Retinol si už roky drží pozíciu lídra medzi zložkami na omladenie pokožky. No popri ňom sa čoraz častejšie do popredia dostáva niečo omnoho prirodzenejšie – aloe vera. Táto rastlina, známa už po stáročia, sa dnes vracia v modernej podobe – ako zamrznuté kocky plné výživy. Nie je to len ďalší internetový trend. Mnohí ľudia potvrdzujú, … Čítať ďalej
V mori kozmetických noviniek, ktoré sľubujú zázraky na počkanie, občas prekvapí, že riešenie sa ukrýva v najjednoduchších veciach. Jednou z nich je obyčajná mrkva – skromná koreňová zelenina, ktorú poznáme zo šalátov, polievok či detských príkrmov. No len málokto tuší, že môže poslúžiť aj ako účinný spojenec v starostlivosti o pleť. V spojení s dvoma … Čítať ďalej
V dnešnom svete, kde za malý kozmetický produkt zaplatíte niekedy viac ako za týždeň potravín, sa čoraz viac ľudí obracia k jednoduchým, no overeným receptom našich predkov. Jedným z takýchto pokladov je aj obyčajná ryžová voda – tekutina, ktorú pri varení väčšina ľudí bez váhania vyleje do drezu. No v skutočnosti ide o nenápadný, no … Čítať ďalej
Čo ak by vaša osobnosť mala svoju vlastnú farbu? Bola by žiarivá ako večerné nebo, pokojná ako ranný vzduch nad jazerom, alebo by pripomínala horúci tropický západ slnka? Leto je ako stvorené na to, aby ste cez farbu nechtov dali svetu najavo, kto ste. Farby totiž vedia viac než len dobre vyzerať. Sú odrazom nálady, … Čítať ďalej
Trápite sa s mastnými vlasmi aj napriek tomu, že ich pravidelne umývate? Možno za tým nie je len typ vlasovej pokožky či nevhodná kozmetika. Mnohí prehliadajú jeden zásadný detail – čistotu hrebeňov a kief, ktoré denne používajú. Práve tie môžu byť zdrojom nečistôt, ktoré sa vracajú späť do vašich vlasov. Dobrá správa? Riešenie je jednoduchšie, … Čítať ďalej
Možno patríte medzi ženy, ktoré si pred spaním zviažu vlasy do copu alebo si líhajú s ešte vlhkými prameňmi. Hoci to pôsobí nevinne, vašim vlasom to môže výrazne škodiť. Čo presne sa s nimi počas noci deje? Skúste sa na chvíľu zamyslieť nad tým, ako sa správate k svojim vlasom predtým, než sa uložíte do … Čítať ďalej
Leto si bez chladeného melóna asi nevie predstaviť nikto. No vedeli ste, že toto osviežujúce ovocie – ktoré je v skutočnosti zelenina – nemusíte len jesť? Okrem toho, že vás príjemne schladí, dokáže doslova omladiť a rozžiariť vašu pleť. A to úplne prirodzene, bez drahých kozmetických prípravkov. Dennodenne je naša pokožka vystavovaná množstvu faktorov, ktoré … Čítať ďalej
Slnko síce k letu patrí, no ak zabudnete na jednu drobnú, no veľmi citlivú časť tela – pery – môže sa to vypomstiť. Pálenie, suchosť, popraskanie a dokonca bolestivé pľuzgiere. Poznáte to? Ak áno, určite čítajte ďalej. Opaľovací krém nestačí, ak vynecháte pery Pri letnom pobyte vonku si zvyčajne natierame telo a tvár opaľovacím prípravkom. … Čítať ďalej
Oči prezrádzajú viac, než si myslíme – a ich okolie ešte viac. V letných mesiacoch dostáva táto oblasť poriadne zabrať. Kombinácia ostrého slnka, teplého vzduchu, klimatizácie a drobných návykov, ktoré robíme bez rozmýšľania, môže pokožku okolo očí poškodzovať a urýchliť jej starnutie. Ako sa o ňu správne starať, najmä po päťdesiatke, keď pokožka prirodzene stráca … Čítať ďalej
Zbytočne preplnené poličky v kúpeľni, množstvo prípravkov na každú časť tela a stále máte pocit, že vám niečo chýba? Skúste to inak. Detský olej je nenápadný hrdina, ktorý zvládne nahradiť niekoľko kozmetických produktov naraz – a nemusíte byť ani dieťa. Hoci je určený najmä pre tú najcitlivejšiu pokožku, jeho účinky ocení aj dospelá pleť a … Čítať ďalej
