Zdravie

Syndróm náhleho úmrtia dojčiat: Táto poloha pri spaní môže byť mimoriadne nebezpečná

2. augusta 2025 Zdravie

Syndróm náhleho úmrtia dojčaťa, známy pod skratkou SIDS (z anglického Sudden Infant Death Syndrome), predstavuje jednu z najväčších obáv rodičov novorodencov. Ide o náhle, neočakávané a nevysvetliteľné úmrtie zdanlivo zdravého bábätka, ktoré sa najčastejšie odohráva počas spánku. Aj keď moderná medicína dosiahla výrazný pokrok v oblasti prevencie, tento jav zostáva tragickým a do veľkej miery … Čítať ďalej

Hemoroidy dokážete zmierniť aj doma: Prvý krok? Zbavte sa tohto častého zlozvyku

2. augusta 2025 Zdravie

Hemoroidy, hovorovo známe aj ako zlatá žila, sú zdravotným problémom, ktorý trápi značnú časť populácie. Hoci sa niekedy bez lekárskej pomoci nezaobídete, vo veľkom množstve prípadov si viete pomôcť sami, a to priamo z pohodlia domova. Úľava môže nastať už len zmenou niektorých zaužívaných návykov, ktoré tento problém zhoršujú. Čo sú hemoroidy a ako ich … Čítať ďalej

Zápal obličiek sa často maskuje: Prejavuje sa príznakmi, ktoré si s ním nespojíte

2. augusta 2025 Zdravie

Zápal obličiek patrí medzi tie zákerné ochorenia, ktoré môžu spočiatku vyzerať ako bežné zdravotné ťažkosti – bolesti chrbta, únava alebo častejšie močenie. Práve táto nenápadnosť spôsobuje, že si ho mnohí nevšimnú včas, a neliečený stav môže vyústiť do vážnych komplikácií. Toto ochorenie, odborne známe ako pyelonefritída, je vo väčšine prípadov bakteriálneho pôvodu. Najčastejším vinníkom je … Čítať ďalej

Ženská obriezka: Prečo sa v niektorých krajinách dodnes vykonáva brutálne zmrzačenie ženských pohlavných orgánov?

2. augusta 2025 Zdravie

Ženská obriezka je extrémne kontroverzná praktika, ktorá aj napriek medzinárodnému odsúdeniu a snahám o jej odstránenie, stále pretrváva v mnohých častiach sveta. Má hlboké korene v kultúrnych a náboženských tradíciách a je úzko spätá s identitou niektorých komunít. Z pohľadu ľudských práv a zdravotných dôsledkov však ide o zákrok, ktorý ženám spôsobuje celoživotné fyzické aj … Čítať ďalej

Rakovina penisu: Zriedkavá, no zákerná diagnóza, ktorá môže skončiť až amputáciou

2. augusta 2025 Zdravie

Hoci sa rakovina penisu radí medzi menej časté onkologické ochorenia, jej následky môžu byť mimoriadne vážne a neraz dramatické. Najčastejšie postihuje oblasť žaluďa a v prípade neskorej diagnostiky môže viesť až k chirurgickému odstráneniu postihnutej časti penisu – v krajnom prípade dokonca celej. Tento typ rakoviny býva neraz spätý s nedostatočnou hygienou intímnych partií. Ak … Čítať ďalej

Creutzfeldt-Jakobova choroba: Neľútostná smrteľná diagnóza, proti ktorej neexistuje liek ani ochrana

2. augusta 2025 Zdravie

Creutzfeldt-Jakobova choroba (CJD) je jednou z najzáhadnejších a najtragickejších neurodegeneratívnych chorôb, aké poznáme. Tento vzácny, no mimoriadne agresívny typ priónového ochorenia zasahuje mozgové tkanivo spôsobom, ktorý vedie k neodvratnému rozpadu kognitívnych a motorických schopností. Bohužiaľ, v súčasnosti neexistuje žiadna liečba ani účinná prevencia. Každý diagnostikovaný prípad sa nevyhnutne končí smrťou – niekedy už do niekoľkých … Čítať ďalej

Život s nízkym krvným tlakom: čo robiť, keď sa vám motá svet?

