Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Ako spoznáte, že máte zápal sedacieho nervu a ako sa lieči?

reklama:
Ako spoznáte, že máte zápal sedacieho nervu a ako sa lieči?
Ako spoznáte, že máte zápal sedacieho nervu a ako sa lieči? Foto: depositphotos.com

Bolesti chrbta sú častým a často nevyspytateľným problémom, ktorý sa môže objaviť u každého z nás. Môžu mať rôzne príčiny – od úrazov po zlé pohyby.

Rozpoznanie presnej príčiny bolesti chrbta býva často zložité, pretože bolesti môžu byť výsledkom rôznych faktorov. V niektorých prípadoch pomôžu voľnopredajné lieky na bolesť, inokedy je však nutná odborná pomoc.

Príznaky ischiase

Ischias, čiže zápal sedacieho nervu, obvykle vzniká v dôsledku problémov s medzistavcovými platničkami v dolnej časti chrbtice. dôsledku úrazu alebo dlhodobého zaťažovania – môže sa jej mäkké jadro vysunúť mimo pevný prstencový obal, čo spôsobí herniáciu disku (vyskočenú platničku).

Ako rozpoznať ischias?

Najvýraznejším symptómom ischiase je bolesť, ktorá môže začať v oblasti dolného chrbta a postupne sa šíriť do nohy, často až k chodidlu. môžu byť mravčenie alebo pocit slabosti v nohe.

Kto je ohrozený ischias?

Najviac ohrození sú ľudia v strednom veku, predovšetkým vo veku 30 až 50 rokov. časté zdvíhanie ťažkých bremien nesprávnym spôsobom alebo dlhé sedenie, ktoré môže viesť k preťaženiu chrbtice.

Ako zmierniť bolesť?

Ak už dôjde k rozvoju ischiasu, existuje niekoľko metód, ktoré môžu uľaviť od bolesti. Vo väčšine prípadov sa zlepšenie dostaví v priebehu niekoľkých týždňov. studené obklady, ktoré sa neskôr striedajú s obkladmi teplými, aby došlo k uvoľneniu stuhnutých svalov.

Je veľmi dôležité, aby postihnutý odpočíval a vyhýbal sa nadmernému pohybu.

Ak bežné analgetiká nepomáhajú, lekár môže odporučiť silnejšie lieky, ako sú myorelaxanciá, analgetiká alebo lieky proti zápalom. Ďalšími možnosťami sú fyzikálna terapia, akupunktúra, injekcia s kortikoidmi, fyzioterapia alebo chiropraxe.

V prípade silnej bolesti, ktorá je sprevádzaná závažnými príznakmi, ako je strata kontroly nad močovým mechúrom alebo črevami, je nutné okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

reklama:

Najčítanejšie za 24 hodín

Odporúčané

Monika Rybárová
Autor Dátum 22. novembra 2024
K téme

Som milovníkom dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Zena.sita.sk
Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.