- Žena
- Články
- Nezaradené
- Pravidelná návšteva zubára: Prečo je dôležitá pre zdravie mozgu?
Pravidelná návšteva zubára: Prečo je dôležitá pre zdravie mozgu?
reklama:
Odborníci varujú, že pravidelné návštevy zubára, starostlivosť o ústnu hygienu a včasné vyhľadanie lekárskej pomoci pri bolestiach zubov, opuchoch alebo krvácaní z ďasien môžu významne znížiť riziko rozvoja Alzheimerovej choroby alebo demencie. Akým spôsobom to súvisí? Prečítajte si článok a začnite sa viac starať o svoje zuby!
Zdravý životný štýl a jeho význam
Existuje množstvo faktorov, ktoré ovplyvňujú zdravie a vitalitu človeka. Hoci vedci zatiaľ presne nevedia, prečo niektorí jedinci dosahujú vysoký vek so zdravým mozgom a výbornými kognitívnymi schopnosťami, je známe, že správny životný štýl, zahŕňajúci vyváženú stravu, aktívny pohyb a dostatočný spánok, má významný vplyv na naše zdravie. Aktuálne výskumy naznačujú, že aj dentálna hygiena môže byť kľúčovým faktorom, ktorý pomáha spomaľovať starnutie mozgu a znižovať riziko demencie.
Ústa ako brána do tela
Rôzne lekárske štúdie odhalili, že zdravie zubov, ďasien a ústnej dutiny môže mať zásadný vplyv na funkciu mozgu. Pravidelná a dôkladná starostlivosť o ústnu hygienu môže významne znížiť riziko rozvoja demencie.
Štúdie preukázali, že osoby trpiace parodontózou alebo inými zápalovými ochoreniami ďasien majú vyššiu pravdepodobnosť diagnostiky Alzheimerovej choroby alebo prejavov miernych kognitívnych porúch v neskoršom veku.
Bakteriálna hrozba
Ústa nie sú izolovaným systémom, ale dôležitým „vstupným bodom“ do celého organizmu. Ak dôjde k problémom v ústach, následky sa môžu rýchlo preniesť do ostatných častí tela, vrátane mozgu. Bakteriálna rovnováha v ústach môže byť narušená, čo vedie k zraniteľnosti ďasien a krvácaniu, a to umožňuje baktériám preniknúť do krvného obehu.
Riziká pre srdce a mozog
Krvný obeh umožňuje baktériám rozšíriť sa po tele a napadnúť rôzne orgány. Niektoré baktérie sú pre mozog priamo toxické a narúšajú kognitívne funkcie. Iné môžu vyvolať imunitnú reakciu, keď sa nervový systém snaží s nimi bojovať. S časom môžu chemické látky uvoľňované týmito baktériami prispieť k hromadeniu abnormálnych bielkovinových zhlukov v mozgu, typických pre osoby s demenciou.
Zápal vyvolaný bakteriálnou infekciou v ústach môže ohroziť nielen mozog, ale aj srdce, a viesť k trvalým poškodeniam.
Ako chrániť zuby a mozog
Genetická predispozícia k zubným kazom a zápalom ďasien môže ovplyvniť niektorých ľudí, avšak správnu dentálnu hygienu by mali dodržiavať všetci, bez ohľadu na stav svojich zubov. Odporúča sa čistiť si zuby aspoň dvakrát denne, používať vhodná zubná kefka, medzizubné kefky a zubné nite na dôkladné čistenie a prevenciu ochorení ďasien.
Okrem toho je dôležité obmedziť príjem cukrov a sladkých nápojov a aspoň dvakrát ročne navštíviť zubného lekára na preventívne prehliadky. Zubné sprchy môžu byť tiež užitočné a odborné čistenie u dentálnej hygienistky by sa malo vykonávať raz ročne. V prípade opuchov, krvácania z ďasien, bolesti zubov alebo ich prehnanej citlivosti je dôležité vyhľadať zubára bez zbytočného odkladu.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
