Ako sa starať o pery, aby vyzerali zdravo a príťažlivo? Stačí pár minút denne
reklama:
Pery často dostávajú menej pozornosti než zvyšok tváre, hoci práve ony patria medzi najvýraznejšie črty nášho výzoru. Sú citlivé, ľahko sa vysušia a postupom času môžu strácať svoj pôvodný tvar i šťavnatosť. Dobrou správou je, že to nie je nezvratné – pravidelná, aj keď nenáročná starostlivosť môže urobiť zázraky.
Prečo pery starnú rýchlejšie, než si myslíme?
Koža pier je tenšia a chýbajú jej mazové žľazy, takže si nevie sama udržať hydratáciu. Výsledok? Suchosť, praskliny, pocit napätia alebo šupinky. Okrem vonkajších vplyvov – ako je vietor, chlad či ostré slnko – zohráva úlohu aj prirodzené starnutie. Už po dvadsiatke sa znižuje produkcia kolagénu, a ak pery nedostávajú dostatok výživy a ochrany, začnú pôsobiť unavene. Ich objem sa zmenšuje a v okolí úst sa môžu vytvárať jemné vrásky.
Prvý krok: šetrné odstránenie odumretých buniek
Pery si zaslúžia rovnakú pozornosť ako pokožka na tvári – a to vrátane exfoliácie. Jemný peeling raz či dvakrát za týždeň pomáha udržiavať ich hladké a zároveň podporuje mikrocirkuláciu, vďaka čomu pôsobia sviežejšie a plnšie. Netreba na to žiadne špeciálne produkty – stačí trochu medu zmiešaného s cukrom. Podstatné je, aby bol peeling jemný a nedráždil pokožku. Po ňom je kľúčová hydratácia.
Hydratácia ako každodenný rituál
Bez pravidelného zvlhčovania pery rýchlo vysychajú. Keďže nemajú prirodzený ochranný film, sú závislé od našej starostlivosti. Balzamy s kvalitnými olejmi, bambuckým maslom alebo vitamínmi A a E by mali byť po ruke vždy – v kabelke, v kúpeľni, aj na nočnom stolíku. Ideálne je nanášať ich ráno ešte pred líčením a večer pred spaním. Pery totiž cez noc regenerujú najviac – a správna nočná maska dokáže ich vzhľad viditeľne zlepšiť už za pár dní.
Telo ako zrkadlo stavu pier
To, ako pery vyzerajú, často odráža aj náš vnútorný stav. Nedostatok vody, vitamínov či minerálov sa na nich prejaví veľmi rýchlo – suchosťou, bledosťou alebo dokonca bolestivými kútikmi. Pitný režim, pestrá strava plná zeleniny, ovocia, celozrnných výrobkov a zdravých tukov je rovnako dôležitá ako samotná kozmetika. Ak máte neustále problémy so suchými perami, môže ísť o prejav stresu alebo inej nerovnováhy v organizme.
Líčenie áno, ale s mierou
Aj keď rúž dokáže zvýrazniť pery a dodať im šmrnc, s ich starostlivosťou to už také ružové nie je. Mnohé produkty môžu pokožku pier ešte viac vysušovať – najmä tie s parfumáciou alebo mentolom. Ak chcete nosiť rúž a zároveň si zachovať jemné pery, aplikujte najprv balzam, počkajte pár minút a až potom naneste farbu. Večer vždy dôkladne odlíčte všetko líčenie a doprajte perám opäť výživu.
Nezabúdajte na ochranu pred slnkom
Aj keď si v lete natierame tvár opaľovacím krémom, pery často ostávajú bez ochrany. A to je chyba – sú totiž na UV žiarenie extrémne citlivé. Dlhodobé vystavenie slnku bez SPF môže viesť k vysušeniu, zmenám pigmentácie, dokonca aj k vážnejším zdravotným problémom. Riešenie? Balzam s ochranným faktorom. Používajte ho nielen počas horúcich dní, ale aj v zime či pri zamračenom počasí – škodlivé žiarenie je prítomné stále.
Záver: Menej je niekedy viac
Starostlivosť o pery nemusí byť zložitá – ide o malý, no dôležitý rituál. Peeling, hydratácia, výživa zvnútra, ochrana pred slnkom a vedomý výber kozmetiky. Keď sa tieto kroky stanú prirodzenou súčasťou dňa, výsledok na seba nenechá dlho čakať. Pery budú nielen krajšie, ale aj odolnejšie a zdravšie.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
