ak krém používate aj počas dňa, vždy naneste následne opaľovací krém s vysokým SPF, pretože citrón môže zvýšiť citlivosť pokožky na slnko.
Výsledky, ktoré na sebe uvidíte
Už po pár dňoch používania môžete spozorovať, že vaša pleť je hladšia, rovnomernejšia a pôsobí sviežejšie. Vrásky sa môžu postupne zmierniť a celkový tón pleti sa zjednotí. Tento jednoduchý, ale účinný prípravok sa tak môže stať vašou novou tajnou zbraňou v boji proti starnutiu – bez chémie, bez zbytočných výdavkov, len s pomocou prírody.