1. augusta 2025 Magazín

Nízky tlak síce nepredstavuje vážne ohrozenie zdravia, no ľuďom, ktorých postihuje, vie poriadne znepríjemniť deň. Hypotenzia – ako sa tento stav odborne nazýva – sa často prejavuje rôzne, niekedy nenápadne, inokedy veľmi výrazne. A zatiaľ čo niektorí si svoje nízke hodnoty takmer nevšímajú, iní bojujú s únavou, závratmi či dokonca mdlobami. Ako rozpoznať, že ide … Čítať ďalej

Ako sa zbaviť úniku moču? Rady, ktoré ženám skutočne pomáhajú

1. augusta 2025 Magazín

Inkontinencia – teda nechcený únik moču – trápi prekvapivo veľké množstvo žien. Nie je to nič výnimočné – až polovica z nás sa s týmto problémom počas života stretne. Objaviť sa môže po pôrode, vplyvom stresu alebo prirodzeného starnutia. Hoci ide o veľmi osobnú tému, netreba sa hanbiť. Problém má riešenie a nie je dôvod … Čítať ďalej

Hemoroidy: Tichý problém, ktorý dokáže poriadne znepríjemniť život!

1. augusta 2025 Magazín

Máloktoré zdravotné ťažkosti sú také rozšírené a zároveň tak málo diskutované ako hemoroidy. Napriek tomu, že nimi trpí obrovské množstvo ľudí, ostávajú často témou, o ktorej sa hovorí len šeptom – ak vôbec. Pritom ide o stav, ktorý sa dá liečiť a ktorému možno aj efektívne predchádzať. Sú súčasťou tela, kým nezačnú spôsobovať ťažkosti Hemoroidy … Čítať ďalej

Ako si pred odberom krvi zlepšiť hodnoty cholesterolu: Rýchly sprievodca

31. júla 2025 Magazín

Zvýšený cholesterol trápi čoraz viac ľudí – a často sa o ňom dozvedáme práve počas pravidelných lekárskych prehliadok či pri vyšetreniach súvisiacich so zamestnaním. Mnohí sa preto pýtajú: Dá sa pred odberom krvi niečo spraviť, aby výsledky dopadli lepšie? Odpoveď znie: áno, hoci trvalé zmeny si vyžadujú čas, aj niekoľko dní vedomého prístupu dokáže ovplyvniť … Čítať ďalej

Praktické tipy, ako zmierniť potenie v intímnej oblasti počas leta

31. júla 2025 Magazín

Letné teploty dávajú telu zabrať a potenie sa stáva každodennou realitou – vrátane citlivých miest, ako sú genitálie. Aj pri bežnej aktivite môže dôjsť k zvýšenej vlhkosti, čo často sprevádza nepríjemný pach. Ženy tento problém často vnímajú citlivejšie, pretože im môže narušiť pocit komfortu aj sebavedomie. Dobrou správou však je, že existujú jednoduché spôsoby, ako … Čítať ďalej

Očná joga: jednoduchý spôsob, ako uľaviť unaveným očiam a udržať ich vo forme

30. júla 2025 Magazín

Moderný život je úzko spätý s obrazovkami – počítače, smartfóny či televízory sú našimi každodennými spoločníkmi. Dlhodobé pozeranie na blízke objekty však môže oči výrazne preťažiť. Ak denne trávite hodiny sústredením zraku na monitor, možno pociťujete napätie v očiach, zahmlené videnie alebo dokonca bolesti hlavy. Dobrou správou je, že existuje jednoduchá technika, ktorá prináša úľavu … Čítať ďalej

Problémy so štítnou žľazou: Ako ich spoznať a kedy spozornieť?

