Od neporiadku k čistote: Ako začať nový rok s čistým štítom?
reklama:
Začiatok nového roka je ideálny čas na to, aby sme sa pustili do zjednodušenia a zorganizovania našich domácností i životov. Často sa stretávame s chaosom – veci pohádzané po celom byte, skriňa plná vecí, ktoré už dávno nevyužívame, a ťažkosti pri hľadaní toho, čo naozaj potrebujeme. Aj keď sa nemôžeme všetci pýšiť minimalistickými interiérmi, existuje niekoľko jednoduchých metód, ktoré nám pomôžu usporiadať si veci efektívne, odstrániť to, čo už nepotrebujeme, a vytvoriť trvalo udržateľný poriadok.
Plánujte upratovanie krok za krokom
Ak sa ocitnete v strede bytu a neviete, kde začať, odporúča sa vytvoriť si plán. Rozdeľte upratovanie na menšie kroky, ktoré si rozdáte podľa miestností. Začnite tými, ktoré vyžadujú menej námahy alebo ktoré sú vám najbližšie. Tento prístup vám pomôže cítiť sa motivovanejšie a umožní vám pokračovať v upratovaní. Keď okolo seba máte čistý priestor, výsledok vám dodá pocit pohody. Niektorí ľudia využívajú aj techniky ako Pomodoro – nastavte si časovač na určitú dobu, aby ste sa nezasekli a nezabudli na čas. Nebojte sa upratovať aj po malých častiach – môžu to byť aj drobnosti, ako upratanie jednej zásuvky. Týmto spôsobom sa nepreťažujete a máte čas sa venovať aj iným aktivitám.
Zbavte sa nadbytočných vecí
Upratovanie nie je len o umývaní prachu a skladaní vecí. Prvým krokom k vytvoreniu poriadku je odstránenie vecí, ktoré už nevyužívate. Tým sa zabránite tomu, aby sa neporiadok presúval z miesta na miesto. Môžete sa riadiť metódou troch krabíc: jedna pre veci, ktoré si chcete ponechať, druhá pre tie, ktoré môžu poslúžiť iným (darovanie alebo predaj) a tretia pre veci, ktoré sú už nepoužiteľné a patrí im do odpadu.
Zbavovanie sa vecí môže byť najnáročnejšou časťou upratovania, preto sa odporúča začať miestnosťami, kde nie je veľa sentimentálnych predmetov, ako sú špajza, kuchyňa alebo kúpeľňa. Alternatívne sa môžete inšpirovať filozofiou Marie Kondo a pracovať vždy len s jednou kategóriou vecí, napríklad oblečením, knihami alebo hračkami. Týmto spôsobom sa naozaj rozhodnete, čo vám v živote prináša radosť a čo už nie.
Vytvorenie zoznamu cenných vecí môže tiež pomôcť. Ak si chcete byť istí, že sa vám niektoré dôležité predmety nestratia, môžete si viesť prehľad o týchto veciach pomocou rôznych aplikácií.
Pravidlo 12 mesiacov: Kedy sa niečo naozaj hodí?
Ak sa stále rozhodujete, či niečo nechať alebo vyhodiť, skúste si položiť jednoduchú otázku: „Použil/a som to za posledný rok?“ Ak nie, je veľmi pravdepodobné, že danú vec už nepotrebujete. Často ide o oblečenie, staré dekorácie a podobne. Okrem toho je dobré pozrieť sa na miesta, ktoré pri bežnom upratovaní prehliadame, ako sú horné poličky, kútiky, alebo priestor pod posteľou.
Rovnako dôležité je aj správne organizovanie vecí
Keď máte všetko dôkladne vytriedené, prichádza na rad organizovanie. Umiestnite každú vec na jej presné miesto, aby sa nestrácala. Môžete využiť úložné boxy, košíky, poličky a štítky. Pomôže to nielen vám, ale aj ostatným členom domácnosti, aby vedeli, kde nájdu, čo potrebujú, a čas strávený hľadaním sa výrazne zníži.
Rutina pre dlhodobý poriadok
Keď máte všetko upratané a usporiadané, môže nastať pokušenie, že sa poriadok začne opäť rýchlo strácať. Pre udržanie čistoty je dôležité zaviesť si pravidelnú rutinu, napríklad venovať 15 minút denne drobnému upratovaniu. Pomáha, ak sa do tohto procesu zapoja aj ďalší členovia domácnosti – každý si môže vziať na starosť konkrétnu úlohu. Vytvorte pravidlo, že za každú novú vec, ktorú si zakúpite, musíte vyhodiť jednu starú. Takto sa vyhnete zbytočnému zhromažďovaniu vecí a udržíte poriadok.
Upratovanie môže byť niekedy náročný, ale má svoje výhody – nielen že vytvára príjemný priestor, ale tiež znižuje stres. Po dokončení upratovania sa odmeňte chvíľou relaxácie, či už ide o dobrú knihu, šálku kávy alebo zaslúžený kúpeľ. Pocit spokojnosti zo získania poriadku je na nezaplatenie.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
