Vekové odporúčania uvádzané na škatuľkách kozmetických krémov sa síce často zdajú byť užitočným vodidlom, no v skutočnosti existuje dôležitejšie kritérium: to, ako sa vaša pleť práve cíti. Ak máte pocit, že už nevyzerá v najlepšej kondícii a akoby volala po zmene, rozhodne by ste jej mali vyhovieť. Nerobte si starosti, ak momentálne nespĺňate „predpísanú vekovú hranicu“ na obale. Vždy je lepšie spoliehať sa na konkrétne potreby pokožky, než sa striktne riadiť číslom určeným výrobcom.
Nie je vám krém taký príjemný ako kedysi?
Väčšina z nás vie pomerne ľahko rozoznať, že krém, ktorý sme si kedysi nevedeli vynachváliť, už stráca svoje kúzlo. V okamihu, keď prestanete pri jeho aplikácii cítiť rovnaké pohodlie a hydratačný účinok, ako na začiatku, je to signál, že je čas obzerať sa po niečom novom. Zostávať pri starom výrobku len zo zvyku zväčša nie je rozumné – vaša pleť totiž potrebuje neustále podnety na regeneráciu.
Hoci na obale zvykne byť napísané, pre akú vekovú skupinu sa kozmetický prípravok hodí, mali by ste všetky tieto kategórie brať len ako orientačné odporúčanie. „Tento údaj vám môže pomôcť zúžiť výber, ale najdôležitejšia je individuálna potreba pokožky,“ zdôrazňuje vývojárka kozmetiky Lenka Průšová. Jednoducho, ak vám krém prestane vyhovovať, rozhodne s ním neostávajte zo zvyku.
Stav pleti je prvoradý
Niekedy sa stáva, že aj dáma vo veku okolo štyridsiatky môže s úspechom používať ľahký hydratačný prípravok určený skôr mladšej pleti. Napríklad preto, že jej pokožka má tendenciu k masteniu a hutné, výživné krémy by ju mohli ešte viac zaťažiť. Naopak, žena s veľmi suchou a citlivou pleťou môže vyskúšať aj výrobky uvádzané pre zrelšiu pokožku – lepšie jej sadnú a doprajú dostatok výživy.
Základným pravidlom teda zostáva: krém musí sedieť nielen na váš vek, ale predovšetkým na aktuálny stav a typ pokožky. Pleť by po použití nemala byť suchá, napnutá alebo inak podráždená. Ideálne je, ak cítite skôr „nasýtenie“ a komfort. Výnimku predstavujú silnejšie krémy s anti-age účinkom, ktoré môžu mierne napínať pleť. Aj vtedy však nesmie byť pocit nepríjemný alebo dráždivý.
Prečo nečakať zázraky zo dňa na deň?
Možno máte pokušenie vymeniť kozmetický prípravok, ak sa vám zdá, že žiadaný efekt sa dostavuje príliš pomaly. Dajte však novému krému šancu aspoň dva mesiace. Vysvetlenie je jednoduché: pleť sa prirodzene obnovuje približne v tomto časovom horizonte. Ak budete striedať výrobky prirýchlo, nikdy naozaj nezistíte, či práve ten, ktorý ste aplikovali, môže priniesť želaný výsledok.
Rovnako sa netreba nechať zmiasť ani očakávaniami od prémiových či luxusných produktov. Hoci môžu obsahovať sofistikované ingrediencie a moderné technológie, aj u nich trvá určitý čas, kým sa pozitívne zmeny na pleti viditeľne prejavia. Buďte preto trpezlivé – kozmetická starostlivosť je beh na dlhú trať a žiadny krém vás zo dňa na deň nezmení na nepoznanie.
Kedy je naozaj najvyšší čas vymeniť krém?
