Krása

Päť kozmetických základov, bez ktorých sa dokonalé líčenie nezaobíde

29. januára 2026 Krása

Upravený vzhľad nemusí znamenať zložité líčenie ani desiatky produktov v kúpeľni. Ak chcete pôsobiť sviežo a prirodzene každý deň, stačí mať po ruke niekoľko správne zvolených kozmetických pomocníkov. Hydratácia ako prvý krok ku krásnej pleti Mnoho žien sa sústredí najmä na výber make-upu, no profesionálky upozorňujú, že bez hydratácie nebude výsledok nikdy dokonalý. Pleť, ktorej … Čítať ďalej

Čierne nechty v roku 2026: Prečo budú všetkým dokazovať, že čierna rozhodne nie je nudná

27. januára 2026 Krása

Čierna farba na nechtoch patrí medzi tie istoty, ktoré nikdy nevyjdú z módy. To však neznamená, že by mala pôsobiť fádne alebo jednotvárne. Práve naopak – v roku 2026 sa čierna manikúra mení na kreatívne ihrisko plné kontrastov, detailov a prekvapivých kombinácií. Ukazuje, že dokáže byť nežná aj dramatická, decentná aj extravagantná – podľa toho, … Čítať ďalej

Vlasová móda roku 2026: Krátke účesy ustupujú, nastupujú dlhé vlasy plné lesku a melírov

27. januára 2026 Krása

Dlhé vlasy sa po rokoch opäť dostávajú na výslnie. V kombinácii s jemným zosvetlením či melírom pôsobia sviežo, zdravo a mimoriadne žensky. Rok 2026 prináša návrat k prirodzenej kráse a nenútenej elegancii. Rok zmien: jednoduché strihy nahrádza prirodzenosť Kým posledné sezóny patrili najmä krátkym strihom, ako sú boby a mikáda, nadchádzajúci rok prináša výrazný obrat. … Čítať ďalej

Ako mať ruky, ktoré vyzerajú mladšie a pôsobia upravene: jednoduchý rituál starostlivosti

27. januára 2026 Krása

Ruky sú často tým prvým, čo si na človeku všimneme. A pritom práve im venujeme najmenej pozornosti. Starostlivosť o ne zvyčajne riešime až vtedy, keď sú suché, popraskané alebo keď potrebujeme rýchlo upraviť nechty. Lenže ruky dokážu prezradiť viac o našom veku aj životnom štýle než samotná tvár. Dobrou správou je, že k ich kráse … Čítať ďalej

Rýchle spevnenie tváre: omladenie za pár minút

26. januára 2026 Krása

Existuje jednoduchý spôsob, ako tvári dodať svieži vzhľad už v priebehu piatich minút. Táto technika pomáha zmierniť opuchy, napnúť pokožku, aktivovať svaly a uvoľniť nahromadené napätie. Výsledkom je jasnejšia, živšia a viditeľne oddýchnutá tvár. Ak máte dojem, že vaša tvár pôsobí ťažšie, širšie alebo plnšie než predtým, nemusí ísť o tuk. Veľmi často je príčinou … Čítať ďalej

Obočie – nenápadný detail, ktorý tvorí tvár: Ako ho upraviť, zahustiť a zvýrazniť prirodzene

26. januára 2026 Krása

Máloktorý prvok tváre má taký vplyv na celkový vzhľad ako obočie. Aj keď sa často sústreďujeme najmä na líčenie očí a pier, práve obočie rozhoduje o tom, či pôsobí tvár harmonicky, sviežo alebo naopak unavene. Ak chcete, aby bolo vaše obočie husté, prirodzené a lichotivé, zabudnite na slepé kopírovanie trendov. Oveľa dôležitejšie je prispôsobiť jeho … Čítať ďalej

Jeden nenápadný doplnok do šampónu, ktorý dokáže s vlasmi spraviť viac, než by ste čakali

