Mrkvový olej: Domáci elixír mladosti, ktorý zmení vašu pleť
reklama:
V čase, keď kozmetický trh zaplavujú nové produkty so zložitými názvami a veľkými sľubmi, je osviežujúce zistiť, že skutočný zázrak môžete vytvoriť v pohodlí vlastnej kuchyne – z obyčajnej mrkvy. Táto nenápadná koreňová zelenina totiž v sebe skrýva poklad pre vašu pleť.
Domáci mrkvový olej je bohatý na látky, ktoré pokožka miluje – najmä beta-karotén, vitamíny A, C a E, silné antioxidanty a prírodné mastné kyseliny. Pomáha rozjasniť pokožku, zlepšuje jej pružnosť, zmierňuje viditeľnosť vrások aj strií a zanecháva pleť hladkú a žiarivú. Navyše, neobsahuje žiadne konzervanty, parfumáciu ani syntetické látky.
Prečo sa oplatí zaradiť mrkvový olej do kozmetickej rutiny?
Mrkvový olej je skutočným koncentrátom výživy pre pokožku. Beta-karotén podporuje regeneráciu buniek a bráni poškodeniu spôsobenému voľnými radikálmi, ktoré sú hlavnou príčinou predčasného starnutia. Vitamín A stimuluje tvorbu kolagénu, čím prispieva k pevnejšej a hladšej pleti. Vitamíny C a E zas pomáhajú pri zosvetlení pigmentových nerovností a zabezpečujú dôkladnú hydratáciu.
Okrem toho má olej protizápalové účinky, takže zmierňuje začervenanie či podráždenie a pôsobí priaznivo aj pri citlivej či aknóznej pleti. A čo je najlepšie – jeho účinky prenikajú hlboko do pokožky, nielen na jej povrch.
Dva jednoduché spôsoby, ako si pripraviť mrkvový olej doma
1. Macerácia na slnku
Potrebujete:
-
2 hrnčeky kvalitného rastlinného oleja (napr. olivový alebo mandľový)
-
1 väčšiu mrkvu
-
pár kvapiek levanduľového esenciálneho oleja (voliteľne)
-
čistú sklenenú nádobu s uzáverom
Postup:
Mrkvu umyte, ošúpte a nastrúhajte. Nechajte ju prirodzene vyschnúť na slnečnom mieste 3–4 hodiny. Potom ju vložte do čistej nádoby a zalejte olejom tak, aby bola úplne ponorená. Pridajte pár kvapiek esenciálneho oleja, uzavrite a uložte na slnečné miesto (napr. na parapet). Počas nasledujúcich 2–3 týždňov obsah každý deň jemne premiešajte. Nakoniec olej preceďte a skladujte ho v tmavej fľaške v chladničke. Vydrží približne 4 mesiace.
2. Jemné tepelné lúhovanie
Ingrediencie:
-
2 hrnčeky nosného oleja (napr. mandľového)
-
1 najemno nastrúhaná mrkva
-
pár kvapiek esenciálneho oleja (voliteľne)
Postup:
V hrnci zohrejte vodu a vytvorte vodný kúpeľ. Do nádoby vložte olej a pridajte mrkvu. Ohrievajte na miernom plameni 25–30 minút, kým olej nezíska oranžovkastý odtieň. Po vychladnutí obsah preceďte a nalejte do sklenenej fľaše. Uchovávajte v chladničke a spotrebujte do 3 mesiacov.
Ako používať mrkvový olej na tvár a telo
Mrkvový olej je vhodný na každodenné použitie. Stačí naniesť niekoľko kvapiek na vyčistenú pleť a jemne vmasírovať. Výborne poslúži aj ako nočné sérum – obzvlášť na suché miesta, vrásky alebo strie. Okrem toho funguje skvelo aj ako podklad pod make-up – hydratuje a rozjasňuje pleť.
Ak je vaša pokožka podráždená, citlivá alebo vystresovaná, niekoľko kvapiek mrkvového oleja môže pôsobiť ako okamžité upokojenie. Výborne sa hodí aj do domácich pleťových masiek – napríklad s medom, bielym jogurtom či gélom z aloe vera.
Aké výsledky môžete očakávať?
Pri pravidelnom používaní si čoskoro všimnete, že pleť je hladšia, pevnejšia a má rovnomernejší tón. Pigmentové škvrny sa postupne zmiernia, jemné vrásky sa stanú menej výraznými a celkový vzhľad pokožky bude sviežejší a mladistvý. Olej má navyše pozitívne účinky aj na strie, drobné jazvy, spálenie od slnka či podráždenie po holení.
Tipy na skladovanie a bezpečné používanie
-
Používajte vždy čerstvú bio mrkvu a kvalitné rastlinné oleje lisované za studena.
-
Skladujte olej v tmavom skle, mimo dosahu svetla a tepla, ideálne v chladničke.
-
Pred prvým použitím vykonajte test na malej časti pokožky, aby ste vylúčili alergickú reakciu.
Bonus: Kombinujte s ďalšími prírodnými zložkami
Pre ešte lepšie účinky môžete mrkvový olej miešať s aloe vera na upokojenie, vitamínom E pre silnejšiu ochranu pred starnutím, šípkovým olejom proti jazvám či medom pre antibakteriálny efekt. Ak túžite po luxusnejšom zážitku, pár kvapiek esenciálneho oleja z kadidla mu dodá exkluzívny charakter.
Záver: Krása, ktorá vychádza z prírody
Mrkvový olej ponúka všetko, čo moderná pleť potrebuje – bez chemikálií, umelých vôní a marketingových trikov. Jeho pravidelné používanie môže výrazne zlepšiť kvalitu pokožky a dodať jej zdravý, mladistvý vzhľad.
Ak hľadáte jednoduchý, no účinný spôsob starostlivosti o pleť – tento prírodný zázrak môže byť presne to, čo potrebujete.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
