Tajomstvo vášnivých vzťahov: Aký vplyv má vaša osobnosť?
reklama:
Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, ako vaša povaha ovplyvňuje váš milostný život? Vedci najnovšie odhalili, že osobnostné črty môžu hrať významnú úlohu v intenzite vášho vzťahu. Ľudia, ktorí sú spoločenskí a otvorení novým skúsenostiam, si častejšie užívajú hlbšie prepojenie so svojím partnerom. Ako to však funguje pre tých, ktorí sú skôr uzavretí do seba? Čítajte ďalej!
Osobnosť a spokojnosť v intímnom živote
V odbornom časopise Sexuálna medicína bol zverejnený výskum, v ktorom sa skúmalo správanie 50 žien so sexuálnymi ťažkosťami. Odborníci sledovali ich psychologické charakteristiky, medzi ktoré patrili extroverzia, priateľskosť, otvorenosť novým skúsenostiam a emocionálna stabilita. Hlavnou otázkou bolo, či tieto faktory ovplyvňujú kvalitu ich intímneho života.
Výsledky ukázali, že ženy, ktoré sa vyznačovali otvorenosťou a extroverziou, prežívali v partnerskom živote väčšie uspokojenie. Ich schopnosť bez zábran komunikovať o svojich túžbach a skúšať nové veci podporovala lepšie spojenie s partnerom.
Stres a introverzia: prekážky v milostnom živote?
Naopak, ženy, ktoré boli viac rezervované a ťažšie sa vyrovnávali so stresom, častejšie čelili intímnym problémom. Ak sa navyše s napätím vyrovnávali nevhodným spôsobom, napríklad konzumáciou alkoholu či podráždenosťou, situácia sa ešte zhoršovala.
Veľmi dôležitým faktorom sa ukázala byť aj emocionálna stabilita. Ľudia, ktorí sú vo svojom živote vyrovnaní, majú väčšiu šancu byť sebavedomí a spokojní aj v oblasti intimity.
Môžete niečo zmeniť?
Ak sa nachádzate v skupine ľudí, ktorí majú s touto oblasťou ťažkosti, nezúfajte. Vedci tvrdia, že existuje spôsob, ako situáciu zlepšiť.
Tu je niekoľko užitočných tipov:
- Hovorte s partnerom otvorene. Úprimná komunikácia vám pomôže lepšie porozumieť svojim potrebám a očakávaniam.
- Nebojte sa experimentovať. Objavovanie nových vecí, či už v spálni alebo mimo nej, môže posilniť váš vzťah.
- Ovládajte stres. Techniky ako hlboké dýchanie či meditácia môžu zlepšiť nielen váš psychický stav, ale aj váš intímny život.
Záver
Výskum potvrdil, že osobnostné vlastnosti majú významný vplyv na kvalitu intímneho života. Extroverti a ľudia s otvorenou mysľou majú v tejto oblasti isté výhody, no to neznamená, že iní nemôžu dosiahnuť spokojnosť. So správnym prístupom a ochotou pracovať na sebe môže každý dosiahnuť hlbšie prepojenie so svojím partnerom.
Vaša osobnosť hrá väčšiu rolu, než si možno myslíte. Ak ste ochotní byť otvorení novým skúsenostiam a lepšie porozumieť sami sebe, váš milostný život môže nabrať nový rozmer. Dôležité je budovať dôveru, skúšať nové veci a vedome pracovať na svojej pohode – všetko ostatné sa dostaví s časom.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