26. januára 2026 Krása

Ak máte pocit, že vaše vlasy stratili objem a pôsobia bez života, riešenie nemusí byť v drahých produktoch ani radikálnej zmene kozmetiky. Niekedy im jednoducho chýba jedna konkrétna zložka – klinčeky. Hoci sa bežne spájajú skôr s kuchyňou, čoraz častejšie si nachádzajú miesto aj v starostlivosti o vlasy. Ich cieľom nie je len zlepšiť vzhľad … Čítať ďalej

Nedodržali ste novoročné predsavzatia? Otraste sa, odpustite si a pokračujte ďalej bez výčitiek

25. januára 2026 Krása

Chceli ste do nového roka vstúpiť s pevným rozhodnutím, že tentoraz to už vyjde? Že sa budete stravovať zdravšie, obmedzíte cukor, vynecháte lepok a konečne začnete robiť niečo pre seba? A potom to prišlo – jedna plnená šiška „len tak ku káve“, kúsok čokolády po deťoch a zrazu máte pocit, že celé predsavzatie sa rozsypalo … Čítať ďalej

Mastná pleť: ako ju zvládnuť bez stresu a zbytočných chýb

24. januára 2026 Krása

Lesklá pokožka, roztečený make-up a neustály boj s vyrážkami – mastná pleť vie poriadne potrápiť každú ženu. Často sa zdá, že nech robíte čokoľvek, výsledok nie je ideálny. Dobrá správa však je, že správnou starostlivosťou sa dá tento problém výrazne zmierniť. Život s mastnou pleťou nebýva jednoduchý. Mnohé ženy si počas dňa opakovane kontrolujú, či … Čítať ďalej

Vrásky okolo očí: prečo vznikajú a ako ich zmierniť prirodzenou cestou

23. januára 2026 Krása

Jemné linky rozbiehajúce sa od vonkajších kútikov očí patria medzi prvé zmeny, ktoré si na tvári všimneme. Svojím tvarom pripomínajú malé lúče a často sa označujú ako „vranie stopy“. Pre mnohé ženy sú signálom, že pleť sa začína meniť, čo prirodzene vyvoláva snahu tieto známky času čo najrýchlejšie odstrániť. Nie každé riešenie je však rozumné … Čítať ďalej

Kučery ako súčasť identity: ako získať kučeravé vlasy bez ničenia vlasov

23. januára 2026 Krása

Kučeravé vlasy boli vždy symbolom energie, individuality a voľnosti. Kým niektorí ich dostali do vienka, iní po nich túžia celé roky. A nezáleží pritom na veku ani pohlaví – vlny dokážu zmeniť výzor ženy, muža aj tínedžera na neprehliadnuteľný. Otázka však znie: dá sa získať kučeravý účes aj vtedy, keď vám príroda dopriala len rovné … Čítať ďalej

Keď sa pleť olupuje: Prečo vzniká suchá pokožka a ako ju dostať späť do formy

22. januára 2026 Krása

Suchá pleť s drobnými šupinkami patrí medzi najčastejšie kožné problémy. Mnohí ju berú len ako estetickú nepríjemnosť, no v skutočnosti ide o signál, že pokožke niečo chýba. Často sa objavuje na čele, okolo nosa či na lícach a dokáže poriadne potrápiť nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Dobrou správou je, že vo väčšine prípadov sa dá … Čítať ďalej

Robíte tieto chyby? Aj kvôli nim sa vám môže akné zhoršovať

22. januára 2026 Krása

Akné už dávno nie je problémom len puberty. Mnoho ľudí s ním zápasí aj v dospelosti, pričom sa často objavuje v bolestivej a zápalovej forme. To, ako vaša pleť vyzerá, pritom vo veľkej miere ovplyvňujete sami – životným štýlom, stravou aj starostlivosťou o pokožku. Pozrime sa na najčastejšie faktory, ktoré môžu stav pleti zbytočne zhoršovať. … Čítať ďalej

