Magazín

3 spoločné črty mužov, ktorí sú považovaní za manželský materiál, podľa psychológie

4. novembra 2024 Magazín

Rozpoznať, či je muž dôveryhodný, je kľúčové, ak plánujete rozvinúť vzťah s nádejou na manželstvo. Po rokoch skúseností s randením si mnohé ženy uvedomujú, že úspešné a naplňujúce dlhodobé vzťahy závisia od správnej kombinácie osobnostných vlastností a čŕt partnera. Dobrý muž, typ, ktorý je považovaný za manželský materiál, má tri základné vlastnosti, ktoré sú charakteristické … Čítať ďalej

Tento zázračný zábal vám pomôže pri kašli a vy sa konečne v noci vyspíte

4. novembra 2024 Magazín

Suchý kašeľ dokáže človeka skutočne potrápiť, najmä počas noci, a narušiť tak pokojný spánok. Aby sa rýchlejšie zbavil nepríjemných príznakov a mohol sa lepšie vyspať, je dobré vyskúšať efektívny olejový zábal, ktorý podľa skúseností mnohých pacientov prináša výraznú úľavu. Suchý kašeľ, ktorý nespôsobuje vykašliavanie hlienu, je obvykle veľmi nepríjemný a môže sa zhoršovať práve v … Čítať ďalej

Stačí týchto desať zmien a vy sa budete cítiť vždy sexi a príťažlivo!

4. novembra 2024 Magazín

Každá z nás má občas chvíle, keď sa pozerá do zrkadla a premýšľa o svojom vzhľade. Oprávnené sebavedomie však nevychádza len z toho, ako vyzeráme, ale predovšetkým z našich vnútorných pocitov. Cítiť sa atraktívne nemusí nutne vyžadovať veľké zmeny vo vašom živote alebo šatníku. Niekedy stačí niekoľko drobných, ale efektívnych krokov, ktoré nám pomôžu každý … Čítať ďalej

Nádcha u detí: Ako naučiť najmenších smrkať a ako zvládať komplikácie

4. novembra 2024 Magazín

Aj keď nádcha patrí medzi bežné ochorenia, pre malé deti, ktoré ešte neovládajú techniku ​​smrkania, môže byť skutočnou výzvou. Je preto dôležité, aby ste svoje deti naučili smrkať čo najskôr. Aké sú osvedčené metódy, ako na to, aby ste ich od tohto procesu neodradili? Kedy začať s nácvikom smrkania? Ideálny čas na prvé pokusy o … Čítať ďalej

7 typov snov, ktoré by ste nikdy nemali ignorovať. Aké posolstvá vám prinášajú? Objavte ich význam!

4. novembra 2024 Magazín

Sny sú viac než len náhodné obrazy, ktoré sa odohrávajú počas noci. Sú to správy od nášho podvedomia, ktoré cez symboly vyjadrujú, čo sa práve odohráva v našich životoch. Ak sa vám niektorý sen opakuje alebo na vás silne pôsobí, môže to byť signál, ktorý stojí za to si všimnúť. Cítite sa stratení alebo uväznení … Čítať ďalej

Zlepšite energiu v dome s týmito radami!

2. novembra 2024 Magazín

Domov je našou osobnou pevnosťou, ktorá nám poskytuje ochranu a liečenie. Zdieľa s nami radosť aj smútok a je nevyhnutné, aby sme mu pravidelne dodávali energiu, ktorú dokážeme poskytnúť iba my. Zabezpečte poriadok vo svojom prostredí. K bežnému upratovaniu môžete pridať aj aromatické čistenie vzduchu. Stačí zmiešať vodu s niekoľkými kvapkami obľúbeného éterického oleja v … Čítať ďalej

Kapusta: Tajomstvo zdravého srdca a silnej imunity

2. novembra 2024 Magazín

S chladným počasím by ste radi niečo urobili pre svoje zdravie, aby vás neskolil každý bacil? Šťava z kapusty urobí dobre nielen obranyschopnosti, ale aj srdcu, pokožke aj štíhlym krivkám! Kapustu ako blahodarnú zeleninu poznali už starí Egypťania, ktorí na jej mocné schopnosti doslova prisahali. Čo by sa stalo, keby ste chrumkavý hlúbový zázrak vložili … Čítať ďalej

