Krása

Aké šperky pristanú ženám po päťdesiatke? Zabudnite na nudu a nevýraznosť, teraz je ten správny čas zažiariť

21. marca 2025 Krása

Mnoho ľudí si stále myslí, že dámy po päťdesiatke by mali nosiť výlučne decentné a nenápadné šperky, aby pôsobili elegantne a vyhli sa prehnanej pozornosti. Táto predstava je však mylná a zaslúži si, aby sme ju nadobro zmenili. Ženy, ktoré prekročili päťdesiatku, si určite môžu dovoliť nosiť nápadné, originálne a výrazné šperky, ak v nich … Čítať ďalej

Starnutie pleti spomalíte aj bez drahých krémov. Pred spaním skúste tento overený trik

21. marca 2025 Krása

Predstavte si, že by ste večer zaspávali v rifliach a košeli. Asi by ste sa veľmi nevyspali. Podobne sa však „dusí“ aj vaša pleť, ak na nej zostanú zvyšky mejkapu, nečistoty z vonkajšieho prostredia či nadbytočný maz. Aby si mohla pokožka v noci spustiť opravné procesy a využiť dôležitú nočnú regeneráciu, musí sa zbaviť všetkých … Čítať ďalej

Túžiš po dlhých a zdravých vlasoch? Týchto 6 tipov ti pomôže urýchliť rast a získať lesk, ktorý neprehliadneš

21. marca 2025 Krása

Dlhé, husté a žiarivé vlasy sú snom mnohých žien. Nejde len o trend – krásna hriva je často vnímaná ako symbol vitality, ženskosti a starostlivosti o seba. Aj keď rýchly rast vlasov nie je otázkou jedného zázračného prípravku, existujú osvedčené kroky, ktoré ti pomôžu dostať sa k cieľu oveľa rýchlejšie. Zabudni na neefektívne kúry a … Čítať ďalej

Domáce recepty na krásne vlasy: Oživte ich po zime prírodnými maskami

21. marca 2025 Krása

Zimné mesiace môžu byť pre vlasy náročné – studený vzduch vonku, suché prostredie v interiéroch a neustále zmeny teplôt spôsobujú ich vysušenie, oslabenie a lámavosť. Ak vaše vlasy stratili lesk, ťažko sa rozčesávajú alebo sú na dotyk drsné, nemusíte hneď investovať do drahých vlasových produktov. Skúste overené domáce masky, ktoré im vrátia potrebnú hydratáciu, výživu … Čítať ďalej

Nový make-up trend 2025: Turecká inšpirácia v podobe Turkish Delight Look

20. marca 2025 Krása

Svet krásy neustále čerpá inšpiráciu z rôznych kultúr, a práve na jar 2025 sa pozornosť upiera na Turecko – krajinu spájajúcu tradíciu s moderným štýlom. Práve odtiaľ pochádza horúci trend Turkish Delight Make-up, ktorý si rýchlo získava popularitu na sociálnych sieťach. Jeho názov odkazuje na ikonickú tureckú cukrovinku a odráža jemnosť aj zmyselnosť tohto líčenia. … Čítať ďalej

Kľúč k zdravým vlasom? Správna kefa! Ako si vybrať tú ideálnu?

20. marca 2025 Krása

Možno si to neuvedomujete, ale kefa, ktorú denne používate, môže mať obrovský vplyv na kvalitu vašich vlasov. Nesprávny typ kefy môže spôsobiť lámanie, krepovitosť či dokonca vypadávanie vlasov. Naopak, vhodne zvolená kefa podporí ich zdravie, dodá im lesk a uľahčí rozčesávanie. Niektorí ľudia považujú česanie za nepríjemné, no často je problém práve v nesprávnej kefke. … Čítať ďalej

10 chýb v líčení, ktoré vás môžu opticky postarať: Skontrolujte, či sa im nevyhýbate!

