Prírodné recepty, ktoré prebudia vaše vlasy k životu
reklama:
Vlasy sú korunou krásy – no keď začnú rednúť a vypadávať viac, než je prirodzené, dokážu poriadne potrápiť.
Dôvodov môže byť niekoľko – od hormonálnych zmien, cez stres až po nevhodnú starostlivosť.
Aj keď návrat hustej hrivy býva behom na dlhú trať, existujú spôsoby, ako vlasom opäť dodať silu, lesk a chuť rásť.
Krása sa začína v kuchyni
To, čo jeme, sa odráža aj na kvalite vlasov. Zdravé pramene nevznikajú len v kúpeľni, ale predovšetkým na tanieri. Jedálniček bohatý na čerstvé ovocie, zeleninu, ryby či chudé mäso je základom, ak chcete vlasom dopriať výživu zvnútra.
Z potravín, ktoré vlasom obzvlášť prospievajú, stojí za zmienku sója, brokolica, strukoviny, orechy, pohánka, vajíčka, avokádo či škorica.
Naopak, polotovary a vysoko spracované jedlá, plné konzervantov a cukru, vlasom len škodia. Telo z nich nezíska nič, čo by prispelo k zdraviu pokožky alebo folikulov.
Domáce masky: sila prírody vo vašich rukách
Niektoré suroviny, ktoré bežne používate v kuchyni, dokážu zázraky aj pri starostlivosti o vlasy. Stačí pár minút a môžete si pripraviť masku, ktorá ich prebudí k životu.
Maska z vajíčka a zeleného čaju je jednoduchá, no účinná. Vajíčko rozšľahajte s vychladnutým zeleným čajom, zmes naneste na suché alebo vlhké vlasy a nechajte pôsobiť asi 30 minút. Pre lepší efekt môžete vlasy zabaliť do uteráka. Oplachujte vlažnou vodou – ak by bola príliš horúca, vajíčko by sa mohlo zraziť.
Ak patríte medzi milovníkov kávy, skúste kávovú masku. Použitú kávovú usadeninu zmiešajte s lyžicou medu a malým množstvom škorice. Zmes naneste ku korienkom vlasov a nechajte pôsobiť pol hodiny. Káva stimuluje pokožku hlavy, podporuje cirkuláciu a pomáha tak pri raste vlasov.
Ak vám po umytí zostanú vo vlasoch zrniečka kávy, netrápte sa – po uschnutí ich ľahko vyčešete kefou.
Ricínový olej – malý zázrak v malej fľaštičke
Ak hľadáte niečo, čo dokáže rast vlasov naozaj naštartovať, siahnite po ricínovom oleji. Tento hustý olej je známy svojimi regeneračnými schopnosťami – posilňuje vlasové korienky a podporuje tvorbu nových vlasov. Môžete ho pridať do domácej masky alebo pár kvapiek priliať priamo do šampónu.
Ak k tomu pridáte aj kvalitnú kozmetiku určenú na obnovu a rast vlasov, výsledok na seba nenechá dlho čakať. S trochou trpezlivosti a pravidelnej starostlivosti sa aj unavené a rednúce vlasy môžu opäť stať vašou pýchou.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
