- Žena
- Články
- Krása
- Kávová usadenina vyhladí pleť, zjemní vrásky aj kruhy pod očami. A pritom ju väčšina ľudí denne vyhadzuje
Kávová usadenina vyhladí pleť, zjemní vrásky aj kruhy pod očami. A pritom ju väčšina ľudí denne vyhadzuje
reklama:
Mnohí po rannej šálke kávy automaticky vyhodia usadeninu do koša. To je však veľká škoda – práve tento „odpad“ dokáže s pokožkou skutočné zázraky. Kávová usadenina totiž nie je len vôňou pre potešenie, ale aj pokladom pre krásu, ktorý si poradí s vráskami, opuchmi pod očami aj unavenou pleťou. Pozrime sa, prečo by ste ju už nikdy nemali zbytočne vyhadzovať a ako ju môžete využiť naplno.
Jemná exfoliácia – prirodzené prečistenie pokožky
Kávová usadenina pôsobí ako prírodný peeling, ktorý šetrne odstraňuje odumreté bunky z povrchu pokožky. Drobné zrniečka kávového prachu fungujú ako jemné brúsne častice – čistia, rozjasňujú a zlepšujú textúru pleti bez podráždenia.
Pravidelné používanie takejto exfoliácie podporuje obnovu buniek, čo znamená, že nová, svieža pokožka sa rýchlejšie dostáva na povrch. Výsledkom je rozžiarená pleť s rovnomerným tónom, ktorá pôsobí zdravšie a mladšie.
Okrem toho kávová usadenina pomáha predchádzať upchávaniu pórov a tvorbe akné – odstránením nečistôt a prebytočného mazu bráni vzniku zápalov. A bonus navyše? Po takomto peelingu je pleť hladká na dotyk a pripravená lepšie vstrebávať hydratačné či výživné krémy.
Zosilnenie a spevnenie pokožky
Len málokto vie, že kofeín má výrazné tonizačné účinky. V kávovej usadenine sa nachádza v dostatočnom množstve na to, aby dokázal stimulovať prekrvenie pokožky, čím sa do buniek dostáva viac kyslíka a živín.
To vedie k lepšiemu napnutiu a spevneniu pleti – drobné vrásky sa opticky vyhladia a kontúry tváre pôsobia pevnejšie. Niektoré výskumy dokonca naznačujú, že pravidelné používanie kávového peelingu môže zlepšiť elasticitu pokožky a oddialiť prvé známky starnutia.
Takáto prirodzená starostlivosť navyše zanecháva pleť sviežu a rozjasnenú, bez potreby drahej kozmetiky.
Zmiernenie opuchov a tmavých kruhov pod očami
Jemná pokožka v okolí očí je často prvá, na ktorej sa prejaví únava či stres. Práve tu môže kávová usadenina pomôcť najviac. Vďaka protizápalovým účinkom kofeínu a antioxidantov dokáže redukovať opuchy, zlepšiť mikrocirkuláciu a opticky rozjasniť tmavé kruhy.
Kofeín zároveň sťahuje cievy a podporuje prirodzený odvod tekutín, čím znižuje viditeľnosť opuchov. Pleť okolo očí tak pôsobí pevnejšie, hladšie a oddýchnuto – ako po kvalitnom spánku. Táto jednoduchá domáca metóda je lacná, šetrná a prekvapivo účinná.
Intenzívna hydratácia a výživa
Kávová usadenina obsahuje aj zvyšky prírodných olejov z kávových zŕn, ktoré dokážu pleť jemne zvlhčovať a zabraňujú jej vysychaniu. Hydratácia je pritom základom zdravo pôsobiacej pleti – čím je pokožka lepšie hydratovaná, tým menej sa na nej prejavujú vrásky a mdlý tón.
Pri pravidelnom používaní kávových masiek alebo peelingov si pokožka zachováva svoju pružnosť a prirodzený lesk. A to všetko bez drahých hydratačných sér – stačí len to, čo by inak skončilo v koši.
Ako kávovú usadeninu využiť v starostlivosti o krásu
1. Exfoliačná maska na tvár
Jednoduchá, ale nesmierne účinná. Zmiešajte 4 polievkové lyžice kávovej usadeniny, 2 lyžice medu a 1 lyžicu bieleho jogurtu.
-
Med dodá pleti vlhkosť a má antibakteriálne účinky.
-
Jogurt obsahuje mliečnu kyselinu, ktorá pleť zjemňuje a zjednocuje tón.
Masku naneste na čistú pokožku, krúživými pohybmi jemne masírujte a nechajte pôsobiť asi 10 až 15 minút. Potom opláchnite teplou vodou. Pleť bude po ošetrení zamatovo hladká, žiarivá a viditeľne sviežejšia.
2. Osviežujúci gél na oči
Ak vás trápia unavené oči, pripravte si jednoduchý domáci gél. Zmiešajte 1 čajovú lyžičku kávovej usadeniny s 2 lyžičkami gélu z aloe vera. Aloe pleť upokojuje, hydratuje a pomáha jej regenerovať sa.
Naneste zmes jemne na oblasť pod očami, vyhnite sa kontaktu s očami a nechajte pôsobiť približne 10 minút. Potom opláchnite vlažnou vodou. Pravidelným používaním sa zmenšia opuchy aj tmavé kruhy, pohľad bude jasnejší a oddýchnutý.
3. Telový peeling s kávou
Kávová usadenina je ideálnym základom aj pre prírodný telový peeling.
Stačí zmiešať 4 lyžice kávovej usadeniny s 2 lyžicami kokosového alebo olivového oleja. Aplikujte na vlhkú pokožku, masírujte krúživými pohybmi – zamerajte sa najmä na drsnejšie miesta ako kolená či lakte.
Nechajte pôsobiť niekoľko minút a opláchnite teplou vodou. Pokožka zostane hladká, pružná a nádherne prevoňaná. Tento peeling pomáha aj v boji proti celulitíde, pretože kofeín podporuje krvný obeh a spevňuje pokožku.
4. Maska pre zdravé a lesklé vlasy
Ak vaše vlasy stratili lesk alebo pôsobia unavene, aj tu vám môže pomôcť káva. Do šampónu alebo kondicionéru pridajte 2 lyžice kávovej usadeniny, naneste na mokré vlasy a jemne vmasírujte do pokožky hlavy.
Táto maska odstraňuje zvyšky stylingových produktov, prekrvuje vlasové korienky a kofeín zároveň podporuje rast vlasov. Po 5–10 minútach zmes opláchnite. Vlasy budú mäkké, lesklé a zdravšie.
Záver: Poklad, ktorý končí v koši
Kávová usadenina je dôkazom, že aj obyčajné zvyšky z kuchyne môžu mať nečakanú hodnotu. Namiesto vyhadzovania ich môžete premeniť na účinnú a lacnú kozmetiku, ktorá sa postará o pleť, telo aj vlasy.
Ak ju začnete využívať pravidelne, uvidíte, že aj bez chemických prípravkov sa dá dosiahnuť hladká, svieža a mladistvo pôsobiaca pokožka. Káva je jednoducho dar prírody – nielen pre energiu, ale aj pre krásu.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
