Vrahovia vzťahov: Nerealistické očakávania a umelá romantika
reklama:
Vnímanie vzťahov cez prizmu filmov a kníh môže byť klamlivé. Spoločnosť nám podsúva predstavu, že láska sa musí prejavovať veľkolepými gestami, no realita je často oveľa jednoduchšia. Po rokoch spolužitia môže byť prejavom skutočnej lásky skôr starostlivosť o domácnosť alebo zabezpečenie chvíľky pokoja pre partnera.
Dnešná doba nás bombarduje obrazmi „dokonalej“ lásky zo všetkých strán – televízia, sociálne siete či priateľské rozhovory nám neustále podsúvajú ilúzie, ktoré môžu vzťahom skôr uškodiť. Filozof Alain de Botton upozorňuje, že úspešné partnerstvá vyžadujú, aby sme sa vzdali mnohých romantických predstáv, ktoré v skutočnosti narúšajú dlhodobé vzťahy.
Podľa neho si predstavujeme lásku na základe filmov, ktoré trvajú len pár hodín, pričom skutočný vzťah sa rozvíja roky. Nie je preto možné očakávať neustálu romantiku na úrovni filmového scenára.
Nebezpečenstvo romantických klišé
Mnoho ľudí túži po vzťahu ako z filmu, kde všetko zapadá do seba ako puzzle. No v skutočnom živote takéto očakávania často vedú k frustrácii. Pri nadmernom sústredení sa na romantické gestá môžeme prehliadnuť hodnotné momenty, ktoré majú skutočný význam.
Hľadanie partnera bez ilúzií
Mylné je aj presvedčenie, že nájdenie spriaznenej duše si vyžaduje len dostatočné úsilie. Nie je dôvod na obavy, ak sa ideálny partner neobjaví hneď. Oveľa dôležitejšie je počúvať svoju intuíciu a nevnímať lásku cez prizmu nereálnych romantických očakávaní.
Častým omylom je aj presvedčenie, že pri stretnutí s tým pravým človek okamžite „cíti“, že je to osudové. Tento pocit je však často len reakciou na nový podnet, nie zárukou pevného vzťahu. Najlepšie je neporovnávať svoj vzťah s ostatnými a nehodnotiť ho na základe spoločenských noriem.
Prehnaná romantika môže škodiť aj intimite
Prílišná snaha o dokonalú romantiku môže mať paradoxne negatívny dopad na sexuálny život. Keď je romantika prehnaná alebo nevhodne načasovaná, môže pôsobiť skôr nepríjemne ako potešujúco.
Ako sa vyhnúť nesplniteľným očakávaniam
Najväčším testom bývajú dni ako Valentín. Podľa výskumu z roku 2024 až tretina ľudí vníma tento sviatok ako zdroj tlaku a 56 % ho spája s negatívnymi pocitmi. Muži sa často obávajú, že nebudú schopní naplniť očakávania svojich partneriek, zatiaľ čo ženy sa sklamú, ak realita nezodpovedá ich predstavám. Keď sa k tomu pridajú aj materiálne očakávania, situácia sa ešte komplikuje.
Aby sa predišlo napätiu, je dôležité otvorene hovoriť o tom, čo od romantiky očakávame. Každý človek má iné predstavy, ktoré sú ovplyvnené jeho osobnosťou, výchovou a biologickými faktormi. Pre niektorých ľudí je romantika dôležitou súčasťou intimity, iní ju vnímajú skôr ako umelý konštrukt.
„Tieto odlišnosti sú prirodzené a dôležité je o nich hovoriť čím skôr, aby nevznikali zbytočné nedorozumenia,“ vysvetľuje Marek Broul, odborník na sexuálne vzťahy.
Rozdielne vnímanie romantiky v intímnom živote môže byť ďalším zdrojom napätia. „Dôležité je vyhnúť sa výčitkám a posmeškom, ktoré môžu ochladiť vzťah. Niektorí ľudia sa bránia otvorenej komunikácii o intímnych potrebách, no práve rozhovor alebo experimentovanie môžu pomôcť nájsť rovnováhu,“ uzatvára odborník.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