Malá lyžička medu pred spaním: Zázrak hlavne po päťdesiatke, tvrdia odborníci

2. novembra 2024 Magazín

Chcete mať pevné zdravie, vitalitu a lepší spánok? Vyskúšajte pravidelnú večernú dávku medu! Práve med sa vďaka svojim vlastnostiam považuje za cenný prírodný liek, ktorý ocenia najmä ľudia nad päťdesiat rokov. A nielenže chutí, ale tiež napomáha lepšiemu zaspávaniu. Ak si zvyknete večer nahradiť nezdravé sladkosti malou lyžičkou medu, prinesie vám to množstvo výhod. Med … Čítať ďalej

Ako na zdravé obličky? Ako vám cesnak, zázvor, kurkuma a brusnice pomôžu?

1. novembra 2024 Magazín

Detoxikácia organizmu alebo tiež detox je proces, ktorého cieľom je odstrániť z tela škodlivé toxíny. A ako je to s obličkami? Prečítajte si v článku ako prírodnými prostriedkami na detox obličiek! Na ktoré sa spoľahnúť, ak chcete detoxikáciou podporiť predovšetkým svoje obličky? V organizme majú obličky životne dôležitú funkciu Čistia krv od odpadových látok, ktoré … Čítať ďalej

Pohyb je dôležitý. Ako s ním začať a vytrvať?

1. novembra 2024 Magazín

Pohyb je esenciálnou súčasťou našich životov a jednou z kľúčových potrieb, ktoré máme. V súčasnej dobe však nie je jednoduché nájsť dostatok príležitostí na aktívne sa hýbať. Na nás závisí, aby sme si tieto príležitosti vyhľadávali a integrovali fyzickú aktivitu do svojich každodenných činností. Často trávime veľa času sedením, málo chodíme a vo všeobecnosti sa … Čítať ďalej

7 najčastejších ilúzií v našich životoch

1. novembra 2024 Magazín

Ilúzie predstavujú skreslené vnímanie reality a vedú nás k viere v niečo, čo neexistuje. Tento fenomén môže byť veľmi nebezpečný, pretože človek, ktorý sa obklopuje ilúziami, prestáva sa usilovať o naplnenie svojich snov, stagnuje v osobnom rozvoji a koná impulzívne. Tu sú najčastejšie ilúzie, ktorými sa môžeme nechať oklamať: „Urobím to neskôr, teraz nemám čas…“Táto … Čítať ďalej

Existujú určité znamenia zverokruhu, ktoré majú flirtovanie vo svojej povahe a robia to takmer neustále!

1. novembra 2024 Magazín

Flirtovanie patrí medzi prirodzené aspekty medziľudskej komunikácie a pridáva do vzťahov šarm a hravosť. Môže to byť aj spôsob, ako si spríjemniť deň, vyjsť zo stereotypu alebo jednoducho získať nový pohľad na život. Avšak, keď sa flirtovanie stane častým alebo sa deje mimo existujúceho vzťahu, nevinná zábava sa môže rýchlo zmeniť na problém. Existujú určité … Čítať ďalej

Tieto potraviny môžu prispieť k vzniku zápalov vo vašom tele!

1. novembra 2024 Magazín

Niekedy máte chuť na párky, klobásy alebo poriadnu dávku cukríkov? Môže byť dobré si uvedomiť, že tieto potraviny môžu prispieť k vzniku zápalov vo vašom tele. A prečo by ste mali byť opatrní aj pri umelých sladidlách? Zápal je prirodzený mechanizmus tela, ktorý pomáha v liečení, ale ak pretrváva dlhodobo, môže sa zmeniť na vážny … Čítať ďalej

Saunovanie má množstvo priaznivých účinkov na telo: zvyšuje imunitu, uvoľňuje svaly, pomáha detoxikovať organizmus a pozitívne vplýva na kvalitu spánku!