Ako podporiť rýchlejší rast vlasov a zlepšiť ich kvalitu prirodzenou cestou

21. januára 2026 Krása

Dlhé a zdravé vlasy nie sú mýtus, ale proces Mať husté, pevné a dlhé vlasy je snom mnohých ľudí už celé generácie. Spôsoby, ako rast vlasov podporiť prirodzene, sa hľadali dávno predtým, než existovali sociálne siete a reklamné kampane s „zázračnými sérami“. Dnes sa na nás zo všetkých strán valia sľuby o rapídnom raste vlasov … Čítať ďalej

Tajomstvá plesového líčenia: ako zažiariť a cítiť sa sebavedomo

21. januára 2026 Krása

Keď sa večer mení na výnimočný okamih Maturitný ples, galavečer či elegantný tanečný bál nie sú obyčajné večery. Sú to chvíle, keď sa z bežného dňa stáva udalosť, na ktorú sa spomína ešte roky. Rovnako ako šaty, topánky a šperky, aj líčenie zohráva dôležitú rolu v tom, ako sa budete cítiť – aj ako vás … Čítať ďalej

Zimná starostlivosť s mandarínkou: jednoduchá domáca maska na suchú pleť a vlasy, ktorá naozaj funguje

21. januára 2026 Krása

Mandarínky si väčšina z nás spája s vôňou zimy a sviatkov. Málokto však vie, že toto citrusové ovocie môže poslúžiť aj ako nenápadný, ale účinný pomocník v starostlivosti o pleť a vlasy. Bez chémie, bez zložitých postupov a bez rizika podráždenia. V skutočnosti vám stačí jediná polievková lyžica čerstvej šťavy. Výsledkom je jemná domáca maska, … Čítať ďalej

Zimná starostlivosť o vlasy: 10 častých chýb, ktoré im škodia

19. januára 2026 Krása

Zima kladie na naše vlasy vyššie nároky. Nízke teploty vonku, mrazivý vietor či suchý vzduch vo vykúrených miestnostiach môžu poškodiť ich štruktúru a oslabiť ich lesk. Okrem toho často robíme bežné chyby, ktoré vlasy lámu, elektrizujú alebo zanechávajú matné. 1. Nedostatočne hydratujeme Vlasy v zime volajú po vlhkosti – signalizujú to elektrizovaním či krepatením. „Najčastejšia … Čítať ďalej

Keď nejde o vek, ale o stres: ako kortizol ničí kolagén a čo znamená „kortizolová tvár“

19. januára 2026 Krása

Máte pocit, že vaša tvár vyzerá inak než kedysi, hoci sa nič zásadné nezmenilo? Pôsobí opuchnute, kontúry sú menej výrazné, oči unavené a pleť akoby stratila život? Nemusí ísť o prirodzené starnutie. Veľmi často je za tým dlhodobý stres, ktorý v tele udržiava zvýšenú hladinu hormónu kortizolu. Práve odtiaľ pochádza pojem kortizolová tvár – označenie … Čítať ďalej

Kedy má farbenie vlasov najlepší efekt?

16. januára 2026 Krása

Pri zmene farby vlasov nerozhoduje iba kvalita farby, ale aj správne načasovanie. To, kedy sa do farbenia pustíte, môže ovplyvniť rovnomernosť výsledku, sýtosť odtieňa aj jeho výdrž. Do úvahy treba brať viacero okolností – typ farby, kondíciu vlasov aj fázu Mesiaca. Čo všetko ovplyvňuje výsledok farbenia? Typ a výdrž farby Každý farbiaci prípravok má inú … Čítať ďalej

Krk ako tichý prezrádzač veku: prečo starne rýchlejšie a ako ho udržať mladší

16. januára 2026 Krása

Zatiaľ čo starostlivosť o pleť na tvári je pre väčšinu ľudí samozrejmosťou, krk často zostáva bokom. Práve táto oblasť však patrí medzi prvé, ktoré na sebe nesú viditeľné známky starnutia. Dôvod je jednoduchý – koža na krku je mimoriadne jemná, tenká a citlivá. Obsahuje menej mazových žliaz, rýchlejšie stráca hydratáciu a prirodzene má aj nižšie … Čítať ďalej