Žena
Články
Magazín
Svieža a čistá posteľ v lete? Ide to aj bez chémie! Ako na to?

Svieža a čistá posteľ v lete? Ide to aj bez chémie! Ako na to?

reklama:

Leto síce prináša teplé večery a dlhé dni, ale tiež premieňa posteľ na miesto, kde sa hromadí pot, prach, kúsky kože a – ak patríte k nočným maškrtníkom – aj drobky zo sušienok. Práve teraz je ten správny čas dopriať posteľnej bielizni poriadnu očistu. A nemusíte pri tom siahať po drahých alebo agresívnych čistiacich prostriedkoch.

Letná záťaž pre posteľnú bielizeň: pot, vlhko a neviditeľní návštevníci

Počas horúcich dní sa nároky na čistotu bielizne zvyšujú. Viac sa potíme, pokožka vylučuje viac mazu a textílie ľahko absorbujú vlhkosť. Práve tieto faktory vytvárajú ideálne podmienky pre baktérie a mikroorganizmy. Niet divu, že kedysi biele obliečky časom zošednú alebo získajú jemne žltkastý nádych.

Ak ste si doteraz mysleli, že týždenné pranie je prehnané, vedzte, že dermatológovia to v lete považujú za minimum – najmä ak máte citlivú pleť alebo alergie. A ak zaspávate s mokrými vlasmi? Tam pomôže len jedno – pravidelnejšia hygiena aj starostlivosť o posteľ.

Prírodná metóda prania: silný účinok bez chemických vôní

Zabudnite na bielidlá a umelé vône, ktoré síce voňajú ako „morský vzduch“, no v skutočnosti vám pripomenú nemocničnú izbu. Vyskúšajte namiesto toho čisto prírodnú kombináciu, ktorá je účinná, šetrná a rozmazná vaše zmysly:

Domáci recept na účinné pranie:

1 pohár bieleho octu – zmäkčí látku a odstráni baktérie
½ pohára sódy bikarbóny – neutralizuje pachy a osvieži
1 lyžica ekologického pracieho gélu alebo kastílskeho mydla
10 kvapiek esenciálneho oleja (napríklad levanduľa alebo citrónová tráva)
horúca voda, podľa toho, čo znesie konkrétny materiál

Táto kombinácia odstráni nečistoty aj nepríjemné vône, pričom nezanechá dráždivé zvyšky na látke. Vaša pokožka sa vám poďakuje.

Postup prania krok za krokom:

Oddelené pranie: Obliečky, prestieradlá aj prikrývky perte samostatne, aby sa dosiahol najlepší výsledok.
Správna teplota: Nastavte program aspoň na 60 °C – alebo vyššie, ak to látka umožňuje.
Zabudnite na aviváž: Prírodné ingrediencie bohato stačia. Prípadne pridajte extra cyklus plákania, aby v bielizni nezostali zvyšky prostriedkov.
Esenciálne oleje nakvapajte priamo do pracieho priestoru, nie do nádržky s avivážou.

Ako správne sušiť bielizeň, aby zostala svieža

Ak sušíte v sušičke, zvoľte nižšiu teplotu a pridajte sušiace loptičky – alebo čisté tenisové loptičky, ktoré pomôžu udržať nadýchanosť.

Máte možnosť sušiť vonku na vzduchu? Skvelé! Slnečné lúče bielizeň prirodzene vybielia a zároveň ju dezinfikujú. A čo je najlepšie – bude voňať po lete, nie po práčke.

Dôležité: Pred uložením do skrine sa uistite, že je všetko úplne suché. Aj mierna vlhkosť môže byť živnou pôdou pre plesne.

Extra tipy, ktoré zvýšia hygienu aj pohodlie:

Každé ráno vyvetrajte spálňu – čerstvý vzduch robí divy.
Nechoďte spať s mokrými vlasmi – okrem pliesní môžete prechladnúť.
Každodenné natrasenie bielizne zbaví posteľ prachu aj drobných nečistôt.
Investujte do prateľných poťahov, ktoré ochránia matrac aj vankúše pred potom a škvrnami.

Záver: Luxusný spánok aj bez hotela

Posteľná bielizeň je tou najosobnejšou súčasťou vášho domova. Jej čistota ovplyvňuje nielen kvalitu spánku, ale aj zdravie pokožky. V lete jej doprajte viac pozornosti – bez chemikálií, no s dôrazom na sviežosť, hygienu a prirodzené vône.

Nemusíte mať izbu v päťhviezdičkovom hoteli – s trochou starostlivosti môže vaša spálňa pôsobiť rovnako luxusne.