1. novembra 2024 Magazín

Keď sa povie sauna, mnohým sa okamžite vybaví Fínsko. To nie je prekvapujúce, keďže v severných oblastiach, kde sú zimy dlhé a chladné, je teplá sauna vítaným miestom na oddych. Saunovanie má množstvo priaznivých účinkov na telo: zvyšuje imunitu, uvoľňuje svaly, pomáha detoxikovať organizmus a pozitívne vplýva na náladu a kvalitu spánku. Zvláštne saunové rituály … Čítať ďalej

Máte časté bolesti hlavy a zmeny nálady? Skontrolujte si, či máte dostatok železa!

1. novembra 2024 Magazín

Nedostatok železa v tele je problém, ktorý sa vyskytuje častejšie, než si mnohí myslia. Tento minerál je nevyhnutný pre správne fungovanie organizmu, pretože zohráva kľúčovú úlohu v krvetvorbe, metabolizme a imunitnom systéme. Aké varovné signály by vás mohli upozorniť na to, že vám železo chýba, a akými spôsobmi ho môžete efektívne doplniť? Význam železa pre … Čítať ďalej

Cíťte sa v 50 ako v 30! Dodržujte týchto 6 návykov!

31. októbra 2024 Magazín

V súčasnosti sa na mladistvý vzhľad kladie čoraz väčší dôraz, avšak pravé tajomstvo večnej mladosti spočíva v našich pocitoch. Odborníci naznačujú, že ľudia vo veku okolo päťdesiatky môžu byť šťastnejší a energickejší než tridsiatnici, pokiaľ prijmú správne návyky a životný štýl. Úprava stravy, pravidelný pohyb a starostlivosť o psychickú pohodu môžu zásadne ovplyvniť naše pocity … Čítať ďalej

Zlozvyky, ktoré škodia vašim vlasom a nemusíte o nich vedieť

31. októbra 2024 Krása

Existuje mnoho spôsobov, ako môžete svojim vlasom ublížiť bez toho, aby ste si to uvedomovali. Čo by ste mali vedieť? Prinášame vám päť dôležitých tipov, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa bežným chybám. Staré hrebene a kefy Aj keď sa to na prvý pohľad nemusí zdať, používanie starých hrebeňov môže viesť k šíreniu baktérií na pokožke … Čítať ďalej

Prečítajte si znaky, ktoré by mohli naznačovať, že nie ste na tejto Zemi po prvýkrát!

31. októbra 2024 Magazín

Mnohí z nás sa niekedy cítia, akoby sme mali spojenie s miestami alebo časovými obdobiami, ktoré sme nikdy nezažili. Tento pocit, že rozumieme veciam, ktoré sme sa nikdy neučili, môže naznačovať, že sme už žili predtým a že niektoré z našich spomienok pretrvávajú v našej duši. Aké sú teda znaky, ktoré by mohli naznačovať, že … Čítať ďalej

3 veci, ktoré by o vašom manželstve nemal vedieť ani váš najlepší priateľ

31. októbra 2024 Magazín

Od detstva sa často delíme o svoje myšlienky a pocity s priateľmi. Keď sa však vezmeme, potreba zdieľať sa ešte zosilnie. „Je to lákavé, pretože túžime po podpore, niekom, kto nás vypočuje a bude nám stáť po boku,“ hovorí Sharon Rivkin, manželská poradkyňa zo Santa Rosy a autorka knihy Breaking the Argument Cycle: How to … Čítať ďalej

Halloween a jeho rôzne podoby vo svete. Viete, ako si v iných krajinách pripomínajú zosnulých?

31. októbra 2024 Magazín

Halloween, ktorý je pre mnohých vnímaný ako komerčný sviatok prevzatý zo Západu, predstavuje pre iných príležitosť obliecť si desivé kostýmy a zabaviť sa. Oslavy duchov a uctenie predkov sú bežné v rôznych kultúrach. Zatiaľ čo my na Slovensku poznáme Dušičky, viete, ako si v iných krajinách pripomínajú zosnulých? Pôvod Halloweenu Aj keď je Halloween často … Čítať ďalej