Na prvý pohľad to môže pôsobiť zvláštne – misa s ľadom a tvár v nej. No práve tento jednoduchý rituál si získava pozornosť nielen na sociálnych sieťach, ale aj medzi odborníkmi. Trend, ktorý preslávili modelky a známe osobnosti, v skutočnosti stojí na pevných fyziologických základoch. Kryoterapia, čiže terapia chladom, sa ukazuje ako účinný nástroj pre … Čítať ďalej
Vek je iba číslo – a s dobrým strihom sa z neho môže stať lichotivá črta. Leto 2025 hrá do karát všetkým ženám, ktoré už dávno vedia, že život po šesťdesiatke naberá nový dych. Ak ste pripravené nechať svoje vlasy zažiariť, prinášame vám prehľad účesov, s ktorými toto leto rozhodne nesplyniete s davom – a … Čítať ďalej
Úsmev je krásny prejav emócie, ale časom sa môže podpísať aj na vzhľade pokožky v okolí očí. Nie je to však len smiech, ktorý stojí za vznikom týchto jemných liniek – do hry vstupujú aj iné faktory, o ktorých mnohí netušia. Dobrou správou je, že starnutie pleti možno spomaliť a aj výraznejšie vrásky sa dajú … Čítať ďalej
Kŕčové žily nie sú len kozmetickým problémom – často signalizujú poruchu v krvnom obehu, ktorá môže viesť až k zdravotným komplikáciám. Hoci sa s nimi bežne spájajú dedičnosť alebo vyšší vek, čoraz častejšie sa objavujú aj u mladších ľudí. Dôvodom sú najmä dlhé hodiny v sede, málo pohybu či hormonálne výkyvy. Našťastie existujú prirodzené spôsoby, … Čítať ďalej
V čase, keď kozmetický trh zaplavujú nové produkty so zložitými názvami a veľkými sľubmi, je osviežujúce zistiť, že skutočný zázrak môžete vytvoriť v pohodlí vlastnej kuchyne – z obyčajnej mrkvy. Táto nenápadná koreňová zelenina totiž v sebe skrýva poklad pre vašu pleť. Domáci mrkvový olej je bohatý na látky, ktoré pokožka miluje – najmä beta-karotén, … Čítať ďalej
Začína vaša pleť strácať pružnosť, objavujú sa jemné linky či pigmentové škvrny a celkový vzhľad je akýsi unavený? Nemusíte hneď siahať po drahých prípravkoch plných neznámych látok. Príroda nám ponúka jednoduché riešenie – účinný nočný krém, ktorý si doma pripravíte za pár minút. Vďaka bežne dostupným ingredienciám ako sú petržlen, citrón a ovsené vločky môžete … Čítať ďalej
Úsmev síce ostáva najkrajším doplnkom každej ženy, no práve rúž môže byť tou čerešničkou na torte, ktorá celkový dojem povýši na úplne novú úroveň. Správne zvolená farba pier dokáže nielen oživiť vzhľad, ale aj pozdvihnúť náladu a zvýšiť sebadôveru. Ak máte pocit, že vám chýba energia alebo iskra, možno stačí len nový odtieň rúžu – … Čítať ďalej
Levanduľa je rastlina, ktorú mnohí poznáme pre jej charakteristickú vôňu a schopnosť navodiť pokoj. Málokto si však uvedomuje, že má aj pozoruhodné účinky na pokožku – a to nielen upokojujúce, ale aj regeneračné a ochranné. Či už ide o sušené kvety v šatníkovej skrini alebo olejček na nočnom stolíku, levanduľa sa roky osvedčuje ako verný … Čítať ďalej
Zobudiť sa s opuchnutou tvárou alebo nevýraznými očami vie pokaziť celý deň – či už sa chystáte do práce, školy alebo len von medzi ľudí. A hoci je tento problém veľmi častý a týka sa rovnako žien aj mužov, jeho riešenie nie je také zložité, ako by sa mohlo zdať. Stačí porozumieť príčinám a zaradiť … Čítať ďalej
Ruky sú jedným z prvých detailov, ktoré si ľudia na nás všimnú – a nechty nie sú výnimkou. Úhľadne upravené nechty dokážu o žene prezradiť viac, než by sa na prvý pohľad zdalo. Aj po päťdesiatke môže byť manikúra moderná, štýlová a zároveň vkusná. Dôležité je vedieť, po akých farbách a tvaroch siahnuť, a čomu … Čítať ďalej