Voda v uchu? Poradíme vám, ako ju dostať von aj ako tomu predísť
reklama:
Zasiahnutie ucha vodou patrí medzi bežné, no nepríjemné situácie, s ktorými sa stretávame najmä v lete pri kúpaní. Voda sa však do ucha môže dostať aj pri sprchovaní alebo umývaní vlasov. Aj keď ide na prvý pohľad o drobný problém, ak sa nerieši správne, môže spôsobiť zdravotné ťažkosti. Prečo sa voda v uchu zadržiava, ako sa jej bezpečne zbaviť a ako podobným situáciám predchádzať?
Prečo sa voda niekedy z ucha nevytratí?
Ušný kanál nie je úplne rovný – jeho zakrivený tvar spôsobuje, že voda sa v ňom ľahko zachytí. U ľudí, ktorých zvukovody sú užšie než obvykle, sa táto situácia vyskytuje častejšie. Problém sa môže ešte zhoršiť, ak sa v uchu nachádza väčšie množstvo ušného mazu – ten môže vytvoriť bariéru, cez ktorú sa voda nedostane von.
K uviaznutiu vody v uchu prispievajú aj ďalšie faktory:
-
Častý pohyb vo vode – aktívni plavci alebo nadšenci vodných športov sú na tento problém náchylnejší.
-
Zlé návyky pri čistení uší – napríklad používanie vatových tyčiniek môže maz zatlačiť hlbšie a zablokovať prirodzený priechod.
-
Zápalové procesy – infekcia alebo podráždenie ušného tkaniva môže spôsobiť opuch, ktorý zabráni voľnému odtoku vody.
Keď voda v uchu zostane a nejde von
Ak máte pocit, že sa voda vo vašom uchu akoby „zasekla“, existuje niekoľko účinných techník, ktoré môžu pomôcť:
-
Naklonenie hlavy a jemný pohyb – otočte hlavu smerom k postihnutému uchu a jemne s ňou zatraste. Niekedy pomôže aj mierne poskakovanie na jednej nohe.
-
Tlaková metóda – dlaň priložte na ucho, jemne pritlačte a náhle uvoľnite. Vytvorený podtlak môže uvoľniť vodu.
-
Teplý obklad – ľahnite si na bok s uchom smerom dole a položte si pod hlavu teplý uterák. Teplo môže pomôcť pri odparení vody.
-
Fén ako pomocník – nastavte sušič vlasov na nízku teplotu a držte ho v primeranej vzdialenosti od ucha. Prúd teplého vzduchu podporí odparovanie.
Pri všetkých týchto metódach platí jedno pravidlo: vyhnite sa vkladaniu čohokoľvek do ucha. Hoci to môže pôsobiť ako rýchle riešenie, hrozí riziko poranenia alebo zatlačenia vody ešte hlbšie.
Ako sa problémom s vodou v ušiach vyhnúť
Prevencia býva najlepším riešením. Ak viete, že ste na tento problém náchylní, vyskúšajte tieto opatrenia:
-
Používajte ušné štuple do vody – ideálne pre tých, ktorí často plávajú alebo sa zdržujú vo vode. Dostupné sú aj modely na mieru.
-
Vyhýbajte sa agresívnemu čisteniu uší – pravidelné vyplachovanie alebo používanie kvapiek na rozpustenie mazu je bezpečnejšie než vatové tyčinky.
-
Uši sušte dôkladne – po kúpaní si jemne osušte uši uterákom a hlavu nahnite na obe strany, aby mohla voda prirodzene odtiecť.
-
Oblečenie s ochranou hlavy – niektorým ľuďom vyhovujú plavecké čiapky alebo oblečenie s kapucňou, ktoré znižuje priamy kontakt vody s ušami.
-
Domáce prostriedky používajte opatrne – kvapky s obsahom oleja či alkoholu môžu byť účinné, ale najlepšie je konzultovať ich použitie s lekárom.
Kedy navštíviť odborníka?
Ak sa k pocitu vody v uchu pridá bolesť, svrbenie, nepríjemný zápach alebo výtok, môže ísť o infekciu, ktorú je potrebné riešiť u lekára. V takom prípade môžu byť potrebné antibiotiká alebo špeciálne liečivé kvapky.
Opakované problémy s ušami po kontakte s vodou môžu tiež poukazovať na iné zdravotné ťažkosti. Vtedy je vhodné dať sa vyšetriť u špecialistu – najmä ak sa problém pravidelne vracia.
Zhrnutie:
Voda v uchu nemusí byť len bežným diskomfortom – ak sa jej nevenuje pozornosť, môže prerásť do vážnejšieho zdravotného problému. Vďaka jednoduchým preventívnym návykom a bezpečným technikám na jej odstránenie sa však dá tejto situácii ľahko vyhnúť. Vždy počúvajte svoje telo a pri pochybnostiach sa obráťte na odborníka.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
