
Predčasná menopauza: Ako rozpoznať jej príznaky a koho sa týka?

Menopauza, ktorá nastáva pred štyridsiatym rokom života, môže priniesť množstvo nepríjemných symptómov. Jedným z prvých signálov je nepravidelná menštruácia alebo jej úplné vynechanie. Okrem toho sa môžu objaviť návaly tepla, zmeny nálad a celková nepohoda, ktoré ovplyvňujú kvalitu života.
Príznaky predčasnej menopauzy sú podobné tým, ktoré sprevádzajú prirodzený prechod v neskoršom veku. Ide o hormonálne zmeny, ktoré môžu spôsobiť nadmerné potenie, bolesti kĺbov, vaginálnu suchosť, bolesti hlavy, závraty a výkyvy nálad. Každá žena môže tieto zmeny prežívať inak, preto je dôležité všímať si signály svojho tela.
Kto je vystavený riziku?
Predčasná menopauza sa častejšie objavuje u žien s autoimunitnými ochoreniami, ako je lupus alebo reumatoidná artritída. Zvýšené riziko majú aj pacientky s poruchami štítnej žľazy a cukrovkou. Tento stav sa môže vyskytnúť aj u žien, ktoré prekonali onkologickú liečbu, ako je chemoterapia či ožarovanie. Negatívny vplyv na hormonálnu rovnováhu môže mať aj extrémne nízka hmotnosť alebo nezdravý životný štýl.
Ako sa vyrovnať s hormonálnymi zmenami?
Jedným z nepríjemných aspektov predčasnej menopauzy je menopauzálna úzkosť. Hormonálna nerovnováha môže viesť k pocitom neistoty a straty sebavedomia. Výrazne sa môže zhoršiť kvalita spánku, čo ovplyvňuje psychickú aj fyzickú pohodu.
Ak sa tieto problémy stupňujú, odporúča sa odborné vyšetrenie u gynekológa. Komplexná hormonálna analýza pomôže určiť hladiny estrogénu, testosterónu, prolaktínu a hormónov štítnej žľazy. Na základe výsledkov sa žena môže rozhodnúť pre vhodné riešenie, ktoré jej pomôže udržať zdravie a životnú pohodu.