Očné okolie je oblasť, kde si väčšina z nás prvýkrát všimne prejavy starnutia. Dôvodom je veľmi tenká a jemná pokožka, ktorá sa navyše neustále namáha mimikou a prirodzene sa tak rýchlejšie unaví. Postupom času sa jemné linky prehlbujú do viditeľnejších vrások, čo môže pôsobiť unaveným či starším dojmom. Našťastie existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako tento proces spomaliť alebo dokonca zmierniť už vzniknuté prejavy starnutia.
Prvým dôležitým krokom je pravidelná starostlivosť o citlivú pleť okolo očí. Ak začínate badať prvé jemné linky približne po tridsiatke, je načase zaradiť do rannej či večernej rutiny protivráskový očný krém. Neznamená to však, že by ste hydratáciu mali podceňovať, kým na pleti nič nevidíte – práve naopak. Kvalitné hydratačné krémy určené na očné okolie môžete používať pokojne aj skôr, aby ste pokožke dodali vlhkosť a zabránili jej predčasnému vysušovaniu. Nezabúdajte, že dobre hydratovaná pokožka je pružnejšia, menej náchylná na tvorbu vrások a pôsobí sviežo.
Okrem kozmetiky je skvelým pomocníkom v boji proti vráskam aj ochrana pred slnkom. Silné UV žiarenie môže urýchľovať starnutie pleti, preto by ste mali do svojho denného „outfitu“ zaradiť slnečné okuliare. Tie nielen že chránia citlivú oblasť očí pred škodlivými lúčmi, ale zároveň bránia častému žmúreniu, ktoré nevedomky prehlbuje neželané linky. V slnečné dni majte okuliare vždy pri ruke a pleť si zvykajte chrániť aj vhodným opaľovacím prípravkom.
Ďalšou častou chybou, na ktorú by sme mali myslieť, je zlozvyk neustáleho šúchania očí. Táto mechanická záťaž jemnej pokožke neprospieva, preto sa snažte obmedziť podobné pohyby na minimum. Ak vás trápi svrbenie, zvážte, či nepoužívate agresívne odličovadlá alebo či nie ste alergická na niektorú z kozmetických prísad. Práve podráždená pleť vás môže prinútiť trieť oči častejšie, než je zdravé. Zároveň môžete siahnuť po jemnej masáži očného okolia pomocou špeciálnych masážnych valčekov určených na tvár. Vďaka nim rozprúdite krvný obeh, zmiernite opuchy a zároveň napomôžete vstrebávaniu starostlivosti v podobe krémov či sér.
Keď už vrásky začnú byť viditeľnejšie, existujú aj možnosti estetickej dermatológie. Botulotoxín sa aplikuje priamo do svalov okolo očí, aby sa znížila ich pohyblivosť a zmiernilo sa tak prehlbovanie vrások spôsobených častou mimikou. Ide o pomerne rýchly zákrok, ale ak sa obávate tzv. „maskovitého vzhľadu“, kľúčom je výber skúseného odborníka. Vďaka precíznej aplikácii zostane výraz vašej tváre prirodzený. Pokročilejšie známky starnutia, najmä vrásky pod očami, sa ďalej dajú riešiť frakčným CO₂ laserom. Ten stimuluje tvorbu kolagénu a pomáha pleti získať pružnejší, mladší vzhľad.
Nezabúdajte ani na dostatok spánku, vyváženú stravu a pravidelný pitný režim. Hoci sa to môže zdať banálne, práve celková životospráva sa významne podpisuje na kvalite a vzhľade pokožky, vrátane jemného okolia očí. Voľte potraviny bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty, pite dostatok vody a obmedzte nadmernú konzumáciu cukru či nezdravých tukov. Telo a pokožka sa vám za to odvďačia žiarivejším vzhľadom a väčšou odolnosťou voči vonkajším stresovým faktorom.
Nakoniec si treba uvedomiť, že žiadna technika, procedúra či prípravok nevedia úplne zastaviť prirodzený proces starnutia, no rozhodne môžu pomôcť ho spomaliť a zmierniť. Dodržiavaním správnej starostlivosti, hydratácie, ochranou pred slnkom a rozumným využitím dermatologických zákrokov však dokážeme nepríjemné vrásky v očnom okolí výrazne obmedziť. Pravidelná rutina a starostlivosť o pleť sú najlepším investičným programom do budúcnosti vašej pokožky.