30. júla 2025 Magazín

Štítna žľaza je malý orgán v oblasti krku, no jej význam pre fungovanie ľudského tela je obrovský. Poruchy jej činnosti nie sú ničím výnimočným – najmä u žien po päťdesiatke sa objavujú relatívne často. Odhaduje sa, že až jedna z piatich žien v tomto veku môže mať problém so štítnou žľazou, pričom na príčine môžu … Čítať ďalej

Len štyri chýbajúce látky môžu byť skutočnou príčinou migrény

30. júla 2025 Magazín

Bolesť hlavy patrí medzi najčastejšie zdravotné ťažkosti, ktoré sprevádzajú množstvo diagnóz. No existuje aj špecifický typ bolesti – silná, vyčerpávajúca a opakujúca sa – známa ako migréna. Trpí ňou zhruba každá šiesta osoba na svete. Prejavuje sa jednostrannou bolesťou, ktorá často zasahuje len jednu časť hlavy. Najčastejšie postihuje emocionálne citlivejších ľudí a tých, ktorí horšie … Čítať ďalej

Menopauza neznamená automaticky priberanie: Zabudnite na diéty, zamerajte sa na telo a zdravie

30. júla 2025 Magazín

Menopauza je obdobím zásadných zmien v ženskom organizme. Prebieha v znamení hormonálnej nerovnováhy, ktorá môže ovplyvniť nielen náladu a spánok, ale aj hmotnosť. Mnohé ženy sa stretávajú so zvyšujúcim sa ukladaním tuku a úbytkom svalov. Napriek tomu to neznamená, že by sa s tým nedalo nič robiť – správne návyky môžu celý proces výrazne uľahčiť. … Čítať ďalej

Jednoduché cvičenie, ktoré napraví chrbát a zlepší držanie tela!

29. júla 2025 Magazín

Ak trávite väčšinu dňa sedením, či už v práci alebo doma, možno na vlastnej koži pociťujete, ako telo tuhne, najmä v oblasti chrbtice. Riešením môže byť nenáročný pohyb, ktorý sa osvedčil nielen v rehabilitácii, ale aj ako súčasť tréningových plánov profesionálnych športovcov. Pomáha uvoľniť preťažený chrbát, zlepšiť jeho flexibilitu a prispieva k správnemu držaniu tela. … Čítať ďalej

Nepokojné nohy: Ako ich zvládnuť a čo pomáha zmierniť ich príznaky?

29. júla 2025 Magazín

Syndróm nepokojných nôh – v odbornej terminológii známy ako Willis-Ekbomova choroba – predstavuje neurologickú poruchu, ktorá dokáže výrazne sťažiť bežné fungovanie. Postihnutého najviac trápi nepríjemné nutkanie hýbať nohami, najmä počas večerného odpočinku alebo tesne pred spaním. Tieto nepríjemné pocity nielenže znemožňujú relaxáciu, ale narúšajú aj kvalitu spánku, čo sa prejavuje únavou, zníženou výkonnosťou a podráždenosťou … Čítať ďalej

Obličky – tichí strážcovia nášho zdravia!

29. júla 2025 Magazín

Prečo sú obličky pre telo také dôležité? Obličky patria medzi základné orgány, ktoré každý deň neúnavne pracujú na udržiavaní rovnováhy v tele. Hoci ich prítomnosť si mnohí uvedomíme až pri zdravotných komplikáciách, ich význam je nenahraditeľný. Starostlivosť o ich správnu funkciu môže predísť vážnym problémom, ktoré často prichádzajú nenápadne, ale majú dlhodobé následky. Kde sa … Čítať ďalej

Dvojité videnie: Prečo sa objavuje a ako sa ho zbaviť?

29. júla 2025 Magazín

Čo spôsobuje diplopiu, ako ju rozpoznať a čo s ňou robiť Videnie jedného objektu ako dvoch oddelených obrazov, známe ako dvojité videnie, môže byť desivým zážitkom. Odborne sa tento jav označuje ako diplopia a hoci niekedy sú príčiny banálne, inokedy ide o príznak vážneho zdravotného problému. Tento článok sa venuje tomu, čo všetko môže za … Čítať ďalej

Bodavá bolesť v hlave na jednom mieste: Čo ju spôsobuje a ako sa jej zbaviť?

29. júla 2025 Magazín

Občasné pichnutie v hlave môže človeka poriadne vyľakať – najmä keď sa opakuje alebo je sústredené na konkrétny bod. Hoci zvyčajne nejde o nič vážne, ignorovať tento signál sa nevypláca. V tomto článku sa pozrieme na to, prečo k bodavej bolesti dochádza, ako jej predchádzať a v akých situáciách už treba vyhľadať lekára. Prečo pociťujeme … Čítať ďalej