Keď vône miznú: Nenápadný príznak, ktorý môže súvisieť s Alzheimerovou chorobou
Mnohí ľudia si problémy s pamäťou spájajú najmä so zabúdaním mien, dátumov či každodenných povinností.
Vedci však upozorňujú, že úplne prvé varovanie môže prísť oveľa skôr – a vôbec nemusí súvisieť so zabúdaním. Jedným z nenápadných signálov môže byť postupná strata čuchu.
Ak prestávate cítiť arómu rannej kávy, vôňu obľúbeného parfému alebo čerstvo upečeného pečiva, nemusí ísť iba o prirodzený dôsledok starnutia. V niektorých prípadoch môže byť oslabené vnímanie pachov spojené s rozvíjajúcimi sa neurologickými problémami vrátane Alzheimerovej choroby.
Mozog môže vysielať varovanie skôr, než sa objavia problémy s pamäťou
Odborníci sa už dlhší čas venujú vzťahu medzi čuchom a fungovaním mozgu. Výskumy naznačujú, že ľudia, ktorí majú problém rozpoznávať jednotlivé vône, častejšie vykazujú známky postupného zhoršovania kognitívnych schopností.
Zaujímavé pritom je, že tieto zmeny sa môžu objaviť ešte pred typickými problémami s pamäťou. Mozog tak môže na vznikajúce komplikácie upozorňovať veľmi nenápadne – práve cez oslabený čuch.
Mnohí si pritom zhoršené vnímanie pachov dlho nevšímajú. Človek si uvedomí problém často až vo chvíli, keď mu prestanú byť známe vône prirodzené alebo ich nerozoznáva tak ako kedysi.
Prečo sú vône úzko spojené so spomienkami
Čuch patrí medzi zmysly, ktoré majú mimoriadne silné prepojenie s emóciami a pamäťou. Vône sa v mozgu spracúvajú v oblastiach, ktoré súvisia práve so spomienkami a emocionálnym prežívaním.
Aj preto dokáže jediný pach okamžite vyvolať konkrétnu spomienku. Aróma škorice môže človeka preniesť do detstva, opaľovací krém pripomenie letnú dovolenku a známy parfém zasa konkrétnu osobu alebo životné obdobie.
Práve oblasti mozgu spojené s čuchom však bývajú pri Alzheimerovej chorobe poškodzované medzi prvými. Výsledkom môže byť situácia, keď človek začne strácať schopnosť rozpoznávať vône ešte skôr, než sa objavia výraznejšie problémy s pamäťou.
Čuch ovplyvňuje viac, než si uvedomujeme
Hoci býva čuch často podceňovaný, v každodennom živote zohráva omnoho väčšiu úlohu, než sa môže zdať. Ovplyvňuje chuť jedla, náladu aj medziľudské sympatie.
Ľudský jazyk dokáže rozlíšiť iba základné chute, no väčšina detailov pri jedle vzniká práve vďaka čuchu. Preto počas nádchy jedlo pôsobí nevýrazne a „bez chuti“.
Vedci navyše upozorňujú, že prirodzená telesná vôňa zohráva úlohu aj pri výbere partnera. Sympatie teda nevznikajú iba na základe vzhľadu či správania, ale aj biologických signálov, ktoré podvedome vnímame.
Dlhodobá strata čuchu môže zasiahnuť aj psychiku. Ľudia s poruchami čuchu často hovoria o pocite odcudzenia, menšom emocionálnom prežívaní alebo o tom, že majú pocit, akoby ich okolitý svet zrazu stratil časť intenzity.
Kedy netreba panikáriť a kedy je vhodné vyhľadať odborníka
Dočasné problémy s čuchom sú pomerne bežné. Objaviť sa môžu po covide, pri alergiách či počas vírusových ochorení. Krátkodobá strata schopnosti vnímať vône preto ešte automaticky neznamená vážny zdravotný problém.
Existuje aj metóda označovaná ako čuchový tréning. Ide o pravidelné vedomé vnímanie vybraných vôní, napríklad ruže, citróna, eukalyptu alebo klinčeka. Tento tréning sa vykonáva dvakrát denne približne päť minút a odporúča sa dodržiavať ho niekoľko mesiacov. Po určitom čase je vhodné používané vône obmeniť.
Ak sa však schopnosť rozpoznávať pachy zhoršuje dlhodobo a bez jasnej príčiny, odborníci odporúčajú konzultáciu s lekárom. Samotná strata čuchu síce ešte neznamená Alzheimerovu chorobu, no môže byť jedným zo signálov, ktoré by sa nemali ignorovať.
































