Každá žena to raz zažije. Stačí sa jedného rána pozrieť do zrkadla a zrazu si všimneme jemné linky okolo očí, ktoré tam predtým neboli. Po tridsiatke sa začínajú prejavovať prvé známky starnutia pleti. Koža už nie je taká pevná a pružná ako kedysi – a hlavným vinníkom je úbytok kolagénu a elastínu. Dobrou správou je, … Čítať ďalej
Hovorí sa, že „jedno jablko denne drží lekára ďaleko od domu“. No čo ak vám jablká príliš nechutia alebo nemáte čas si ich denne chrumkať? Riešením môže byť niečo, čo sa vyrába práve z tohto populárneho ovocia – jablčný ocot. Tento zlatistý tekutý zázrak si získal prezývky ako „elixír zdravia“ či „tekuté zlato“, a to … Čítať ďalej
Jar je pre našu pleť zradným obdobím. Po dlhých zimných mesiacoch je koža oslabená, bledá a nepripravená na prvé slnečné lúče, ktoré bývajú často silnejšie, než sa na prvý pohľad zdá. Práve preto by sme nemali čakať na prvé spálenie – ideálne je pokožku na slnko včas pripraviť. A to nielen zvonka, ale aj zvnútra. … Čítať ďalej
Vznikajú nenápadne, no keď sa raz objavia, zbaviť sa ich úplne je mimoriadne ťažké. Reč je o striách – tenkých jazvičkách na koži, ktoré sú častým sprievodným javom hormonálnych zmien, rýchleho rastu či výkyvov hmotnosti. Napriek tomu, že sa ich väčšina ľudí snaží maskovať, existujú spôsoby, ako ich výskyt zmierniť alebo dokonca predísť ich vzniku. … Čítať ďalej
Tmavé kruhy či opuchy pod očami trápia ženy aj mužov bez rozdielu veku. S pribúdajúcimi rokmi sa ich výskyt často zhoršuje a pre mnohých sú nepríjemnou kozmetickou záležitosťou. No za nevinným vzhľadom sa môžu skrývať aj signály zdravotných ťažkostí. Čo všetko ovplyvňuje ich vznik a ako s nimi bojovať? Kde sa berú tmavé kruhy pod … Čítať ďalej
Laserová epilácia v oblasti bikín je čoraz populárnejšia medzi ženami, ktoré túžia po hladkej pokožke bez neustáleho holenia či bolestivého trhania voskom. Aj keď sa to môže zdať ako jednoduché riešenie s trvalým účinkom, realita býva často zložitejšia. Ak sa rozhodnete pre tento zákrok, pripravte sa na to, že cesta k hladkému výsledku nebude úplne … Čítať ďalej
Nie je to len mýtus ani výmysel kozmetických značiek – skutočne platí, že počas spánku telo omladzuje a pokožka ožíva. Zhodujú sa na tom nielen kozmetičky a dermatológovia, ale aj vedecké výskumy. Počas nočného odpočinku totiž telo nenápadne, ale účinne opravuje škody, ktoré mu spôsobil deň. Pleť sa regeneruje, bunky sa obnovujú a pokožka získava … Čítať ďalej
Tohtoročné leto sa na poli nechtového dizajnu nesie v duchu prirodzenosti. Zabudnite na nápadné farby, extravagantné detaily či trblietky – do popredia sa dostáva štýl, ktorý osloví práve svojou nenápadnosťou. Hovoríme o odtieni známej ako „ružová voda“ – decentná, priesvitná a prekvapivo elegantná voľba. Čo je to „ružová voda“ na nechtoch? Predstavte si lak, ktorý … Čítať ďalej
Starostlivosť o pleť prešla za posledné roky veľkými zmenami. S narastajúcim záujmom o kvalitnú kozmetiku prichádzajú aj nové možnosti, ako dosiahnuť čistú, hydratovanú a sviežu pokožku bez zbytočného dráždenia. Jedným z tichých hrdinov každodennej rutiny je práve tonikum – ľahký produkt, ktorý hrá dôležitú úlohu najmä pri príprave pleti na ďalšiu starostlivosť. Čo je tonikum … Čítať ďalej
Tmavé tiene pod očami si často spájame s prebdenými nocami, stresom alebo nesprávnou životosprávou. No nie vždy ide len o dôsledok únavy – v mnohých prípadoch môžu signalizovať aj vážnejší zdravotný problém, napríklad nedostatok železa v organizme. Skrytý vplyv železa na vzhľad očí Železo je minerál, ktorý zohráva kľúčovú úlohu v prenose kyslíka cez krvný … Čítať ďalej