18. marca 2025 Krása

Líčenie je naším každodenným pomocníkom, vďaka ktorému zvýrazníme svoju krásu a skryjeme drobné nedostatky. Avšak nie všetky techniky, ktoré používame, nám skutočne prospievajú. Niektoré bežné chyby môžu spôsobiť, že pleť vyzerá staršie, unavenejšie a stráca svoju prirodzenú žiarivosť. Chcete si udržať svieži vzhľad? Pozrite sa, či sa nedopúšťate týchto častých prehreškov v líčení! 1. Príliš … Čítať ďalej

Toto je prípad, kedy zvážiť operáciu brucha. Stravou ani cvičením ho v takomto stave nevyriešite

16. marca 2025 Krása

Ak máte pocit, že vaše brucho zostáva vypuklé, hoci sa poctivo venujete cvičeniu a dôsledne si strážite jedálniček, môže byť načase vyhľadať plastického chirurga a nechať vyriešenie problému na skalpeli. V niektorých prípadoch vás totiž ani pravidelný pohyb a ukážková životospráva neprivedú k postave vašich snov. Čo sa deje s bruchom po tehotenstve? Ak máte … Čítať ďalej

Chudnete iba v kalorickom deficite. Čo to vlastne znamená a ako sa k nemu dopracovať?

16. marca 2025 Krása

Ak ste sa niekedy pokúšali schudnúť, pravdepodobne ste už narazili na množstvo diét, “zázračných” prípravkov či rôznych supermoderných pomôcok, ktoré údajne zaručia úbytok hmotnosti bez námahy. Realita je však oveľa jednoduchšia, než by sa mohlo na prvý pohľad zdať. V skutočnosti je tu jeden „svätý grál“ chudnutia, ktorý presahuje všetky trendy diéty a reklamné slogany. … Čítať ďalej

Ste pripravené vyformovať si zadok snov? Vyskúšajte nasledujúce cviky a dosiahnite vytúžené výsledky

16. marca 2025 Krása

Ste pripravené vyformovať si vysnívaný zadok? Pozrite sa na sériu cvikov, ktoré vám pomôžu spevniť a vytvarovať sedacie svaly, či už cvičíte v pohodlí domova, alebo v posilňovni. Hoci tvar nášho pozadia závisí aj od genetických dispozícií, správne zvolené cviky a pravidelný tréning dokážu urobiť divy. Prirodzene, dôležitá je aj strava a životný štýl, no … Čítať ďalej

Najhoršie rituály, ktorými si zbytočne ničíte pleť. Ak chcete vyzerať o desať rokov staršie, pokojne v nich pokračujte

15. marca 2025 Krása

Mnohí z nás sa o pleť starajú svedomito, no aj tak majú pocit, že výsledky nie sú také, aké by očakávali. Ak patríte medzi nich, možno bude kameň úrazu vo vašom životnom štýle. Nedostatok spánku, zanedbaný pitný režim, nevyvážená strava či fajčenie – to všetko sú zlozvyky, ktoré nielenže poškodzujú pleť, ale zároveň urýchľujú proces … Čítať ďalej

Najhoršie nohavice pre ženy po šesťdesiatke: Čomu sa vyhnúť a ako vyzerať štýlovo

15. marca 2025 Krása

Udržiavať si pôvab a eleganciu nemusí prestať platiť ani po oslave šesťdesiatych narodenín. Práve naopak – mnohé dámy dokážu v pokročilejšom veku vyzerať lepšie než kedykoľvek predtým, ak si zvolia vhodné oblečenie. Nadobudnuté skúsenosti aj sebavedomie im umožňujú skombinovať trendové kúsky s pohodlím a rafinovane skryť drobné nedokonalosti postavy. Zároveň však existujú určité typy nohavíc, … Čítať ďalej

Ako nosiť modré džínsy tak, aby ste zažiarili? Pravidlá, vďaka ktorým budete neprehliadnuteľná

15. marca 2025 Krása

Modré džínsy predstavujú absolútnu klasiku, ktorú má v šatníku takmer každá z nás – bez ohľadu na vek, či už máme šestnásť, štyridsať alebo šesťdesiat. Tento univerzálny kúsok oblečenia obliekame pri mnohých príležitostiach: do školy, do práce, na výlet, do kina, na rande či na posedenie s kamarátkou. Málokto však premýšľa nad tým, ako z … Čítať ďalej

Bruško po päťdesiatke ľahko skryjete vďaka tomuto jednoduchému triku – zvládne to naozaj každý a výsledok vás nadchne

