Rok 2025 je za rohom a s ním aj príležitosť pre nové začiatky. Ak plánujete do neho vkročiť s novým vzhľadom a zvýšeným sebavedomím, možno práve nová farba vlasov vám dodá tú správnu iskru. Nový účes vás môže osviežiť a zvýrazniť vašu osobnosť, pričom niektoré z trendových farieb na nasledujúci rok preukážu, že držíte krok … Čítať ďalej
V decembri sa červené pery, šampanské a chutné jedlá stávajú neodmysliteľnou súčasťou sviatočných chvíľ. Ale čo robiť, keď náš obľúbený červený rúž nevydrží ani prvých pár dúškov alebo súst? Ako si zabezpečiť, aby váš vzhľad zostal čerstvý a bezchybne upravený od úvodného nápoja až po posledný kúsok koláča? Tu je niekoľko trikov, ktoré vám pomôžu … Čítať ďalej
Úzke pery môžu pridávať na prísnosti a pôsobiť staršie, než v skutočnosti ste. Pokiaľ by ste chceli mať plnšie pery, nie je nutné hneď siahať po kozmetických zákrokoch. Existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako docieliť výraznejších pier bez toho, aby ste opustili svoj domov. S vekom sa naše pery prirodzene menia – strácajú objem a pevnosť … Čítať ďalej
Ploché brucho je snom mnohých ľudí – nie len z estetických dôvodov, ale najmä pre zdravotné benefity. Tuk v oblasti brucha je totiž pre telo najrizikovejší a často sa spája s vážnymi zdravotnými problémami. Vedeli ste však, že aj vo chvíľach, keď oddychujete, môžete podporiť spaľovanie tuku? Stačí, ak pred spaním zaradíte do svojho večerného … Čítať ďalej
Popraskané päty sú jedným z najčastejších problémov, s ktorými sa stretávame počas chladnejších mesiacov. Suchá a drsná pokožka na chodidlách môže byť nielen nepríjemná, ale aj bolestivá. Napriek tomu existuje prekvapivo jednoduché riešenie – ústna voda. Tento trik, odovzdávaný z generácie na generáciu, dokáže zázraky. Čo je na ňom také výnimočné a ako ho využiť? … Čítať ďalej
Hľadáte jednoduchý, lacný a ekologický spôsob, ako si zachovať krásne a zdravé vlasy? Prírodné riešenia často ponúkajú viac, než si myslíme. Jedným z prekvapivých pomocníkov je odpad, ktorý bežne končí v koši – zemiakové šupky. Táto kuchynská surovina, ktorú mnohí podceňujú, dokáže oživiť vlasy, posilniť ich štruktúru a zakryť nežiaduce šediny. Šediny: znak múdrosti alebo … Čítať ďalej
Kto by nechcel mať pružnú, hladkú a mladistvo pôsobiacu pokožku aj v zrelšom veku? Kľúčom k dlhotrvajúcemu mladistvému vzhľadu nie je len kvalitná kozmetika, ale predovšetkým správna výživa. Ak túžite spomaliť prejavy starnutia a podporiť svoju pokožku zvnútra, zamerajte sa na potraviny bohaté na kolagén alebo také, ktoré pomáhajú jeho tvorbe. Čo je kolagén a … Čítať ďalej
Máte chuť mať dlhé a zdravé vlasy, ale nechcete utrácať za drahé kozmetické procedúry alebo používať chemické prípravky? Máme pre vás efektívne riešenie, ktoré môžete pripraviť jednoducho doma! Táto maska, vyrobená z prírodných ingrediencií, nielen podporuje rast vlasov, ale tiež ich vyživuje a dodáva im pevnosť. Vyskúšajte ju a uvidíte výsledky na vlastné oči. Dosiahnuť … Čítať ďalej
Pokiaľ ste si po dlhej dobe nosenia gélového laku konečne rozhodli nechty zložiť, pravdepodobne ste už počítali s tým, že kvalita vašich prírodných nechtov nebude na vrchole. A aj keď ste možno očakávali, že to nebude ideálne, skutočnosť vás môže prekvapiť ešte viac. Ako sa teda správne starať o nechty, ktoré si po odstránení gélu … Čítať ďalej
Máte pocit, že vaše prirodzené riasy nie sú dostatočne husté alebo dlhé? Nezúfajte, existuje množstvo spôsobov, ako dosiahnuť želaný efekt a získať výrazné, krásne riasy. Odborníci ponúkajú niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť plné a zdravé riasy, ktoré budú neprehliadnuteľné. Riasy majú dôležitú úlohu nielen z estetického hľadiska, ale aj z praktického pohľadu, pretože chránia … Čítať ďalej