Aj keď sa tohtoročné leto občas skrýva za dažďovými mrakmi, slnečné lúče sa určite ešte ukážu – či už doma, alebo na dovolenke. A keď ten čas príde, vaša pleť si zaslúži trochu lesku. Letné líčenie má totiž svoje špecifiká: má byť svieže, ľahké a plné prirodzenej žiary. A možno vás prekvapí, že na to … Čítať ďalej
Pokožka okolo očí je často prvým miestom, kde sa začnú prejavovať príznaky únavy, stresu či pribúdajúceho veku. Jemné vrásky, mdlý tón a opuchy môžu vzniknúť doslova zo dňa na deň. Namiesto drahých a často neúčinných krémov môžete siahnuť po osvedčenom domácom recepte, ktorý stavia na čistej sile prírody – a pritom ho pripravíte za pár … Čítať ďalej
Odlúpnutý lak, popraskané nechty a žiadny odlakovač v dohľade? Ak sa vám niečo podobné prihodilo na dovolenke alebo mimo domova, nezúfajte. Existujú spôsoby, ako si poradiť aj bez tejto nenápadnej, no dôležitej pomôcky. Stačí trocha vynaliezavosti a to, čo nájdete vo svojej kozmetickej taške či kabelke. Dovolenková klasika: lak sa lúpe, odlakovač chýba Stalo sa … Čítať ďalej
Letná dovolenka sa blíži, kufre sa balia, no niečo tomu stále chýba – nový svieži vzhľad. Mnohí siahnu po farbe na vlasy, aby si dopriali premenu pred odchodom k moru. No práve v tomto momente robia chybu, ktorú neskôr pocítia na vlastných vlasoch. Prečo nie je dobrý nápad farbiť si vlasy krátko pred odchodom? Čerstvo … Čítať ďalej
Máte pocit, že vaše päty pripomínajú šmirgeľ a radšej ich ukrývate pred svetom? Popraskaná, suchá a tvrdá pokožka na nohách nemusí byť večným trápením. Stačí jeden nenápadný pomocník z vašej kuchyne a už po prvej noci pocítite rozdiel. Nohy si zaslúžia viac pozornosti, než im dávame Po celý deň nás nosia, no v starostlivosti o … Čítať ďalej
Trápite sa s vlasmi, ktoré rýchlo strácajú sviežosť, lámu sa pri každom česaní a lupiny vás prenasledujú aj napriek používaniu rôznych „zázračných“ prípravkov? Možno prišiel čas dopriať vlasom niečo jednoduchšie – a zároveň účinnejšie. Príroda má v rukáve jedno osvedčené eso: aloe vera. Zelený zázrak pre vlasy aj pokožku Aloe vera nie je žiadna novinka … Čítať ďalej
Francúzska manikúra už roky patrí medzi stálice vo svete nechtového dizajnu. Je elegantná, nadčasová a hodí sa takmer ku každému štýlu. Napriek tomu sa môže stať, že jej tradičná podoba pôsobí trochu fádne – najmä počas leta, keď okolie žiari farbami a chuť experimentovať rastie. Ak nechcete opustiť obľúbenú klasiku, no túžite po zmene, riešenie … Čítať ďalej
S pribúdajúcim vekom pokožka v okolí očí stráca svoju pružnosť a často dochádza k jej ochabnutiu. Drobné zmeny, ako spadnuté viečka či znížená línia obočia, môžu spôsobiť unavený alebo smutný výraz. Existuje však jednoduchý spôsob, ako tento prirodzený proces spomaliť – a zaberie vám len minútu denne. Japonský terapeut Mizurani Taira, ktorý sa venuje akupresúre … Čítať ďalej
Možno ho berieme ako samozrejmosť, no spánok je jeden z najdôležitejších nástrojov, aký máme – nielen na podporu zdravia, ale aj pre zachovanie mladistvého vzhľadu. To, ako vyzeráme, často odráža to, ako sa cítime. A práve kvalitný oddych má na našu pleť a celkový vzhľad oveľa väčší vplyv, než si mnohí uvedomujú. Ideálne je dopriať … Čítať ďalej
Hoci investujeme do drahej kozmetiky, výsledky sa často nedostavujú. Jemné vrásky, mdlý tón pleti či tmavé škvrny – to všetko môže pretrvávať napriek starostlivosti. Pravdou však je, že účinné riešenie máme možno už teraz doma – stačí otvoriť chladničku či špajzu. Pleť potrebuje v noci viac než len odpočinok Počas noci sa naša pokožka doslova … Čítať ďalej