Žena
Články
Magazín
Čo môžu ženy zdediť po svojej mame? Zdravotné predispozície sa často prenášajú z generácie na generáciu

Čo môžu ženy zdediť po svojej mame? Zdravotné predispozície sa často prenášajú z generácie na generáciu

reklama:

Keď sme boli malé, poznámku „si celá mama“ sme si spájali najmä s výzorom.

Rovnaké oči, husté vlasy alebo typický úsmev. Postupne však veľa žien zistí, že podobnosť s matkou nemusí končiť len pri vzhľade. Do života si totiž môžeme niesť aj určité zdravotné predispozície, hormonálne nastavenie či spôsob, akým telo reaguje na stres a únavu.

Práve po tridsiatke si mnohé začnú viac všímať, že ich trápi to isté, čo kedysi ich mamu – migrény, silné PMS, problémy s tlakom alebo zvýšený cholesterol. Neznamená to však, že všetko je vopred dané. Genetika môže naznačiť smer, ale o konečnom výsledku rozhoduje aj životný štýl a každodenné návyky.

Materská línia má na zdravie výrazný vplyv

Vedci sa už dlhé roky zaoberajú tým, ako sa niektoré zdravotné predispozície prenášajú po ženskej línii. Dôležitú úlohu pritom zohráva mitochondriálna DNA, ktorú človek získava výlučne od matky. Ide o genetickú informáciu spojenú s fungovaním buniek a tvorbou energie.

Práve táto časť dedičnosti môže podľa odborníkov ovplyvňovať metabolizmus, proces starnutia aj náchylnosť k niektorým ochoreniam. Mnohé ženy si preto časom uvedomia, že ich telo funguje veľmi podobne ako telo ich mamy. Rovnaká únava po prebdenej noci, slabšia tolerancia stresu alebo podobné zdravotné komplikácie často nie sú len náhoda.

Niektoré ochorenia sa v rodinách opakujú častejšie

Ak sa v rodine objavoval vysoký krvný tlak, cukrovka druhého typu alebo problémy so štítnou žľazou, riziko podobných ťažkostí môže byť vyššie aj u ďalšej generácie. Nejde však o automatický scenár. Dedičnosť skôr vytvára určitú predispozíciu, ktorá sa môže, ale nemusí naplno prejaviť.

Veľký význam má aj prostredie, v ktorom človek vyrastá. Rodiny si totiž neodovzdávajú iba gény, ale aj zaužívané správanie. Spôsob stravovania, zvládanie stresu či každodenné návyky dokážu ovplyvniť zdravie rovnako výrazne ako genetická výbava.

Podobne funguje aj hormonálne zdravie. Silná menštruácia, výrazné PMS alebo priebeh menopauzy bývajú u matiek a dcér často veľmi podobné. Aj preto lekári ženám odporúčajú zaujímať sa o zdravotnú históriu svojej rodiny. Informácie od mamy môžu niekedy napovedať viac než desiatky článkov na internete.

Rakovina prsníka: rodinná história je dôležitá, nie rozhodujúca

Jednou z diagnóz, pri ktorých sa dedičnosť spomína najčastejšie, je rakovina prsníka. Ak sa ochorenie objavilo u matky alebo sestry, pravdepodobnosť výskytu môže byť vyššia. Často sa v tejto súvislosti hovorí o génoch BRCA1 a BRCA2, ktoré sú spájané so zvýšeným rizikom.

Odborníci však upozorňujú, že genetika nie je jedinou príčinou vzniku ochorenia. Väčšina prípadov rakoviny prsníka nevzniká priamo na dedičnom základe. Rodinná anamnéza preto slúži najmä ako upozornenie, že prevenciu netreba podceňovať.

Po mame môžeme prevziať aj správanie

Podobnosť medzi matkou a dcérou sa často prejaví aj v reakciách na psychickú záťaž. Niekto začne pri strese upratovať, iný pečie, ďalší sa uzavrie do seba. Aj tieto vzorce správania môžu mať hlbší základ.

Vedci sa dnes venujú aj epigenetike, ktorá skúma, ako životné skúsenosti a vonkajšie vplyvy ovplyvňujú fungovanie génov. Niektoré výskumy naznačujú, že stres, hormonálne zmeny alebo výživa počas tehotenstva môžu ovplyvniť zdravie ďalších generácií.

O zdraví nerozhodujú len gény

Aj keď rodinná história dokáže veľa napovedať, neznamená to, že budúcnosť je vopred určená. Genetická výbava síce môže zvýšiť riziko určitých problémov, no veľkú časť faktorov má človek stále vo vlastných rukách.

Pravidelný pohyb, kvalitný spánok, vyvážená strava aj preventívne prehliadky dokážu výrazne ovplyvniť celkové zdravie. Práve preto má zmysel zaujímať sa o zdravotné skúsenosti žien vo vlastnej rodine. Často ide o informácie, ktoré môžu pomôcť skôr, než sa objavia prvé problémy.

reklama:

Zdieľať