Žena
Články
Krása
Sérum v starostlivosti o pleť: ako ho používať a ktoré kombinácie radšej vynechať

Sérum v starostlivosti o pleť: ako ho používať a ktoré kombinácie radšej vynechať

reklama:

Krém máte na poličke a používate ho poctivo každý deň, no výsledky stále nevidíte? Možno je čas pridať do rutiny niečo účinnejšie – pleťové sérum. Malá fľaštička pritom dokáže urobiť veľký rozdiel. A pokojne ich môžete mať viacero, pretože každý typ cieli na iný problém.

Sérum je ideálne pri suchosti, unavenej a zašednutej pleti, prvých vráskach, pigmentových škvrnách aj akné. Práve preto sa stalo neoddeliteľnou súčasťou modernej starostlivosti o pokožku. Trendom posledných rokov je striedanie a vrstvenie viacerých sér podľa aktuálnych potrieb. Ako to celé uchopiť, aby to malo zmysel?

Čím je sérum výnimočné?

Na rozdiel od krému obsahuje oveľa vyššiu dávku účinných látok, a preto prináša rýchlejší a viditeľnejší efekt. Konzistencia môže byť vodová, gélová alebo olejová. Vyberať by ste mali podľa toho, čo vaša pokožka práve potrebuje. Najčastejšie sa používajú hydratačné séra s kyselinou hyalurónovou, kolagénové a peptidové produkty, sérum s retinolom či vitamínom C, alebo prípravky s AHA kyselinami pre hladšiu štruktúru pleti.

Bez čistenia to nepôjde

Sérum sa aplikuje až po odlíčení a tonizácii – ide teda o tretí krok v starostlivosti. „Ak sérum nanesiete na nedokonale očistenú pleť, jeho účinok sa výrazne znižuje a navyše si pokožku zaťažujete nečistotami..

Základom je teda dôkladné odlíčenie – micelárnou vodou, penou alebo čistiacim gélom – a následné použitie tonika. Až na takto pripravenú pleť má sérum skutočný efekt.

Ako často a v akom množstve?

Výrobcovia väčšinou používajú praktické kvapkadlá alebo pumpičky, takže sa nemusíte báť, že to preženiete. Aplikujte toľko, aby ste pokryli nielen tvár, ale aj krk a dekolt. Práve tieto miesta často prezrádzajú vek rovnako rýchlo ako pokožka na tvári.

Vrstvenie sér: čo áno a čo radšej nie

Použiť dve či tri séra naraz je úplne v poriadku, len im doprajte chvíľku na vstrebávanie. Ako základ sa odporúča hydratačné sérum, na ktoré môžete pridať retinol, vitamín C, niacinamid alebo produkty s AHA kyselinami.

Niektoré kombinácie však nie sú vhodné:

Retinol s AHA kyselinami – oba majú exfoliačný účinok, čo môže zbytočne narušiť kožnú bariéru.
Retinol a vitamín C – pokožku môžu podráždiť, preto sa odporúča použiť vitamín C ráno a retinol večer.

Dôležité je čítať zloženie a vedieť, čo na pleť nanášate.

Značky môžete miešať

Ak máte sérum jednej značky a krém druhej, nie je to problém. Oveľa viac záleží na tom, či sa ich zloženie vhodne dopĺňa. Kombinovanie produktov od rôznych výrobcov je bežné a bezpečné.

Ráno alebo večer?

Retinolové a olejové séra patria do večernej rutiny.
Hydratačné séra s kyselinou hyalurónovou či vitamínom C môžete používať ráno aj večer.

Najlepšie výsledky prinesie pravidelné používanie dvakrát denne. A nezabúdajte – po sére vždy naneste krém, ktorý uzamkne aktívne látky v pokožke a predĺži ich účinok.

Ak si osvojíte správne používanie séra, vaša pleť sa vám odvďačí – bude hydratovaná, žiarivá a zdravšia než len pri samotnom kréme.