Prírodné toniká: Nenápadný krok, ktorý môže výrazne zlepšiť stav vašej pleti!
reklama:
Mnoho ľudí v starostlivosti o pleť automaticky preskakuje jeden nenápadný, no pritom veľmi účinný krok – tonikum. Zvyčajne si pleť len umyjeme, použijeme očný krém, sérum alebo hydratačný krém a máme pocit, že to stačí. No práve tonikum môže byť tým rozdielom, ktorý pokožke pomôže k lepšiemu vzhľadu aj zdraviu.
Pleťové toniká majú za úlohu dočistiť pokožku od zvyškov nečistôt, ktoré zostali po čistení. Zvyšky prachu, mastnoty či make-upu môžu upchávať póry, spôsobiť drobné zápaly, vyrážky alebo čierne bodky. Okrem čistiaceho účinku však tonikum pokožku aj hydratuje, pomáha jej udržať prirodzenú rovnováhu a posilňuje ochrannú vrstvu pokožky. V dlhodobom horizonte navyše pomáha predchádzať predčasnému starnutiu a zvyšuje pružnosť pleti.
Domáce tonikum? Lacnejšie, jednoduché a bez zbytočnej chémie
Ak sa chcete vyhnúť zloženiu plnému syntetických látok a zároveň niečo ušetriť, skúste si pripraviť tonikum priamo doma. Zaberie to len pár minút a výsledok vás možno milo prekvapí.
Tonikum z brusníc
Ak máte radi jednoduché riešenia, zmiešajte rovnaké množstvo čistej vody a 100 % brusnicového džúsu. Tonikum má osviežujúci účinok, ale je potrebné ho spotrebovať do troch dní a skladovať v chlade.
Lipový odvar ako jemné tonikum
Na prípravu tohto tonika budete potrebovať približne 10 gramov sušených lipových kvetov. Tie zalejte pohárom horúcej vody a nechajte chvíľu lúhovať. Po vychladnutí varte ešte asi pol hodinu, potom pridajte malú lyžičku medu a dôkladne premiešajte. Takto vznikne jemné tonikum s upokojujúcim účinkom.
Uhorkovo-mliečne tonikum
Čerstvú uhorku nakrájajte na malé kúsky, pridajte pohár horúceho mlieka a nechajte zmes jemne prebublať asi dve minúty. Po vychladnutí ju sceďte cez jemné sitko alebo gázu. Uchovávajte v chladničke a spotrebujte najneskôr do troch dní.
Prírodné toniká z obchodu – čo hľadať a čomu sa vyhnúť
Ak sa vám nechce vyrábať vlastné tonikum, existuje množstvo kvalitných prírodných alternatív, ktoré sú dostupné najmä cez internetové obchody. Ich zloženie býva bohaté na rastlinné extrakty, vitamíny a hydratačné zložky, ktoré sú šetrné k pokožke.
Medzi obľúbené zložky patrí napríklad aloe vera, zelený čaj, výťažky z harmančeka, nechtíka lekárskeho, eukalyptu či čiernej bazy. Tieto kombinácie pleť nielen hydratujú, ale aj upokojujú a chránia pred vonkajšími vplyvmi. V prírodných tonikách sa často objavujú aj citrusové extrakty, ružová voda, levanduľa alebo destiláty z kvetov pomarančovníka či vŕbovej kôry.
Záver
Ak ste doteraz tonikum v starostlivosti o pleť prehliadali, možno je čas to prehodnotiť. Či už si ho pripravíte doma z bežne dostupných surovín, alebo si vyberiete niektorý z prírodných produktov v obchode, vaša pleť sa vám poďakuje. Je to jednoduchý krok navyše, ktorý však môže mať výrazný vplyv na kvalitu a vzhľad pokožky.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