15. marca 2025 Krása

Mnohé ženy si po päťdesiatke robia starosti so svojím bruškom. Je to úplne normálne, pretože telo sa vekom mení a nie každá z nás môže mať ploché brucho ako tínedžerka, ktorá naplno športuje. Zbytočne sa však neobviňujte a ani sa nesnažte skryť v neforemných kúskoch oblečenia. Práve naopak – existujú jednoduché triky, ktoré vám pomôžu … Čítať ďalej

Ako si vybrať správny deodorant alebo antiperspirant a na čo si dať pozor

14. marca 2025 Krása

Deodoranty a antiperspiranty sú bežnou súčasťou osobnej hygieny, no málokedy sa zamýšľame nad tým, aké látky sa v nich ukrývajú. Každodenné používanie môže mať vplyv na zdravie pokožky, preto je dôležité vedieť, ktoré produkty sú pre nás vhodné. Ako sa v nich vyznať a ktoré zložky by sme si mali všímať? Hlavné rozdiely medzi deodorantom … Čítať ďalej

Aká farba vlasov sa k vám hodí? Objavte odtieň, ktorý vystihuje vašu osobnosť!

14. marca 2025 Krása

Chcete zmenu účesu, no neviete, ktorá farba vám najviac pristane? Výber správneho odtieňa nie je len o trendoch – farba vlasov dokáže podčiarknuť váš temperament, dodať vám sebavedomie a lepšie vyjadriť váš štýl. Niektoré ženy sa držia prirodzených tónov, iné rady experimentujú s odvážnymi farbami. Ak patríte medzi nerozhodné typy, pomôže vám náš osobnostný test! … Čítať ďalej

Najlepšie šaty pre dámy po päťdesiatke: Tieto strihy vám zabezpečia postavu snov

14. marca 2025 Krása

Dámy, ktoré už oslávili päťdesiatku (a vlastne všetky, ktoré majú rady pohodlnú, ale stále elegantnú módu), si zaslúžia oblečenie, v ktorom budú vyzerať vkusne, moderne a zároveň sa budú cítiť uvoľnene. Mnohí pri výbere oblečenia nedajú dopustiť na takzvaný „casual“ či „smart casual“ štýl. Ako už z názvu vyplýva, ide o neformálny, avšak stále reprezentatívny … Čítať ďalej

Používanie sprchového gélu namiesto šampónu? Chyba, ktorú si vaše vlasy zapamätajú

13. marca 2025 Krása

Aj keď sa tento zvyk častejšie vyskytuje u mužov, niektoré ženy si tiež občas umyjú vlasy sprchovým gélom namiesto šampónu. Možno sa to zdá ako praktické riešenie, ale v skutočnosti tým svojim vlasom spôsobujete veľké škody. Výsledkom môžu byť suché, lámavé vlasy bez života a straty prirodzeného lesku. Navyše, nesprávne zloženie môže narušiť štruktúru vlasu … Čítať ďalej

Hormonálna rovnováha a pleť: Prečo pokožka starne a ako ju omladiť?

13. marca 2025 Krása

S pribúdajúcim vekom si mnohí z nás všímajú zmeny na svojej pokožke – stráca pružnosť, stáva sa suchšou a menej žiarivou. Známky starnutia sa neprejavujú len na tvári, ale aj na krku, rukách či stehnách. Tento proces je neodmysliteľne spojený s hormonálnymi zmenami, ktoré sa odohrávajú v tele. Napriek tomu, že čas nemožno zastaviť, vhodná … Čítať ďalej

Toto je 5 kľúčových vitamínov pre sviežu a mladistvú pleť!

13. marca 2025 Krása

Každá žena túži po zdravej a rozžiarenéj pleti, ktorá vyžaruje vitalitu a mladosť. Aby si pokožka udržala svoju krásu a pevnosť, potrebuje komplexnú starostlivosť a kvalitnú výživu. Medzi najdôležitejšie látky, ktoré prispievajú k zdraviu pokožky, patria vitamíny. Tu je päť esenciálnych vitamínov, ktoré vaša pleť určite ocení: 1. Vitamín A – bojovník proti starnutiu- Tento … Čítať ďalej