Žena
Články
Magazín
Počas spánku si nevedomky ničíte vlasy! Tieto 4 chyby sú najväčší vinníci – a tu sú riešenia pre dokonale hladké a lesklé vlasy

Počas spánku si nevedomky ničíte vlasy! Tieto 4 chyby sú najväčší vinníci – a tu sú riešenia pre dokonale hladké a lesklé vlasy

reklama:

Možno starostlivosť o vlasy cez deň zvládate na jednotku, no skutočná skúška prichádza v momente, keď zažmúrime oči.

Počas spánku vzniká prekvapivo veľa situácií, ktoré naše vlasy oslabujú – a my o tom zvyčajne nemáme ani tušenie. Ráno sa potom prebudíme s končekmi pripravenými na protest, zamotanými prameňmi a celkovým dojmom, že sa v noci dialo niečo, čo úplne uniklo našej kontrole.

Najväčšia irónia? Nejde o žiadne špeciálne produkty ani drastické zásahy. Vinníkmi sú malé rutiny, ktoré robíme automaticky. A hoci pôsobia nevinne, dokážu výrazne ovplyvniť kondíciu aj dĺžku vlasov. Dobrá správa je, že náprava je jednoduchá a výsledky vedia prekvapiť už po pár nociach.

4 návyky, ktoré vám v spánku oslabujú a ničia vlasy

Možno o nich ani netušíte, no práve tieto zdanlivo drobné chyby rozhodujú o tom, či sa zobudíte s uhladenými prameňmi – alebo s účesom, ktorý vzdoruje aj tým najlepším kefám.

1. Na noc si líhate s vlhkými vlasmi

Umývanie vlasov večer je bežné, no spať s nimi mokrými je úplne iná kapitola. Vlhké vlasy majú kutikulu viac pootvorenú, a preto sú náchylnejšie na poškodenie. Každý pohyb na vankúši pôsobí ako jemné, ale neustále „drhnutie“, ktoré vlas oslabuje a vysušuje.

Pridajme k tomu aj bavlnený povlak, ktorý rád nasáva vlhkosť a vytvára ešte väčšie trenie. Ráno vás potom čaká krepatý, nepoddajný účes. Najjednoduchším riešením je dopriať vlasom čas, aby pred spaním úplne uschli – prirodzeným spôsobom alebo jemným dosušením pri nízkej teplote.

2. Materiál vankúša ovplyvňuje vzhľad vlasov viac, než sa zdá

Málokto premýšľa nad tým, na čom vlasy počas noci ležia. Bavlna je síce komfortná, ale pre vlasy znamená jediné: trenie. Pramene sa pri kontakte s hrubšou látkou neustále narušujú, kutikula sa dvíha a ráno je účes skôr do strán ako nadol.

Hodvábne alebo saténové povlaky fungujú úplne inak – vlasy po nich jemne kĺžu, neťahajú sa ani nezachytávajú. Menej uzlov znamená menej lámania a kratšie ranné úpravy. Jedna takáto zmena dokáže mať prekvapivo viditeľný efekt bez toho, aby ste museli meniť čokoľvek iné vo svojej rutine.

3. Pevné účesy na noc vlasy nechránia – práve naopak

Mnohí si myslia, že keď si na noc vlasy pevne zviažu, budú ráno menej rozcuchané. No opak je pravdou. Vlasy stiahnuté v pevnom cope či drdole sú pod konštantným napätím, čo ich oslabuje, láme a spôsobuje poškodenie najmä v miestach, kde sa dotýka gumička.

Ak vám zviazané vlasy vyhovujú, siahnite aspoň po mäkkej, širokej gumičke alebo po hodvábnej viazačke. Voľnejší účes znižuje riziko lámania a pritom stále bráni tomu, aby sa vlasy príliš zamotali.

4. Nesprávne produkty pred spaním môžu spôsobiť mastné, zlepené alebo suché vlasy

Večerná starostlivosť vie byť dvojsečná. Ťažké silikóny či produkty s hutnou konzistenciou môžu cez noc vytvoriť na vlasoch vrstvu, ktorá ich po prebudení zaťaží a pramene budú matné a zamotané.

Na noc sú ideálne ľahké séra alebo oleje v malom množstve, ktoré vlas vyživia, ale nezaťažia. Pomáhajú uzavrieť kutikulu a zabraňujú tomu, aby sa vlasy počas spánku o seba treli a ničili.

Správna voľba produktov často znamená rozdiel medzi svižným ranným rozčesávaním a dlhou, nervóznou snahou dostať zamotané končeky pod kontrolu.

reklama:

Zdieľať