- Žena
- Články
- Krása
- Zabudnutý elixír mladosti: 4 domáce pílingy, ktoré premenia tvoje ruky na hebké a mladé
Zabudnutý elixír mladosti: 4 domáce pílingy, ktoré premenia tvoje ruky na hebké a mladé
Ruky si toho denne odnesú viac, než si uvedomujeme.
Neustále v kontakte s vodou, čistiacimi prostriedkami či klávesnicou strácajú pružnosť, vysychajú a na ich povrchu sa rýchlo objavujú vrásky aj pigmentové škvrny. Kým tvári venujeme špeciálnu starostlivosť, ruky často ostávajú „v tieni“ – a pritom práve tie ako prvé prezradia, koľko rokov v skutočnosti máme.
Ak máš chuť dopriať im nový život bez chemických produktov a drahých salónov, siahnime po tom, čo už máme doma. Kuchynské suroviny dokážu zázraky – stačí pár minút a tvoje ruky budú opäť hebké, jemné a žiarivé.
1. Sladký zázrak z cukru a medu
Budeš potrebovať:
- 1 čajovú lyžičku bieleho alebo trstinového cukru
- 1 čajovú lyžičku medu
- ½ lyžičky olivového oleja
Ako na to:
Zložky spoj do hustej pasty. Naneste na suché ruky a masíruj ich jemne krúživými pohybmi niekoľko minút. Potom opláchni studenou vodou.
Používaj 2–3× týždenne – pokožka sa zjemní, drobné vrásky sa vyhladia a ruky získajú zdravý lesk. Ak píling uložíš do uzatvárateľnej nádobky, vydrží ti niekoľko dní.
2. Mandľovo-mliečna maska pre výživu a hebkosť
Potrebné suroviny:
- hrsť mandlí (pomleté na prášok)
- ½ lyžičky medu
- ½ lyžičky mlieka
Postup:
Všetko zmiešaj do krémovej pasty, rozotri ju po rukách a nechaj pôsobiť 3–4 minúty. Potom jemne premasíruj a opláchni vodou.
Mandle dodajú pokožke vitamín E, med ju zjemní a mlieko pomôže s regeneráciou. Ruky budú pôsobiť ako po profesionálnom wellness ošetrení.
3. Citrónovo-soľný detox pre unavené ruky
Potrebné:
- ½ šálky morskej soli
- 2 lyžice olivového oleja
- šťavu z troch citrónov
Ako postupovať:
Zložky dobre premiešaj a nanes na ruky. Masíruj niekoľko minút, potom opláchni studenou vodou. Morská soľ odstráni odumreté bunky, citrón rozjasní tón pokožky a olivový olej ju krásne zvláčni.
Používaj podľa potreby – ideálny rituál na večer, keď chceš odstrániť únavu po dlhom dni.
4. Kokosovo-cukrový píling – dovolenkový dotyk pre tvoje ruky
Suroviny:
- 1 lyžica kokosového oleja
- 1 lyžica medu
- ¼ šálky hnedého cukru
- ¼ šálky morskej soli
- 2 lyžice citrónovej šťavy
Príprava:
Zmes premiešaj, nanes na ruky a premasíruj približne 3–4 minúty. Opláchni vlažnou alebo studenou vodou.
Tento tropický píling kombinuje dvojitú exfoliáciu (cukor + soľ) s výživou kokosového oleja a medu. Ruky zostanú voňavé, hebké a hydratované – akoby si si dopriala miniatúrne kúpele doma.
Po pílingu nezabudni
Každé ošetrenie zakonči nanesením prírodného krému alebo oleja – bambucké maslo, mandľový či jojobový olej uzamknú vlhkosť a predĺžia účinok pílingu.
Prečo to funguje
Pravidelný píling odstraňuje odumreté bunky, podporuje obnovu kože a zlepšuje prietok krvi. Pokožka je potom pružnejšia, hladšia a menej náchylná na vrásky.
Záver
Na to, aby tvoje ruky pôsobili mladšie, nepotrebuješ drahé prípravky. Pár bežných surovín z kuchyne dokáže urobiť viac než akýkoľvek „anti-age“ krém z reklamy. Skús niektorý z týchto štyroch receptov a uvidíš, že aj tvoje ruky si zaslúžia chvíľku pozornosti – rovnako ako tvoja tvár.































