Žena
Články
Zdravie
Kovová pachuť v ústach vás môže varovať pred zdravotným problémom: Kedy spozornieť a vyhľadať lekára

Kovová pachuť v ústach vás môže varovať pred zdravotným problémom: Kedy spozornieť a vyhľadať lekára

reklama:

Kovová príchuť v ústach signalizuje rôzne ťažkosti Foto: depositphotos.com

Kovová chuť v ústach nie je bežným javom, no keď sa objaví, dokáže človeka poriadne zneistiť. Tento zvláštny senzorický vnem totiž často prichádza náhle, bez zjavnej príčiny, a môže byť signálom rôznych zdravotných ťažkostí. Od neškodných problémov so zubami až po závažnejšie choroby – dôvodov, prečo má niekto v ústach pocit kovu, môže byť mnoho. Niektoré si dokonca vyžadujú okamžitý zásah odborníka.

Najčastejšie príčiny kovovej pachuti: Začína to v ústach

Jedným z najčastejších vinníkov tohto nepríjemného javu je zubný kaz. Ten vzniká pôsobením baktérií, ktoré rozkladajú zvyšky jedla a narúšajú zubnú sklovinu. Pri tomto procese môžu baktérie produkovať látky, ktoré menia chuťové vnemy a spôsobujú práve ten typický kovový pocit na jazyku. Dôležitým faktorom je aj zanedbaná ústna hygiena – ak si človek pravidelne nečistí zuby, baktérie majú ideálne podmienky na množenie, čo vedie nielen k nepríjemnému dychu, ale aj k narušeniu chuťových receptorov.

Ďalšou častou príčinou je zápal ďasien – gingivitída. Tento problém postihuje mnohých ľudí, najmä ak nepoužívajú zubnú niť či ústnu vodu. Podľa viacerých odborných štúdií môže zápal ďasien ovplyvniť mikroflóru v ústach a vyvolať kovovú pachuť. Ak je tento príznak sprevádzaný bolesťou zubov, zvýšenou citlivosťou alebo si všimnete zmeny farby či tvaru zubov, je najvyšší čas navštíviť zubného lekára.

Infekcie a zápaly ako skrytý spúšťač

Niektoré infekčné ochorenia postihujúce dutinu ústnu alebo horné dýchacie cesty môžu rovnako spôsobiť kovový pocit. Ide napríklad o angínu, zápal mandlí či dutín. Hnis a zápalové látky, ktoré telo pri infekcii produkuje, môžu výrazne ovplyvniť naše chuťové vnímanie. Dlhodobé infekcie navyše menia prirodzené zloženie mikroflóry v ústach, čím dochádza k trvalejším chuťovým poruchám.

Ak máte okrem kovovej pachuti aj bolesti hrdla, opuchnuté uzliny, zvýšenú teplotu alebo iné známky infekcie, je dôležité nečakať a objednať sa k lekárovi, ktorý určí presnú diagnózu a odporučí vhodnú liečbu.

Tehotenstvo a hormóny robia svoje

U žien v očakávaní sa môže zmeniť takmer všetko – vrátane chuťových preferencií. Mnohé tehotné ženy sa sťažujú na kovovú chuť v ústach, ktorá sa objavuje najmä v prvých mesiacoch tehotenstva. Spôsobujú ju hormonálne zmeny, ktoré ovplyvňujú celé telo vrátane chuťových pohárikov. K tomu sa môže pridať aj reflux či tzv. tehotenské pálenie záhy, ktoré takisto znižujú komfort v ústnej dutine.

Ak je kovová chuť sprevádzaná nevoľnosťou, stratou chuti do jedla alebo častým zvracaním, je rozumné prebrať situáciu s gynekológom alebo nutričným špecialistom, ktorý vám pomôže upraviť jedálniček.

Vedľajšie účinky liekov

Nie je žiadnym prekvapením, že niektoré lieky môžu zanechať v ústach nepríjemnú pachuť. Najčastejšie ide o antibiotiká, lieky na vysoký tlak či chemoterapeutiká. Tieto liečivá môžu ovplyvniť činnosť slinných žliaz, narušiť mikroflóru alebo chemickú rovnováhu v tele, čo sa následne prejaví aj v chuťových vnemoch. Kovová pachuť po užití konkrétneho lieku môže byť prechodná, ale ak pretrváva alebo sa zhoršuje, odporúča sa konzultácia s lekárom.

Závažnejšie zdravotné ťažkosti

Hoci je to menej časté, kovová chuť v ústach môže byť aj predzvesťou vážnejšieho ochorenia. Niektoré neurologické poruchy, ako napríklad Alzheimerova choroba alebo demencia, môžu narušiť schopnosť správne vnímať chute. Existuje aj špecifická porucha nazývaná dysgeúzia, pri ktorej dochádza k narušeniu fungovania chuťových pohárikov. Tento stav môže byť dočasný, ale aj dlhodobý a vždy si vyžaduje odborné vyšetrenie.

Okrem toho treba zvážiť aj metabolické poruchy, ako sú problémy s obličkami alebo pečeňou, pri ktorých sa v tele hromadia toxíny. Tie sa potom môžu prejaviť rôznymi spôsobmi – vrátane zmeny chuti v ústach.

Tráviace problémy a reflux

Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD) alebo žalúdočné vredy môžu byť ďalšou príčinou. Ak sa kyselina zo žalúdka dostáva späť do pažeráka, ovplyvňuje nielen sliznicu, ale aj chuťové vnímanie. Výsledkom môže byť nepríjemná kovová chuť, najmä po jedle. Niektoré potraviny – obzvlášť kyslé alebo korenisté – môžu tento stav ešte zhoršiť.

Ako sa zbaviť kovovej pachuti v ústach

1. Zlepšite ústnu hygienu
Základným krokom je dôsledné čistenie zubov aspoň dvakrát denne. Okrem kefky používajte aj zubnú niť na čistenie medzizubných priestorov a jazykový škrabku, ktorá pomáha odstrániť povlak a baktérie z jazyka. Ústna voda s antibakteriálnymi zložkami je ďalším užitočným pomocníkom.

2. Sledujte svoju stravu
Vyhýbajte sa jedlám, ktoré zhoršujú trávenie – najmä tým, ktoré sú príliš mastné, kyslé alebo korenisté. Do jedálnička zaraďte potraviny so skludňujúcim účinkom na tráviaci trakt – napríklad ovsené vločky, banány, špenát či mätu. Taktiež dbajte na dostatočný pitný režim – voda pomáha odplaviť baktérie a toxíny, ktoré môžu byť príčinou nepríjemnej chuti.

3. Konzultujte s odborníkom
Ak kovová chuť pretrváva dlhšie ako niekoľko dní, je nevyhnutné vyhľadať lekára. Môže ísť o príznak, ktorý súvisí s liekmi, infekciou, tráviacim problémom alebo dokonca závažným ochorením. Včasná diagnostika môže zabrániť ďalším komplikáciám.

Záver:
Kovová pachuť v ústach môže byť len krátkodobým problémom, no netreba ju podceňovať. Môže signalizovať vážnejší zdravotný stav alebo byť reakciou na niečo, čo robíme nesprávne – či už ide o stravovanie, hygienu alebo liečbu. Dôležité je pozorovať vlastné telo, neignorovať zmeny a neváhať sa obrátiť na odborníka, keď je to potrebné. Vaše zdravie vám za to poďakuje.