Vianoce sú obdobím, kedy si často doprajeme viac sladkostí, čokolády a tučných pokrmov. A hoci sú tieto dobroty neoddeliteľnou súčasťou sviatkov, na našej pleti sa môžu čoskoro prejaviť ich negatívne účinky. Prečo tomu tak je? Pretože to, čo jeme, ovplyvňuje aj vzhľad našej pokožky. Ak sa však budete držať niekoľkých jednoduchých zásad, môžete predísť nepríjemným … Čítať ďalej
Celulitída je jedným z najbežnejších estetických problémov, ktorý trápi mnoho žien bez ohľadu na vek. Hoci k jej vzniku prispieva najmä životný štýl, genetika a pohybová aktivita, netreba podceňovať ani výber oblečenia. Nevhodné módne kúsky môžu negatívne ovplyvniť krvný obeh a podporiť vznik pomarančovej kože. V tomto článku sa pozrieme na najčastejšie chyby, ktorým by … Čítať ďalej
Zima prichádza, s ňou mrazivé dni a zasnežené krajiny, ktoré lákajú k prechádzkam. No kým si užívame krásy zimy, naša pleť je vystavená neúprosným vplyvom chladu. Najviac trpia ruky a tvár, ktoré v tejto dobe potrebujú špeciálnu starostlivosť. Ako si s pomocou byliniek a prírodných zložiek udržať pleť zdravú a krásnu aj počas zimy, sa … Čítať ďalej
Chcete mať husté, zdravé a dlhé vlasy, no neviete, ako podporiť ich rast? Skúste si osvojiť rady odborníka, ktorý má skúsenosti s tými najnáročnejšími klientmi – svetovými celebritami. Správna starostlivosť a vyvážená výživa sú kľúčom k úspechu. Hustota a rýchlosť rastu vlasov sú často ovplyvnené genetikou, no veľkú úlohu zohráva aj váš každodenný režim, návyky … Čítať ďalej
Zima predstavuje obdobie, ktoré kladie veľké nároky nielen na naše telo, ale aj na vlasy. Chladné vonkajšie teploty v kombinácii s častým prechodom z mrazivého prostredia do teplého vnútorného prostredia spôsobujú, že vlasy strácajú vlhkosť, stávajú sa krehkými a náchylnými na štiepenie končekov. Okrem toho môžu pokrývky hlavy, ktoré síce chránia pred zimou, zvyšovať potenie, … Čítať ďalej
Trápia vás suché a popraskané päty? Chcete, aby vaše nohy vyzerali jemne a zdravo? Tento problém je veľmi častý, najmä v dôsledku nedostatku hydratácie, nesprávnej starostlivosti o pokožku alebo dlhodobého nosenia nevhodnej obuvi. Okrem estetického nepríjemného vzhľadu môžu praskliny spôsobiť aj bolesť a diskomfort pri chôdzi. Hlavné príčiny tohto problému môžu zahŕňať nosenie topánok, ktoré … Čítať ďalej
Stalo sa vám, že ste si minuli obľúbené odličovacie mlieko a v drogérii je už zatvorené? Nezúfajte, večerné čistenie pleti sa dá zvládnuť aj inými spôsobmi. Existuje množstvo ingrediencií, ktoré môžete využiť na odlíčenie pleti, a ktoré sa určite nachádzajú vo vašej domácnosti. Skúste napríklad uhorku! V posledných rokoch sa prírodná kozmetika stáva čoraz populárnejšou … Čítať ďalej
Ak ste si kedy utierali tvár tým istým uterákom, ktorý používate na zbytok tela, nie ste v tom sami. Pre mnohých je to bežný zvyk, ktorý nepovažujú za problém. Z hľadiska starostlivosti o pleť však ide o častou chybu, na ktorú je dobré upozorniť. Prečo je lepšie mať na tvár iný uterák ako na telo? … Čítať ďalej
Máte pocit, že vaše vlasy už nevyzerajú tak, ako by ste si priali? Nezúfajte, existuje množstvo spôsobov, ako ich opäť získať v skvelej kondícii. Pomocou prírodných olejov, ako sú avokádový alebo granátový olej, môžete výrazne zlepšiť ich zdravie, hydratáciu a lesk. A nezabúdajme ani na silu esenciálnych olejov, ako je cédrový, ktorý tiež prináša množstvo … Čítať ďalej
Sebadôvera nie je len o tom, ako vyzeráme navonok, ale aj o tom, ako sa cítime vo vnútri a ako vnímame samy seba. Každá žena sa aspoň občas stretne s pocitom, že by niečo na sebe zmenila. No čo ak by sme sa rozhodli na svoje telo pozrieť inak – s láskou a prijatím? Milovať … Čítať ďalej