- Keď cítite, že vašej pleti čosi chýba
Ak sa vám zdá, že už neposkytuje dostatočnú hydratáciu alebo nedodáva pleti to, čo by mala mať, je vhodné porozmýšľať nad zmenou. - Keď pociťujete diskomfort alebo podráždenie
Pleť môže začať reagovať inak, než bola zvyknutá: suché miesta, šupinky, začervenanie. Nemusí ísť o alergiu, ale môže to signalizovať, že prípravok už nie je vhodný. - Keď vám prekáža jeho konzistencia
Niektoré krémy môžu byť príliš ťažké a mastné, iné zas naopak slabé a nedostatočne hydratujú. Ak textúra nevyhovuje, nemáte dôvod ďalej váhať. - Keď sa mení ročné obdobie
V lete môže pokožka potrebovať ľahšiu a viac osviežujúcu starostlivosť, zatiaľ čo v zime jej prospeje niečo hutnejšie a výživnejšie. Veľké teplotné rozdiely bývajú pre pleť náročné a krém by mal reagovať na tieto zmeny. - Keď nebadáte žiadne zlepšenie ani po dvoch mesiacoch
Hoci trpezlivosť je dôležitá, ak po primerane dlhom čase (zhruba dvoch mesiacoch) nevidíte na pleti žiadne pozitívne účinky, ďalšia šanca danému produktu zrejme neprinesie nič nové.
Pravidelná obmena počas roka
„Kosmetické škatulatenie“, ako by sme mohli s miernym humorom nazvať častejšie striedanie pleťových krémov, sa môže prihodiť aj viackrát do roka. Počas zimných mesiacov, keď pleť zažíva šok z chladu a studeného vetra, sa určite viac hodí mastnejší a hutnejší prípravok, ktorý pokožku ochráni. V letnej horúčave zasa naopak často oceníte ľahšiu emulziu či gélový krém, ktorý pleť nezaťaží a ochráni pred slnkom.
Jarné a jesenné obdobia sú pre pleť takisto záťažové. Pokožka si zvyká na meniace sa podmienky – na jar na vyššie teploty, na jeseň na postupné ochladzovanie. Práve vtedy môžete zacítiť rôzne pnutie či nepríjemný diskomfort a opäť je to signál, že nastal čas „preobliecť“ pleť do nového krému.
Vyskladajte si rituál, ktorý vám sedí
Pri výbere nového pleťového krému nie je dôležitý len samotný produkt, ale aj to, ako a s čím ho kombinujete. Pokožke môže prospieť doplnkové používanie vhodného séra či masiek, ktoré ešte viac podčiarknu účinky krému. Dôležité tiež je, aby ste si výrobky vyberali s ohľadom na to, ako spolu reagujú. Napríklad intenzívne exfoliačné produkty môžu zvyšovať citlivosť a potom treba voliť jemnejšie, upokojujúce formuly krémov.
Vždy sa zamyslite nad tým, čo vás trápi: či je to nadmerné mastenie, suché šupinky, prvé vrásky alebo zrelá pleť, ktorá potrebuje hĺbkovú hydratáciu. Zohľadnite aj citlivosť a prípadné alergie. Ak si neviete rady, obráťte sa na odborníka – kozmetičku či dermatológa, ktorí vám môžu pomôcť s výberom vhodnej dennej i nočnej starostlivosti.
Zhrnutie na záver
- Nepodceňujte signály vašej pleti: ak vnímate akýkoľvek diskomfort, je čas prehodnotiť celý váš kozmetický arzenál.
- Dajte novému produktu šancu: pleť potrebuje na obnovu aspoň niekoľko týždňov, ideálne až dva mesiace.
- Zohľadňujte ročné obdobia: klimatické zmeny ovplyvňujú stav pokožky, preto môže byť nutná sezónna obmena krému.
- Vekové odporúčanie berte s rezervou: každá pleť je jedinečná a aj štyridsiatnička môže potrebovať ľahký hydratačný krém či naopak.
Pri výbere kozmetiky zohráva najväčšiu úlohu aktuálny stav vašej pokožky a to, ako na jednotlivé produkty reaguje. Vždy majte na pamäti, že vhodne zvolený krém vám môže viditeľne pomôcť v boji s príznakmi starnutia, suchosti či mastnoty, no vyžaduje si to trochu trpezlivosti a skúšania. Ak vás však pleť sama varuje – napríklad štipkaním, sčervenaním alebo nepríjemným pocitom po nanesení krému –, nie je dôvod to siliť. Nájdite pre seba lepšiu alternatívu a doprajte pokožke to, čo si zaslúži.
