Ktoré časti tváre najčastejšie prehliadame pri ochrane pred slnkom?
reklama:
Slnečné dni sú pre mnohých synonymom príjemného počasia, výletov či pobytu pri vode. So silnejším žiarením však prichádza aj riziko poškodenia pokožky. Opaľovací krém sa preto stáva nevyhnutnou súčasťou letnej výbavy. Dermatológovia ale upozorňujú, že niektoré miesta natierame len zriedka, hoci práve tam vznikajú problémy najčastejšie.
Miesta, na ktoré sa zabúda
Väčšina ľudí si chráni nos, čelo či líca. Lenže tri veľmi citlivé partie tváre často ostávajú bez pozornosti – viečka, uši a pery. Pokožka v týchto oblastiach je extrémne jemná a rýchlo sa spáli. Na perách je dokonca najtenšia zo všetkých miest na tele. To zvyšuje riziko nielen nepríjemného spálenia, ale aj vážnych ochorení vrátane rakoviny kože.
Ako správne postupovať?
Riešenie je jednoduché – do každodennej rutiny zaradiť krém s ochranným faktorom aspoň SPF 30 a nezabúdať ním pokryť aj spomínané citlivé miesta. Pre pery je ideálny balzam so zabudovanou ochranou, na viečka a uši postačí ľahký krém, ktorý nezanecháva mastný film.
Slnko neútočí iba v lete
Hoci väčšina z nás spája opaľovací krém s dovolenkou pri mori, UV žiarenie pôsobí na pokožku počas celého roka. Aj v chladnejších mesiacoch dokáže preniknúť cez mraky či odrážať sa od snehu. Pravidelná ochrana teda nie je sezónna záležitosť, ale krok, ktorý by mal byť prirodzenou súčasťou starostlivosti o pleť.
Prečo je prevencia kľúčová
Nádory kože patria medzi najčastejšie ochorenia vôbec a melanóm sa môže objaviť u kohokoľvek, bez ohľadu na vek či životný štýl. Pravidelné používanie opaľovacích prípravkov je pritom najjednoduchším spôsobom, ako toto riziko výrazne znížiť. Čas strávený natieraním krému sa tak môže stať investíciou do zdravia – a v konečnom dôsledku aj do života.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
