Upchatý nos a rýchla pomoc? Môže sa zmeniť na nebezpečný návyk
reklama:
Závislosť si väčšina ľudí spája s alkoholom, cigaretami či sladkosťami. Len málokto si však uvedomuje, že rovnaký problém môže vzniknúť aj pri bežných liekoch z lekárne. Možno vás to prekvapí, no aj nevinné kvapky či spreje do nosa môžu viesť k návyku, ktorý sa odborne označuje ako sanorinismus. Tento problém sa objavuje čoraz častejšie – a práve jarné obdobie, keď útočia alergie, je pre jeho vznik ideálne.
Keď sa nádcha skončí, problémy pretrvávajú
Typickým znakom tejto závislosti je nepríjemný pocit sucha v nose. Sliznica môže páliť, svrbieť a človek má pocit, že bez ďalšej dávky spreja sa jednoducho nedokáže poriadne nadýchnuť. Paradoxom je, že samotná nádcha už dávno ustúpila, no problémy s dýchaním pretrvávajú.
V niektorých prípadoch sa pridávajú aj ďalšie ťažkosti – napríklad bolesti hlavy, závraty, podráždenosť, poruchy spánku, zvýšený krvný tlak alebo rozmazané videnie. Hoci to znie vážne, odborníci upozorňujú, že k vzniku závislosti stačí naozaj krátky čas – niekedy len niekoľko dní pravidelného používania.
Problémom je samotná účinná látka
Za všetko môže mechanizmus účinku látok, ktoré sa v nosových kvapkách bežne nachádzajú. Ide o tzv. sympatomimetiká. Tie síce rýchlo uvoľnia upchatý nos tým, že stiahnu opuchnutú sliznicu, no pri dlhšom používaní majú opačný efekt.
Sliznica si na účinok zvykne a postupne začne opäť opúchať – dokonca ešte viac než predtým. Človek tak siaha po kvapkách čoraz častejšie, aby dosiahol rovnaký efekt. Vzniká začarovaný kruh, z ktorého je čoraz ťažšie uniknúť.
V krajnom prípade až operácia
Podľa odborníkov z ORL ambulancií nie je výnimkou, že pacienti používajú nosové kvapky denne aj niekoľko mesiacov. Takéto správanie však môže mať vážne následky. Sliznica prestane na liek reagovať a zostane trvalo opuchnutá.
V takom prípade už bežné kvapky nepomáhajú a je potrebná iná liečba. Lekár môže predpísať napríklad kortikoidné spreje, ktoré sú šetrnejšie. V najvážnejších prípadoch sa pristupuje až k chirurgickému zákroku, pri ktorom sa zmenšuje objem poškodenej sliznice.
Jar je pre alergikov rizikovým obdobím
S príchodom jari pribúda peľ v ovzduší a s ním aj problémy alergikov. Práve v tomto období výrazne rastie predaj prípravkov na nádchu – podľa odhadov až o tretinu. Mnohí ľudia siahajú po rýchlom riešení v podobe kvapiek či sprejov, no neuvedomujú si riziká.
Odborníci upozorňujú, že dlhodobé používanie chemických prípravkov môže okrem závislosti spôsobiť aj krvácanie z nosa. To sa môže objaviť už po niekoľkých dňoch nesprávneho používania.
Ako dlho je používanie ešte bezpečné?
Príbalové letáky jasne uvádzajú, že nosové kvapky by sa nemali používať dlhšie než 7 dní. U detí je hranica ešte prísnejšia – maximálne 5 dní, u dojčiat len 3 dni. Napriek tomu mnohí ľudia tieto odporúčania ignorujú.
Závislosť sa pritom môže rozvinúť už po jednom až dvoch týždňoch. Postupne sa človek dostane do situácie, keď bez spreja nedokáže normálne fungovať. V extrémnych prípadoch môže dôjsť až k poškodeniu či odumieraniu nosovej sliznice.
Čo je vhodnejšie riešenie pre alergikov?
Ak potrebujete riešiť upchatý nos dlhodobo, odborníci odporúčajú vyhnúť sa klasickým kvapkám na chemickej báze. Lepšou voľbou sú prípravky s obsahom prírodných silíc alebo morskej vody.
Veľmi účinné sú najmä:
- roztoky morskej vody (ideálne s pantenolom),
- nosové oleje s rastlinnými silicami (napríklad eukalyptus alebo mäta),
- spreje s obsahom minerálov, ako je mangán či meď.
Prípravky s meďou pomáhajú pri infekčnej nádche, zatiaľ čo mangán je vhodný pri alergickej nádche, pretože podporuje regeneráciu sliznice a zmierňuje podráždenie.
Na čo si dať najväčší pozor
Najdôležitejšie je nepodceniť prvé príznaky a neprekračovať odporúčanú dobu používania. Ak máte pochybnosti, vždy je lepšie poradiť sa s lekárnikom alebo lekárom.
Nosové kvapky môžu byť skvelým pomocníkom – no len vtedy, ak sa používajú správne a krátkodobo. Inak sa z nich môže stať problém, ktorý ovplyvní vaše zdravie viac, než by ste čakali.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
