
Zázračná sila peelingu: Omladenie pleti v niekoľkých minútach!

Mnohé ženy sa stále mylne domnievajú, že peeling je doménou mladistvej pokožky bez chybičky. Pravdou však je, že tento krok v starostlivosti o pleť dokáže skutočné divy aj pri unavenej, mdlej či zrelej pokožke. Ak chcete dodať svojej tvári sviežosť a zdravý jas, peeling môže byť tým správnym riešením.
Pleť sa obnovuje, peeling jej pomáha
Koža má schopnosť prirodzenej obnovy, no tento proces trvá približne štyri týždne. Pravidelným používaním peelingu jej však môžete pomôcť zbaviť sa odumretých buniek skôr, čím sa urýchli regenerácia a zlepší celkový vzhľad. Okrem toho peeling napomáha k zjednoteniu farebného tónu, rozjasneniu pleti a jemnému vyhladeniu drobných vrások či pigmentových fľakov. A čo viac – dokáže stiahnuť rozšírené póry a dodať unavenej pokožke stratený život.
Čo vlastne peeling robí?
Základnou funkciou peelingu je odstránenie vrstvy odumretých kožných buniek. Tým sa uvoľní priestor pre nové, zdravé bunky, zároveň sa podporí mikrocirkulácia a pleť je hladšia a pripravená lepšie prijímať výživné látky z krémov či sér.
Peelingy často obsahujú malé zrniečka – môžu to byť napríklad jemné čiastočky piesku, silikónové guľôčky, rozdrvené škrupiny orechov, jadierka hrozna alebo rozomleté kôstky ovocia. Prírodné alternatívy zahŕňajú aj morské soli, cukor či jemné prášky z olivových kôstok. Existujú však aj varianty bez abrazívnych častíc – tzv. enzymatické peelingy. Tie využívajú enzýmy z tropického ovocia ako mango či papája, ktoré šetrne rozpúšťajú odumreté bunky bez mechanického trenia.
Na tele má peeling ešte výraznejší význam ako na tvári, a to najmä preto, že pokožka na tele býva suchšia kvôli nižšej produkcii mazu a neustálemu treniu o oblečenie.
Ako si vybrať správny peeling podľa pleti?
Každý typ pleti si žiada iný prístup – a to platí aj pri výbere peelingu. Nezáleží len na konzistencii, ale aj na aktívnych zložkách, ktoré obsahuje.
-
Zdravá, normálna pleť: Ak vaša pokožka nevyžaduje špeciálnu starostlivosť, postačí klasický mechanický peeling. Aplikácia raz týždenne je ideálna na udržanie hladkej a čistej pleti.
-
Citlivá pokožka: Potrebuje obzvlášť jemné častice a upokojujúce zložky, ako je napríklad panthenol. V tomto prípade postačí ošetrenie raz až dvakrát mesačne.
-
Mastná alebo problematická pleť: Ideálnym riešením sú peelingy s obsahom kyseliny salicylovej. Táto látka redukuje zápaly, reguluje tvorbu mazu a zároveň podporuje tvorbu kolagénu, čím pomáha znižovať výskyt vrások.
-
Aknózna pleť: Ak je pokožka výrazne postihnutá akné, mechanický peeling sa neodporúča – mohol by podráždiť postihnuté miesta a zhoršiť ich stav. Pri miernom výskyte stačí problematickým miestam vyhnúť pri aplikácii.
Aplikácia peelingu: menej je niekedy viac
Kľúčom k úspechu je jemnosť. Žiadne drsné trenie, žiadne sily. Naneste peeling na navlhčenú, čistú pleť a krúživými pohybmi ho vmasírujte končekmi prstov. Najskôr sa zamerajte na čelo, potom nos a bradu, následne prejdite na líca. Oblasti okolo očí a pier sa pri tomto kroku vynechávajú.
Najlepší čas na peeling je večer. Po aplikácii má pokožka celú noc na regeneráciu a ráno bude vyzerať žiarivo a oddýchnuto. Po opláchnutí použite pleťovú vodu alebo tonikum, ktoré pleť osvieži. Na záver aplikujte hydratačný krém – podľa toho, či je večer alebo deň.
Extra tip: Ak si urobíte jemný peeling pred nanesením masky, účinné látky z masky preniknú hlbšie a výsledok bude viditeľnejší.
Domáci peeling? Rýchly, lacný a účinný
Ak nemáte po ruke kozmetické produkty, domáce suroviny poslúžia rovnako dobre. Stačí vedieť, ktoré zložky sa hodia pre vašu pleť.
Recept na peeling pre mastnú pleť
Zmiešajte biely jogurt, lyžicu medu a trochu kryštálového cukru. Med pôsobí antibakteriálne a hojivo, jogurt zjemňuje a cukor pokožku jemne obrúsi. Ideálna kombinácia pre pleť so sklonom k vyrážkam.
Peeling pre suchú či normálnu pleť
Spojením rastlinného oleja (napr. olivového alebo hroznového) a cukru získate výživný a zároveň jemný peeling. Pokožka zostane hladká a hydratovaná – čo oceníte najmä v zimných mesiacoch.
Univerzálny recept pre každého
Pomleté kávové zrná sú skvelé pre všetky typy pleti. Obsahujú kofeín, ktorý stimuluje prekrvenie a zanechá pleť žiarivú. Môžete ich kombinovať s jogurtom a pridať zložku podľa potreby: cukor na normálnu pleť, soľ na mastnú alebo mak pre citlivú pokožku.
Pravidelné zaradenie peelingu do vašej starostlivosti o pleť vám prinesie nielen krajší vzhľad, ale aj lepší pocit zo seba samej. Pleť, ktorá dýcha, je hladká a rozjasnená, je tou najlepšou vizitkou každej ženy.