V prvom roku škôlky sú deti najčastejšie vystavené ochoreniam. Avšak, ak sa u vás tento trend nezlepšuje, je čas zamyslieť sa nad opatreniami, ktoré môžete prijať. Poďme sa spoločne pozrieť na to, ako podporiť imunitu detí a znížiť frekvenciu ich chorobnosti. Prvý rok v kolektíve býva pre mnohé deti najnáročnejší, avšak počas nasledujúcich rokov by … Čítať ďalej
Aj keď nádcha patrí medzi bežné ochorenia, pre malé deti, ktoré ešte neovládajú techniku smrkania, môže byť skutočnou výzvou. Je preto dôležité, aby ste svoje deti naučili smrkať čo najskôr. Aké sú osvedčené metódy, ako na to, aby ste ich od tohto procesu neodradili? Kedy začať s nácvikom smrkania? Ideálny čas na prvé pokusy o … Čítať ďalej
Každý z nás by si prial, aby naše deti samy spomínali na školské povinnosti a nemuseli sme ich neustále tlačiť k domácim úlohám. Cesta k tomu, aby deti zvládali školu samostatne, môže byť prekvapivo jednoduchá. Aké stratégie môžeme použiť na to, aby sme ich motivovali, aby sa stali zodpovednými a cítili sa pri tom dobre? … Čítať ďalej
Stále máte pocit, že vaše deti často ochorejú? Otužovanie je skvelý spôsob, ako zlepšiť ich imunitu a predchádzať ďalším chorobám. Začať s otužovaním nikdy nie je neskoro, a čo je dôležité, malo by to byť trvalou súčasťou vášho životného štýlu. Rady, ako zaviesť otužovanie u detí Otužovanie už od najútlejšieho veku Otužovanie detí by sa … Čítať ďalej